文|赵晓璃 一、 如果一个人一旦过上了被人操控的人生,结局会怎样? 表面上看起来,你获得了很多人羡慕的一切:财富、地位、穿不完的名牌、用不完的奢侈品......然而你为此付出的代价却是,你的人生开始慢慢失控,滑向你从来没有预料到的方向。 你愿意做这样的交易吗? 电影《喜宝》就和我们说了这样一个故事。 电影《喜宝》剧照 主人公喜宝一开始为了完成自己的学业,答应了富豪勖存姿地提出的赤果果的交易——做他的情妇,享受很多人望尘莫及的荣华富贵。 那个时候的喜宝在剑桥大学读书,她有着自己的理想与打算,她向这个富豪老头提出的第一个条件就是,要继续读书。 然后她拿上一张支票,给自己买了一个十克拉的方钻,然后她回到伦敦继续读书,但和以往不同的是,富豪早已给她安排好了一切:漂亮的房子、随叫随到的女管家、豪华跑车、穿戴不完的衣服首饰,还有花不完的钞票...... 那个时候的喜宝还保留着一丝理性,她希望用这个富豪的钱完成自己的学业,读完四年的法律之后,再找份工作,就此摆脱富豪的纠缠。 可事实是,她显然高估了自己的理性。 她渐渐发现,这个富豪可以不费吹灰之力就能满足自己所有的愿望,曾经想要奋斗想要努力的念头渐渐熄灭——她甚至认为,只要能够取悦这个老头,就足以衣食无忧、现世安稳,为什么还要刻苦读书呢? 电影《喜宝》剧照 她不再读书,并且和一名叫做汉斯的教授谈起了恋爱。 这段恋情自然不会得到什么好的结果——富豪开枪打死了汉斯,而喜宝也因此患上了抑郁症。 对于富豪来说,喜宝不过是他掌上的一个玩物——他今天可以奉你如珍宝,明天可以随时毁灭你。 在喜宝这里,看似自己轻而易举地获得了想要的财富,却失去了人生最宝贵的自由,也丧失了曾经的斗志——不论她如何挣扎,始终无法摆脱他人的控制,活得越来越麻木,也越来越像一具行尸走肉。 在我看来,《喜宝》的故事实则给我们传递了这样一个重要的理念,那就是—— 尽管每个人的道路万千不同,但不论如何,都不要轻易选择被人掌控的那条路;因为一旦踏上了这条路,就意味着万丈深渊! 二、 来访者萌萌(化名)最近痛苦不已。 "晓璃老师,你能理解那种,所得非所求的痛苦吗?"萌萌紧皱眉头,问了这么一句。 何止理解呢?我亲身经历过这种痛苦啊! 在我28岁那年,我做到了财务经理的职位——这是很多人都羡慕的职位,更是我父母所期待的样子。 按照很多人的预期,我应该继续在财务的道路上发展下去,直至做到财务总监甚至更高的职位上来。 然而我却不快乐。 在做了几年之后,我发觉自己的情绪达到了一个低谷期,强烈的"职业倦怠感"朝我袭来 ——每天我都要说服自己一番,才能迈开脚步出门上班;下班回到家,我更是感到精疲力尽,往沙发一躺,什么也不想说,什么也不想做...... 我曾经花了很长一段时间寻找原因,最终发现,内在动力的缺失才是真正的根源——换句话说,这份职业所带来的价值,可能不是我想要的,所以内心没有动力或者动力不足,以至于每天"上班如上坟",无法调动热情工作,更无法体会到快乐。 后来,我通过观察很多财务工作者甚至较为成功的财务总监他们的生活状态时,越来越确信,这不是我想要的生活。 我想要的生活,是充满创造力的,是每一天都能够有时间去感受细微的美好,是可以和很多人分享的,是可以获得更多认可感和被需要感的......然而这一切,是传统的财务工作所无法给到我的。 当我向领导提出离职申请的时候,领导淡淡地问了句:"你真的想好了吗?要知道,你现在的一切是很多人梦寐以求想要的,更是你父母期待的那个样子。" 领导的这句话,不仅没能让我打消离职的念头,反而让我坚定了离职的决定。 因为我想了很久,终于想明白了一点,那就是—— 每个人的人生不尽相同,我们更无法保证自己所做的决定都是正确的,但有一点我很清楚的是,任何一种违背你自己意志的人生,是注定过不好的。 怀着这样一个简单的信念,我一步步走到了今天。 三、 这位来访者萌萌的情况,比我那个时候还要严重。 萌萌从小到大就是家里的"乖乖女",精明能干的父母似乎早早地就为她打理好了一切,甚至她报考什么样的专业也是父母的主张,因为父母在那个行业有人脉关系,可以让萌萌找到一份看似稳定光鲜的工作。 于是萌萌的故事和很多人的经历如出一辙: 大学听从父母的主张,学了一个自己无感的专业;毕业后经过家人的安排,来到了一个看似光鲜亮丽的单位;工作多年,感觉每天都是浑浑噩噩,始终无法调动自己的热情,更谈不上取得什么成绩了...... 你以为这样就结束了吗? 还有更痛苦的在后面。 也不知是什么原因,萌萌的领导喜欢揪住她的错误不放:私底下把萌萌叫到办公室批评算是好的了,各种大会小会上更是动辄以萌萌的错误为例,说是为了警醒其他同事,让其他人不再犯类似的错误...... 萌萌觉得这份工作太压抑了,压抑的让她喘不过气来。 "晓璃老师,实不相瞒,我感觉自己这些年来的人生就像是被谁掌控了一般,自己丝毫无法做主,并且越来越无力......"萌萌说完,长长地叹了一口气。 事实上,不论是从我自己的亲身经历,还是从这些年经手的咨询案例来看,对多数人来说,之所以我们会感觉自己的人生被他人操控了,是因为我们早早地将人生选择权转交给了他人——换句话说,人生掌控感的丧失,和我们自身脱不了关系。 你是否曾经希望,自己什么都不用思考,然后有个人直接为你打理好一切? 如果真有这样的事情发生,在你的头脑中自己一定会感到很省心很轻松,但其中的隐患在于—— 这个"他人"是否对你足够了解? "他人"认为好的路子一定就适合你吗? "他人"更无法替你过完这一生,你未来遭遇的问题或困境其实一点也不会少,反而因为你之前的懒惰与依赖,会变得越来越难...... 萌萌就是典型的案例。 四、 在报考专业、选择职业等这些重大的事情上,萌萌采取的做法是:将选择权交给父母,由父母替自己打理好一切,自己只需要照做就可以了。 然而人不是工具,更不是机器。 由于这份工作压根就不是萌萌的意志体现,所以她无法调动自己内在积极性和主动性,导致工作做不好,表现懒散拖沓,工作质量更是不尽如人意。 在这种情况下,萌萌又无法有自己的主张,不敢雷池半步,只能在这里继续忍受;而萌萌的领导更是"吃定"了萌萌的这一点,赌定她不敢也不会离职,只要纠到她的错误便会上纲上线,渐渐地,萌萌就变成了"杀鸡儆猴"的那只鸡,她存在的价值和意义,似乎就是给其他同事提供反面教材。 这就是萌萌将人生选择权转交给他人的结局:不仅没有因此变得轻松,反而让自己心力憔悴,而一桩桩一件件的事情,更是消磨了她的自信,她不知道自己离开后还能做什么,想动却一直动不了...... 事实上,萌萌的困境除了表面上的职业定位与选择问题,更有深层次的心理问题。 发展心理学研究表明,如果个体只简单地破除依赖的习惯,而不从根源上提升自我,进而对自己的能力予以肯定,那么依赖行为及心理依然会复发。 对于萌萌及很多类似萌萌的朋友而言,可以考虑从以下4点着手调整。 1、重建个体的勇气; 个体可以有意识地选择一些冒险的事情进行尝试。 例如,周末独自一人做一次短程旅行,或者独自一人去查找攻略尝试美食,等等,总之,就是不依赖他人独自完成一项任务——通过这些事情,慢慢增强自己的勇气和信心。 2、充分意识到依赖心理的危害; 依赖意味着放弃对自我的主宰,无法形成自己独立的人格,容易失去自我,进而丧失对自己人生的掌控感。 因此,想要摆脱依赖心理,最直接的办法就是离开依赖的他人及环境,你才能被迫成长起来。 3、学会自我认同; 在人生关键的选择上,学会自己做决定——谁也保不准自己的决定一定就是最好的,但至少,这是你的选择,你才能调动自己的主观能动性,想办法为这个选择负责。 4、要给予自己足够的耐心。 依赖心理不是一两天形成的,所以,一定要对自己多一些耐心,从点滴小事做起,慢慢改变自己。 行文至此,我想起作者李娜写的一段话—— "百分之九十九的人注定是平凡的,为了生存用尽力气,为了得到一点点资源,付出很多的辛苦。这样的生活不够光鲜,充满挣扎,可是靠自己的双手挣来的,才是踏实的,才是真正属于你的......金光灿灿的世界固然夺目,可是能力配不上野心,迷失了自我,才是最痛苦的事啊。" 以上。 作者简介:赵晓璃,资深职业生涯规划师,国家心理咨询师,职场作家,璃语生涯创始人 。著有《停止盲目努力:你的人生需要再设计》、《从极简到极致:在擅长的领域做一个厉害的人》等。