女排冠军惠若琪当妈前生活是星辰大海，当妈后却是屎尿屁奶

　　原创 | 孕事
　　摘要： 每一个合格的父母都是宝宝的便便观察员！
　　前一阵和妈妈们征集了一个话题，主题是： 全世界妈妈都会做的事有哪些？
　　妈妈们给的答案都有：
　　＂睡到半夜突然惊醒探探宝宝鼻息......＂
　　＂设N多个闹钟起来喂奶........＂
　　＂观察宝宝的大便.......＂
　　其中有个高赞回答是： 自从当了妈，我就成了宝宝的专属＂鉴屎官＂！
　　是啊，家里有了宝宝之后，很多妈妈都从精致的小仙女变成了重口味研究者，上一秒还在吃吃喝喝，下一秒宝宝便便，就能立马转变成宝宝的便便观察员。
　　每个妈妈，都曾仔细端详过宝宝的便便，看颜色，察形状，闻气味......
　　前两天，女排奥运冠军惠若琪就分享了自己当妈的日常，女儿出生后就成了家里的团宠 ，家人每天轮流观娃，VIP位置都需要排队。
　　而且家里一群大人都成了宝宝的便便观察员，每天期待着宝宝便便，还要研究其成色。
　　她说： 能让一群大人围着期待便便并研究成色的只有人类幼崽了吧！
　　曾经的排球女将，球场上的风云人物，当了妈，也成了宝宝的专属鉴屎官！
　　在惠若琪的微博评论里，还有很多妈妈说出了自己当妈后的日常：
　　＂当妈后一点不嫌弃宝宝粑粑，拉出来了和中大奖样高兴，并对着粑粑研究半天有没有异常，好真实！＂
　　＂别人的生活都是星辰大海，当妈的生活都是屎、尿、屁、奶，没错，我就是孩子的资深粪学师。＂
　　观察宝宝的便便，几乎是全世界妈妈都会做的事，因为宝宝的便便，就是宝宝身体的健康指示灯！
　　宝宝的便便里，深藏着宝宝的健康问题。
　　当妈后的张歆艺，也会时刻观察宝宝的便便。
　　有一次儿子四坨半夜拉稀了，她就很茫然孩子为什么坏肚子了，想到孩子可能是受凉了，她就非常自责，感觉是自己没有照顾好孩子。
　　宝宝拉稀便这个事，可大可小，确实让人容易紧张，张歆艺也是一整天都在观察孩子的精神状态。
　　奇葩说辩手马剑越，在生下宝宝后，曾经为宝宝的便便紧张了一把。
　　有一天，宝宝突然拉了一点绿便，作为新手妈妈的她，带着大便就风风火火的赶去医院做了检查。
　　知道检查结果正常，她那一刻悬着的心才放了下来。
　　她说：大概就是再大大咧咧的人遇到要保护的人也会变得紧张起来吧。
　　这样的经历应该每位新手妈妈都不陌生，要自己怎样都行，但要是碰到宝宝的事，可是一点不淡定，这也是当妈之后的转变吧。
　　没生娃前自己是小公举，生娃后，宝宝就是那个捧在手心里护着的小心肝！
　　观察宝宝的便便，是一门很重要的学问。
　　宝宝大便的颜色和形状，直接反应了宝宝的身体状态，也是免费的健康指示灯，学会观察宝宝便便，可以及时发现问题，辨别需要就医的情况。
　　我们先说说宝宝正常便便的颜色。
　　1、黑色胎便
　　新生儿的第一个大便通常是黑色的，像柏油一样粘稠，这叫做胎便，它含有粘液、皮肤细胞和羊水，没什么味道，黑便的时间不会超过几天。
　　2、绿色便便
　　马剑越宝宝的绿色便便是正常的，绿色便便也和很多原因有关：
　　①刚出生的宝宝排出黑色胎粪后，几天后可能会变成类似芥末的便便，这个过渡期里，宝宝便便可能看起来有点绿。
　　②吃含加强铁的配方奶粉。如果宝宝的配方奶里是加了很多铁元素的，也可能出现绿色便便，这是因为奶粉中的铁质没有完全吸收掉，会使大便发绿，完全正常，无需担心。
　　③如果给宝宝补充了铁，宝宝也可能会拉绿色便便，如果吃了固体绿色食品（例如豌豆，菠菜和豆类）时，也会在4到6个月时出现绿色便便。
　　④如果宝宝饿了，饥饿会使肠道蠕动加快，出现绿色大便。
　　⑤如果宝宝肚子受凉了，也可能会使大便发绿，受凉会导致肠道蠕动过快出现绿色大便。
　　为什么肠道蠕动太快会出现绿色便便呢？
　　这是因为大便的颜色不仅仅是食物的颜色，还受人体胆汁的影响，胆汁中有2种色素：胆绿素和胆红素，这两种色素都是人体代谢后产生的物质。
　　正常的黄色便便，是在正常的肠道蠕动中先后染上胆绿素和胆红素，如果肠道蠕动过快，那便便可能只染上了胆绿素就被排出体外了。
　　只要宝宝精神状态好，玩的很开心，体重也在正常增加，那绿色便便通常不是问题。
　　3、奶瓣便便
　　宝宝的便便中夹杂的奶瓣，这种情况是正常的，奶瓣便便其实就是没有消化掉的脂肪，是因为某些原因导致消化不良，或者吃过多导致营养过剩，消化不掉就排出体外了。
　　小宝宝肠道发育是一天天增强的，等到宝宝肠道功能发育完全就能恢复正常。
　　4、油状物便便
　　油状物便便常见于纯母乳宝宝，与妈妈的饮食太过油腻有关，是因为油摄入过多消化不掉引起。
　　产后很多妈妈都是浓汤大补，想着大鱼大肉汤汤水水来让奶水更有营养，但补得过多不仅长肉，还会给宝宝带来消化问题，这种情况通常调整下妈妈的饮食就可以，荤素搭配，妈妈宝宝的身体都会轻松一些。
　　5、夹杂了食物的便便
　　如果宝宝一种食物吃了很多，或者没有充分咀嚼就咽下去了 ，就可能出现没有消化的便便，这是因为食物没有时间完全分解，比如胡萝卜和玉米等。
　　将食物剁碎一些给宝宝吃，通常就可以解决。
　　6、明亮黄色便便
　　在母乳喂养(有时是配方奶喂养)的婴儿身上看到亮黄色的便便是很正常的，亮黄色的便便比平时更频繁，而且非常稀，如果特别稀的时候要注意腹泻，腹泻会增加脱水的风险。
　　以上这几种颜色的便便，通常都是正常的！
　　真正的问题便便，也是可以直接看出来的！
　　虽然宝宝大部分时间里，便便都是症状的，家长们不要过于担心，但如果出现以下几种情况，最好带宝宝去看医生。
　　1、白色便便
　　白色的便便表明宝宝的肝脏没有产生足够的胆汁来帮助他们正确消化食物，这是一个严重的问题，任何阶段的白色大便都应该由儿科医生处理。
　　2、灰色便便
　　就像白色的便便一样，灰色的婴儿大便可能意味着宝宝不能正常消化食物。如果宝宝大便呈灰色或灰白色，带宝宝去看医生。
　　3、红色便便
　　有时候宝宝的便便也会因为吃了深红色的食物和饮料而变红，比如番茄汁、甜菜、火龙果，但红色便便也可能是因为：
　　①鲜红色便便：如果大便外面包着血，可能是便秘，如果和血混合，可能是消化道出血。
　　②暗红色便便：肠道里面有不正常的组织或息肉。
　　如果排除了饮食原因，要及时带孩子去看医生！
　　4、粘液便便
　　如果宝宝便便黏黏的，像痰一样，如果只是少数几次，宝宝饮食精神都正常，没有肚子痛，可能只是受了点刺激，身体可以自行调节，无需太担心。
　　但如果粘液便还伴随着有血，或者脓液（腥臭味），腹痛、腹胀、频繁呕吐，或者大便中粘液持续时间超过两天，要带孩子去医院做检查。
　　5、蛋花汤样便便
　　粪便呈现黄色，水分多、粪质少，如果宝宝精神状态也不佳，就表示宝宝可能得了病毒性肠炎，需要就医。
　　如果觉得文字看起来比较复杂，给家长们分享一个表格，看起来会更直观，也更能分辨出哪些情况是正常的，哪些情况需要就医：
　　（图片来源：@维他狗营养家）
　　读懂了宝宝便便的颜色，也要了解宝宝便便的形状。
　　根据宝宝的年龄和喂养方式，宝宝便便的质地也会有不同，质地也反应宝宝的健康状况：
　　1、新生儿粪便
　　新生儿的大便呈墨绿色，粘糊糊的，有点像机油，这被称为胎粪，由羊水、粘液、皮肤细胞和其他进入子宫的物质组成，出生后2 - 4天，你会注意到＂过渡性大便＂是绿色的，没有胎粪那么黏。
　　2、母乳喂养的宝宝大便
　　母乳喂养的宝宝大便如果是芥末黄色，绿色或棕色，那就是正常的，它通常是糊状的质地，看上去稀得足以像腹泻。健康的母乳喂养的大便闻起来会很甜（不同于普通的排便气味）。
　　3、配方奶喂养的婴儿大便
　　健康配方奶喂养的宝宝粪便通常是暗黄色或棕色，糊状稠度类似花生酱。与母乳喂养的婴儿相比，配方奶喂养的婴儿排便次数更少，但大便更大，而且气味更难闻，如果宝宝在排便时很痛苦，并且粪便稀少，可能是便秘。
　　4、添加辅食的宝宝便便
　　吃辅食后，因为吃的不同，便便也是＂千变万化＂。
　　首先是颜色，便便的颜色和孩子吃的辅食密切相关：菜泥吃多了，便便可能带点绿；吃红心火龙果，便便就会出现红色...
　　便便的形状也开始成形，逐渐会出现未消化的食物残渣，味道也更臭。如果宝宝的排便次数在1天1--2次，或者3天一次都是正常的哦。
　　宝妈们可以参考布里斯托大便分类法，比照着宝宝的便便看看，不过这个更适合2岁以上的宝宝。
　　最后要说的是，宝宝的便便也反馈了宝宝当时的健康状况，如果宝宝的便便出现以下问题，要及时就医：
　　●如果便便是白色(表示宝宝没有产生足够的胆汁)，黑色(表示血液从胃或小肠被消化)，或含有红色条纹(表示血液来自结肠或直肠)。
　　●如果孩子在排便时有疼痛或流血。要及时带宝宝去看医生。
　　●婴儿的腹泻是绿色、黄色或褐色的，而且会流黏液，它可能是感染或过敏的迹象。如果长时间不治疗，可能会导致脱水。
　　●如果引入一种新食物后，孩子的粪便发生了巨大变化，这可能是过敏的信号。
　　●如果孩子在1岁之前大便仍然很稀(如果孩子腹泻——每天稀便超过5次——也要告诉医生)。
　　●硬的，像鹅卵石一样的婴儿便便—— 宝宝可能会便秘，如果粪便是硬的，看起来像鹅卵石。婴儿接触固体食物时可能会便秘。这也可能是对牛奶或大豆敏感的表现，或者是对母乳或配方奶中某些东西缺乏耐受性的表现。
　　●婴儿粪便中有粘液—— 在宝宝的便便上看到黏糊糊的绿色条纹和闪闪发光的细绳意味着有黏液。虽然它可能发生在宝宝流口水的时候，但宝宝粪便中的粘液也可能是感染的迹象。
　　孩子便便是身体健康的阴晴表，学会观察便便是每一个家长的必学技能，希望每位家长都是宝宝合格的＂屎尿屁观察员＂！
　　参考文章和图片来源
　　https://www.unitypoint.org/blankchildrens/article.aspx?id=40567710-74c7-4ef2-a040-847be9fbd35a
　　https://www.healthline.com/health/parenting/baby-poop-color#poop-texture
　　@维他狗营养家—《这些便便知识，儿科医生懒得告诉你，关键时候却可以救命》!