春日已至、疫散花开 2021建发厦门马拉松赛扬帆重启 定档4月10日鸣枪开跑 这是厦马获评世界田联＂精英白金标＂ 认证之后的首次办赛！ 你是否在担忧， 4月10日的厦门马拉松赛， 无法挑战自己跑完全程？ 你是否害怕，因为自己不够专业， 赛前准备不足，导致自己状态不佳， 比赛中受伤放弃？ 你是否困惑，为什么自己每天坚持跑步， 成绩却始终无法有好的提升? 焦安静首开马拉松实战线下沙龙 请相信，赛前焦虑的你，不是一个人！ 那有没有赛前提升教程、跑马全程攻略分享？ 当然有，那就是众多跑者都已报名的—— 焦安静实战经验首公开线下沙龙。 如果你 对自己的赛前备战有疑问、有担忧； 如果你 希望能轻松提高自己的长跑成绩， 那么， 你一定要来！ 4月5日-4月7日， 每天1小时， 帮助你快速提升个人PB， 跟女神一起在赛场上驰骋跑道！ 跑马女神——焦安静 焦安静明明可以靠颜值，偏偏要靠实力 焦安静，是无数人心目中的跑马女神，身高175，不仅瘦如闪电，还快如闪电，是不折不扣的闪电少女。 除了姣好的面容和身材，她更是跑圈内公认的马拉松冠军专业户：曾获得厦门马拉松国内冠军、日照马拉松冠军、哈尔滨马拉松冠军、菏泽马拉松国内冠军、泗洪马拉松国内冠军、唐山马拉松冠军、淀山湖马拉松冠军、沈阳马拉松冠军、广州马拉松冠军、福州马拉松冠军…… 收割了多个马拉松冠军以外，她还是PB女王，几乎每一次参赛都在刷新自己的PB，时不时就跑出惊喜的成绩。 2020年上海马拉松，她以2:33:55获得亚军，并且刷新了个人PB，12月份刚结束的福州马拉松上，更是打破了赛会纪录，而她的个人目标是全马早日跑进230。 很多人感慨：明明可以靠颜值，偏偏要靠实力！ 你是否好奇，为什么焦安静能在有限的训练时间里，取得如此傲人的成绩？ 一个具有天赋的冠军收割机，她的跑步建议一定值得听。 这三天焦安静都将分享什么？ 沙龙时间： 2021年4月5日-7日 每天15点-16点 沙龙地点： 厦门市湖里区泗水道金绿广场15楼艾帮主运营中心 本次沙龙将于2021年4月5日下午3点准时开始，连续3日3场。每日沙龙限量开放50个入场名额，3日共150个名额，招满即刻停止招募。
娜扎最新杂志曝光，挑战复古波波头飒爽十足，腰细的跟头围一样娜扎从轩辕剑出道，从此娱乐圈又多了一位新疆美人，和娱乐圈其它新疆女明星一样，立体的浓颜，看起来混血感十足，给人第一眼惊艳的感觉。身材和容貌都姣好的她，成为了时尚界的宠儿，各种杂志邀欧阳娜娜这是放飞自我了？穿迷你吊带走机场，好身材一览无遗欧阳娜娜是一个不折不扣的时尚女星，ins分享的穿搭每到换季就会被微博上各大穿搭博主扒出来做成合集，她给观众的印象也一直以甜美少女清纯为主，但欧阳娜娜这次机场出镜居然一改往日风格，玩被陈都灵新发型美到了，剪短发穿鹅黄色T恤走机场，清新感十足陈都灵向来被誉为清纯校花，在左耳中的造型更是令人印象深刻，而她本人对自己的穿衣风格也有个很准确的认知，一直走青春少女风路线。近期陈都灵的机场抓拍图简直美到爆，干净清爽的锁骨短发，穿王鸥性感得很高级，穿低腰装露出底裤边，配蕾丝背心好特别不知道有没有人跟小编一样是通过明星大侦探认识王鸥的，她每一期的人物角色都很有魅力，我还怀疑过节目组的服装师是她的粉丝，因为经典好看的造型实在太多了。上了浪姐之后的王鸥也让我们看到了被龚俊的机场穿搭圈粉了，一身牛仔套装清爽帅气，让人眼前一亮龚俊无疑是上半年以来最炙手可热的流量明星了，一部山河令让大家发现了这个宝藏男孩，路人说得最多的一句话就是，龚俊早该火了！其实也确实，早在山河令以前我就有关注过他。像他跟周雨彤演的从那英不愧是天后，罕见穿粉色旗袍与刘德华同台演唱，气场丝毫不输每一种生命都有独属于自己的最绚丽的绽放形态，而在不同的阶段，我们又能够看到人生带有跌宕起伏的走势曲线。不断增加的年龄，是我们对于生活阅历的沉淀，是一种更为丰富的内心世界塑造。身为女赵薇扮成叛逆少女，染电光蓝发还玩下衣失踪，别说还挺酷赵薇可是国民度相当牛的一个女星，像还珠格格情深深雨蒙蒙这些经典作品足够让人印象深刻了，更别提她后来转型电影圈，一部亲爱的斩获两项影后，而且转型做导演作品也有相当不错的水花，说是全能李小璐无戏可拍也不消停，穿肚兜装搭热裤博眼球，身材还真不错对于艺人们来说，娱乐圈里的更新换代是非常快的，尤其是如果有大事发生在自己身上，那简直是给自己的演艺生涯画上了句号。李小璐就是这样的存在，当年与贾乃亮婚内做头发的事件，让她之后的演艺刘诗诗状态大不如前了，穿白衬衫气质不俗，但法令纹暴露真实情况或许大家有没有同感现在对于娱乐圈流量的感觉就是，好像没有谁能一直红，要是有，她们一定是85花。不管是赵丽颖杨幂刘亦菲还是刘诗诗通通都有超高收视超高国民度的电视剧，而且这几位花期也长宋妍霏为了博眼球真拼，穿挂脖连体裤秀美背，腰细腿长好绝近日，一档综艺节目让宋妍霏母女进入了大众视野，不少观众在惊叹两母女颜值的同时，还被宋妍霏火辣身材以及时尚穿搭吸引了，节目中宋妍霏的穿搭都独具送式风格，大胆的单品选择以及出色的搭配之熊黛林这身材不当超模真可惜，一身baby蓝套装亮相，气场2米高41岁的熊黛林即使当了双胞胎的妈妈之后，还有着羡煞旁人的身材，恢复的速度简直惊人，这次新亮相的造型更是展现出了超模般的气质。即使是西装套装的搭配，熊黛林的气质也遮挡不住，将简单的常