体重280斤，狂吃肘子直播时死亡生命无价，健康生活

　　01.
　　体重200斤的王先生，是沈阳人。由于单位不景气，他送过外卖，也做过路边烧烤摊，但收入都不是很好。
　　半年前，随着直播的大潮来袭，看到很多人做直播都赚到了钱，王先生也开始做起了直播。
　　王先生本来就很胖，又喜欢吃肉，直播后越来越胖了。
　　半年以来，通过打赏等让王先生赚了不少，也让他更加卖力气，隔天一次直播，每次直播他都吃下大量的肉类，红烧肉、肘子等是他的首选。
　　虽然所赚颇丰，但由于大量吃肉，胆固醇含量又极高，体重也直线上升。
　　虽然每天只吃一顿饭，体重已经由原来的200斤涨到280斤。
　　意识到体重飙升带来的不利，王先生一边吃肉一边吃药，希望在药物的作用下，能保持平衡，让自己的身体健康些。
　　6月23日，当王先生准备好红烧肉，正要直播时，突然感到胳膊麻木，眼睛疼痛，急忙让妻子拨打120。
　　然而，平日不良的生活方式和习惯，对身体已经造成了严重伤害。经过几天的抢救，还是没能留住王先生的生命。
　　虽然直播赚了一些钱，却因此付出了宝贵的生命。
　　赫伯特说，在我们了解什么是生命之前,我们已将它消磨了一半。
　　在你拼命赚钱时，生命却在大量消耗，等你幡然悔悟，一切都已来不及。
　　生命是一件消耗品，过度的消耗，而不去养护和珍惜，必然会导致疾病缠身，甚至提前夭折。
　　用生命去换取钱财，是最不可取的行为。没有了生命，一切都无从谈起。
　　02.
　　影视演员兼模特高以翔在录制《追我吧》节目时突然晕倒，经抢救无效死亡。
　　连续十几个小时高强度录制节目，让这个体质健硕的年轻人无法承受，终因猝死而离开人世。
　　高以翔是一名优秀的演员，毕业于卡普兰诺大学，22岁出演首部电视剧《爱情魔发师》。此后一发不可收拾，连续出演多部影视剧，并斩获多个奖项。
　　《遇见王沥川》让高以翔更加火爆，他饰演的王沥川走进千千万万个人的心中，让人难以忘怀。
　　高以翔在2016年以第七名的好成绩登上全球百大最帅面孔排行榜，并连续七年入选。
　　为了录制《追我吧》，他连续十几个小时没有休息，让自己的精神处于高度紧张状态，压力剧增。这种透支，让他最终倒下再也没能站起来。
　　健康，已经是一个不可忽视的重大问题，必须引起足够的重视。只有生命能够继续，才能去做我们未完成的事业。
　　高以翔在人生和事业的巅峰，生命突然停止，实在令人惋惜。
　　有句谚语说，珍惜生命就要珍惜今天。
　　珍惜今天，就要善待生命。呵护好健康，才能让生命延长。
　　03.
　　规律生活，健康饮食，已经越来越被人重视。
　　我们不知道明天和意外哪一个先来。只有健康生活，才能让生命的质量得到保障。
　　生命在于运动。
　　运动的人，可以让身体里的脂肪消失，远离慢性病，促进肌肉形成，让你的身体越来越强壮。
　　运动，也会让你心态平和，睡眠良好，还能赶跑负面情绪，增强你的抗压能力。
　　最重要的，运动能有效预防心脑血管疾病。
　　心脑血管疾病已经成为生命的一大杀手，而预防疾病最有效的武器就是运动。
　　有句话说，每天一小步，健康一大步。
　　生命就像一台机器，你维护得越好，它的使用寿命就会越长；你越不珍惜，它就会越早离开你。
　　沈阳的王先生如果能坚持运动，体重就不会如此迅猛地增长，不会突发脑出血，不会那么年轻就离开人世；
　　高以翔如果不那么拼命，能适当休息，劳逸结合，也不会发生猝死的危险。
　　生命，并不是你想象的那样无所不能。
　　一旦达到极限，超越了它承受的能力，一切都无法挽回。