为什么会长斑？不同斑的成因不同，预防是关键！

　　摘自：澎湃新闻
　　在西方审美中，萌萌的雀斑很讨人喜欢，国际大牌从不排斥＂雀斑名模＂。
　　不过，在中国，国民女友是长得像＂奶茶妹妹＂这样的肤白貌美气质佳。
　　＂奶茶妹妹＂章泽天 视觉中国 资料图
　　又或者，是最近成了网红的重庆＂汤圆西施＂……
　　重庆，90后的龚艺林多才多艺，喜爱冰球、当选过重庆小姐，后来放弃了去卡塔尔航空做空姐，选择回家继承传承了七十年的汤圆小摊。被来往的顾客称为汤圆西施。
　　总之，共同的特点就是＂肤白无暇＂。
　　至于雀斑，从小没有那是最好，若是后天生出来了，也最好能想办法去掉。
　　那么，在太阳去流浪的这段日子，让我们来聊聊脸面问题。
　　为什么会长斑？不同斑的成因不同
　　说到雀斑，其实只是色素斑的一种，常见的还有黄褐斑、颧部褐青色痣、老年斑等。
　　怎么会长出各种斑？各种色素斑成因不同。
　　比如最常见的黄褐斑，其形成原因很多，主要和妇女妊娠、口服避孕药、内分泌功能紊乱、慢性肝病等有关，日光照射往往会加重病情。
　　而雀斑，则往往与遗传有关，多有家族史，从小就发生，好发在鼻翼和两颊，长期日晒后往往会逐步增多。
　　颧部褐青色痣，虽然也和先天有关，但往往在16-40岁发病，好发于两侧颧部，因为色素沉积在较深的真皮层，所以颜色多呈褐青色，因此得名。
　　老年斑，顾名思义，好发于老年人，不仅可发于颜面，还可发于手背等曝光部位，随年龄增加逐步增多。
　　生孩子长出的斑，有没有办法去掉？
　　前面说了，怀孕可能促使色素斑生成。孕期长斑的原因多为体内激素水平变化，黄褐斑是最常见也是最困扰的，有些黄褐斑在产后第一次月经后能消退，另外一些不会退的则需要治疗。而雀斑和褐青色斑都不会在数十年内自退，可以通过激光去除。
　　以黄褐斑治疗为例，约80%以上的患者可以获得比较好的效果。治疗方式有很多，现在提倡的综合治疗包括药物、激光和防晒等。
　　所以建议新手妈妈们不要心急，等到哺乳期结束，脸上的斑还不见消退再到医院就诊比较好。
　　治疗期间，也不用担心忌口，想吃什么吃什么，不用担心。
　　吃什么补什么，多吃肉皮对皮肤好？
　　那又有小伙伴问了，都说吃什么补什么，是不是多吃肉皮对皮肤好？吃猪脚是不是更好？
　　认为猪脚能美容，主要是因为胶原蛋白。猪脚中的蛋白质主要是胶原蛋白，而皮肤水嫩有弹性的秘密也离不开胶原蛋白。于是，也就有了＂吃猪脚养颜＂一说。
　　然而，光吃进去并没用，还得吸收才行。瑞金医院皮肤科主任潘萌表示，目前并没有证据可以证实，口服胶原蛋白对于皮肤有改善作用。
　　而且，很多皮肤必需营养物质其实是来源于蔬菜，宋瑜副主任医师建议，日常生活要多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果，以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜等。
　　防晒最重要，流浪太阳也要追？
　　吃什么养颜可能不必太较真，但有一件事情必须讲究，那就是防晒！
　　各种色斑的病因还没完全清楚，但肯定的是阳光中的紫外线是罪魁祸首之一。不过，最近太阳一直在流浪，阴雨天是不是不用涂防晒霜了？错了。
　　冬天的时候，我们更该防的是穿透力更强，甚至能穿透窗户的UVA。
　　那么，如何选择一款适合冬天使用的防晒霜呢？高系数的防晒霜往往会含有较多的防晒成分，这就势必会增加肌肤负担，导致粉刺、痤疮的形成。一般来说，防晒系数SPF值为15的防晒产品，比较适合人们在冬季使用。
　　不过，等＂流浪太阳＂回来了，也不能完全不晒太阳。＂冬季多晒太阳可以温煦体内阳气，驱除寒气，每天晒太阳30分钟以上，还能强壮骨骼。在擦好防晒的同时要和阳光亲密接触一下，千万不要隔着玻璃晒，这样，骨质疏松没有预防，手上，脸上，斑点都晒出来了。＂医生提醒。