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人家芭比帕丽斯希尔顿,沙漏身材好诱惑,不愧是女神

  要说最早出道的模特,小伙伴们第一个想到的是谁呢?不知道是不是跟小编一样,脑袋里"叮"的一声蹦出来一个人——帕丽斯·希尔顿。
  帕丽斯·希尔顿是出生于豪门的千金,祖父名下的高级酒店的总统套房就是她小时候睡觉的地方,生活十分富裕。但希尔顿并不只满足于此,她胸怀大志,决心不再拿家里的钱,于是坚持健身,身材凹凸有致的她19岁时就签约了地产大亨唐纳德川普的模特公司,开始当起了职业模特。
  2002年在名叫《九条命》的电影中,饰演了一个配角,但由于希尔顿演技和身材都很出众,一下就被观众记住,从此希尔顿开始了电影邀约和秀场邀约接到手软的生活。
  希尔顿也非常争气,速度迅猛地蹿红并没有让她迷失自我,短短几年,她就拿到了最佳女演员提名,还达成了身价过亿的成就,小编不由得感叹,长得美就算了,身材又好,还能赚钱,要不要这么优秀!
  羡慕完小编不由得开始思考,希尔顿这么忙平时根本没时间健身,那她是怎么保持身材的呢?思前想后发现只有一个答案——吃减脂餐,只有吃减脂餐才能让她一直保持苗条却又有线条感的身材。屏幕前的小伙伴们是不是也想像希尔顿一样越吃越瘦呢?小编在下面整理了一些最近很火的减脂餐做法,快跟着食谱一起边吃边瘦吧~
  鸡胸肉焖蔬菜
  食材:鸡胸 西兰花 口蘑 胡萝卜 芦笋
  1.鸡胸肉切成丁,加入酱油,葱、姜,抓匀腌制5分钟。
  2.将西兰花、口蘑、胡萝卜和芦笋改刀,放入热水中汆烫5分钟,随后捞出过凉水。
  3.热锅倒入一点点油,放入腌制好的鸡胸肉翻炒5分钟,加入上面煮熟的蔬菜翻炒几下。
  4.盛出后撒上少许混合黑胡椒盐即可。
  牛肉焖蔬菜
  食材:牛肉 洋葱 胡萝卜 芦笋 蘑菇 牛肉切片,加入酱油,葱、姜,抓匀腌制5分钟。 把胡萝卜、蘑菇、芦笋和洋葱改刀,放入热水中汆烫5分钟。 热锅倒入一点点油,放入提前腌好的好的牛肉翻炒至完全变色(喜欢吃半熟的牛肉的小伙伴可以自己掌握熟度),加入上面煮熟的蔬菜翻炒几下。 撒上混合黑胡椒盐即可出锅。
  虾仁杂蔬焖菜
  食材:西兰花 胡萝卜 莴笋 海鲜菇 虾仁 鲜虾洗净,加入酱油,姜、葱拌匀腌制5分钟。 西兰花、胡萝卜和莴笋去皮改刀。 热锅倒入一点点油,放入腌制好的虾仁翻炒至虾肉变成红色,加入上面切好的蔬菜翻炒几下。 起锅前撒上少许混合黑胡椒盐即可。(焖煮的时候,如果太干,可加入一勺清水)
  粗粮蔬菜沙拉
  食材:粗粮 玉米 包菜 小番茄 黄瓜 粗粮、玉米放入蒸锅里蒸熟。 将包菜叶、小番茄和黄瓜改刀成小块,放入器皿中,加入蒸熟的粗粮和玉米搅拌均匀。 加入沙拉酱(有零卡沙拉酱的小伙伴用零卡沙拉酱更减脂哦!)即可。
  虾仁闷西兰花
  食材:西兰花、虾仁 虾仁洗净,加入酱油,葱、姜拌匀腌制5分钟。 热锅倒入一点点油,加入腌制好的虾仁炒至虾肉变成红色,然后加入西兰花翻炒直到西兰花变软。 起锅前撒上上少许混合黑胡椒盐即可。
  牛肉焖杂蔬
  食材:卤好的牛肉 包菜 海鲜菇 灯笼椒 包菜用手撕开,灯笼椒去籽改刀。 热锅倒入一点点油,下入海鲜菇炒软,随后将包菜,卤好的牛肉,灯笼椒下锅,翻炒均匀。
  这些食谱是不是非常简单呢,这样减脂 又饱 腹的食材搭配让你吃了想不瘦都难。别葛优躺了,快起来买菜做饭,做个精致美丽的女孩儿吧!

沈曼与YY违约纠纷已判!违约跳槽虎牙,需支付违约金高达8位数关于沈曼在合约期内,从YY跳槽至虎牙而被YY要求支付违约金的相关话题,已从年初炒到年中。在这期间,不时便会有人爆出沈曼与YY案件的相关细节,其中一条沈曼违约金高达9800W的帖子更虎牙多位神豪账号被盗!账号内礼物被低价售出近日,虎牙多位神豪表示自己遭遇了盗号事件!前有神豪孤影长空,如今又再加一位神豪说忘。目前二人的账号都已被更改绑定,号内的金豆礼物也被低价售出,损失上万!据孤影哥透露,被盗的账号是他虎牙千万PK后续!大哥豪刷千万被质疑要求主播返还所得!近日,由于主播伊伊在于他人连麦时,再度提及有关神豪落尘妹夫与神豪哈哈千万PK大战是否存在返钱一事而再起节奏。原本只是伊伊无心的一句玩笑话,没想到却迎来了事件主人公主播迷醉的强硬回应封禁!斗鱼知名女主播再次被封!因着装问题已被游客举报多次常常关注斗鱼直播的小伙伴一定对来自颜值版块的女主播顾北宁不会陌生,其以一句经典名言月薪几千的不配看直播,周榜上的大哥都不是拿几千块钱出来玩的人!迅速出圈,火遍斗鱼。但真正令其吸粉无网络神豪频频被爆东窗事发!那些年虎牙斗鱼的假神豪们近日,关于网络神豪的大瓜可谓是一个接一个先是斗鱼神豪抹茶不要绿被爆挪用公款2000W,正在找曾经刷过的各大主播退钱接着另一斗鱼神豪陈冠c被爆花了几百万在斗鱼,现在已经被家里人抓回家国子监预告晏司业与桑祈决裂,卓文远成赢家由女演员赵露思领衔主演的电视剧国子监来了个女弟子长达三十集,单集片长四十四分钟,现如今已经更新了十之七八,待到下星期就能够正式地宣告大结局了。在该剧的第二十八集的预告片中,有着这样口罩都挡不住张译的演技文唐尧来源鲁豫有约公号原创文章未经许可禁止转载如需转载请联系鲁豫有约微信公号获取授权。都说眼睛是心里的窗户,这话没错。对演员来说,眼睛尤为重要。眼睛太大不好,比如杜江,容易让观众出虎牙神豪现身抖音主播铁山靠直播间豪刷200W!称虎牙没意思回顾近几个月的虎牙娱乐块大战几乎为零,更多的是主播之间无意义的相互刮蹭。在这种状态下,虎牙的诸多神壕大哥纷纷选择隐退,不再豪刷。而神豪锦鲤便是其中的一位。与其他神豪不同的是多数土豪愿你做个眼中有铁,心中有爱,灵魂有依的人2021年是伟大的中国共产党建党一百周年的欢庆之年,是实施十四五规划的开局之年,也是全面建设社会主义现代化国家新征程的开启之年。在这个全国上下戮力同心,奋楫笃行的激动时刻,第三十七与众不同的红绿灯印度设计师一定怀有童心,设计出来有点可爱了导语大千世界,无奇不有,人们会根据一些周边的环境,来改善自己的生活方式和生活便利。我国的一些基础建设大家也都已经习惯,就像红路灯,全国人民所认知的红绿灯也就一种,而别的国家虽然也有水花溅起2米高!全红婵全运会出现失误,当务之急应先调整好心态导语女子全运会跳水比赛在昨天落幕,备受瞩目的东奥奥运会冠军全红婵被给予了非常大的希望,但却在全运会比赛的时候,出现严重的跳水失误,水花溅起2米高,据预测,如果全红婵不立即调整好心态
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