一种内在世界与外在世界的整合平衡和调整一种内在世界与外在世界的整合平衡和调整。过去总认为外在世界是需要应对的，用一副和谐的样子，哪怕别人并不和谐，我也痛苦矛盾乃至毫无自尊的维持这份和谐。外在世界让我疲累。似一种任务，一怀孕期间流水账明天小娃娃们就满四个月了，每天都是屎尿屁，但是累并快乐着。怀孕期间，一路升级打怪，孕早期，吃的打的塞的各式各样孕酮，结果还是在12周的时候，大出血住院保胎，医生诊断胎膜早破，要人流人言并不可畏俗话说好语一句三冬暖，恶语伤人六月寒。同样的话也有人言可畏。为什么人言可畏？其实，人言之所以可畏，并不是因为流言蜚语本身具有多大的力量，而是因为我们太过于在意，画地为牢地给自己找不发火生气是积累起来的我们发火生气的对象更多的是身边的人，他们好像更容易引起我们生气。可能是因为他们更了解我们和我们更亲近。如果这样的人故意惹你生气发火，请远离。对亲近的人生气发火是积累的缘故我们对身边推荐一本在偏执妖皇怀里撒个娇夜。神陨大陆。湖面早已结厚冰，鹅毛大雪泼下，溶万物为白银。想杀我？云卿念冰绡覆目，手执玉笛，容色清冷。数十个黑衣山匪手持砍刀，把她逼到了湖中央。臭瞎子，有人说你不识好歹，花钱让我们有时候，最伤害人的是语言，但有时候又不仅仅是语言我妈妈总说最爱我，我不能奢望她最爱我，我只希望她能对我公平一些。不好的时候或者心情不好不耐烦了就明明嘴上对我说真最恶毒伤人的话语就像一支利剑直插我的心头却又说了多爱我，但是转头觉得人生也会是一场噩梦，但是不知有没有尽头头脑里爬满了虫，一整晚也没睡着多少时间，不知道是怎么过来的。胃揪着疼，没吃下什么饭。气炸了的时候，什么也吃不下。膝盖冷的发疼，冰硬冰硬的。头脑里的思绪不停，追溯过去，想象未来，没有人生就像漂流，你永远不知道明天会经历什么。带着孩子从偏远的湿地公园回来，一路畅骑，陌生的地带，凭着方向直觉行驶，到了一个繁华路口，大概是标志性地方，打开地图一看，已经过了一段，不过眼前的路正是上班路的延长线，很熟悉，便可以老苦，苦老，人生终点看你自己怎么体会人最终会慢慢老去，红颜失去，躯体衰弱，记忆变差，挣钱变少。无人喜欢，无人过问，只是世间一老人。等同年离世，自己独自活着，80岁，90岁，100岁，子女不在，无人说话，躺在床上，不能吃螃蟹的乐趣不只在吃肉上，三只蟹加个蛋就能煮一锅好汤，特鲜香吃螃蟹的乐趣不只在吃肉上，三只蟹加个蛋就能煮一锅好汤，特鲜香我家的螃蟹还有一种吃法也受欢迎，三只蟹全家吃得欢，比清蒸还鲜平时你会用螃蟹来做汤吗？天冷了，螃蟹除了清蒸，还有一种做法在正面管教与P。E。T。父母效能训练的异同（案例篇）PD和P。E。T。的异同，我写过一篇理论方面的文章梳理，比较生涩，对于没有心理学基础的朋友不太好理解。今天做些案例的解析，便于大家比较。案例选自正面管教正面管教AZ，先呈现来自PD