胡因梦压抑下来的愤怒是有剧毒的如果我们经常忽视自己的情绪压抑自己的愤怒久而久之这些负面的情绪就会在身体里产生病灶如何转化愤怒今天一起来看看这篇文章压抑下来的愤怒是带有剧毒的。虽然在最深的层次上情绪如同所有的现象
亲密关系中的7个限制性信念在爱情当中,信念一旦成为教条,就会成为束缚住爱的枷锁。发自内心的感觉,是我们判断事物的唯一可靠的凭仗。如果没有学会尊重并信任自己的感觉,我们就会容易信任一些貌似正确的信条。一旦我们
如果你累了,请参看这些休息方式你是否会遇到这种情况,在精神抖擞时感觉很容易的事情,在疲劳时会变得困难无比。因为疲劳会导致记忆力衰退反应迟钝注意力不集中经常性地理解错误和判断力受损。所以休息不应该是一件奢侈品,而
进入伴侣关系,需要这三个条件转自心灵坊图书选自周卫慧与爱重逢01hr首先说明一下,当我们谈到单身的人如何进入伴侣关系的话题时,并没有暗示单身是不好的,我身边就有不少单身的令人尊敬的朋友和熟人。其实选择单身和选
有一种匮乏叫不配得感请拥抱你无条件的价值你的人生使命就是要找到自己的价值,这是你能给予世界最大的礼物。为什么我们天生觉得自己是不配的几乎每一段感情上的创伤会与自我价值问题交织在一起,你知道吗?事实上,不配(不值得)的感觉
冥想静心的20个实用技巧冥想,对我们身体心理和精神的各个层面,都有很大的好处。只要坚持冥想,我们的身体状态,心理状态精神境界,都会有正向的改变。在开始学会冥想前,我从未想过大脑中发生着什么,大脑活动就那么
幸福关系,悦纳彼此,从疗愈依恋关系开始一切关系的起点就是依恋关系。这种种关系定义了你自己,进一步定义了你所看到的世界。Piyusha于莎01hr幸福是什么?悦纳彼此,在各种关系中建立更深入的连接,收获更多的乐趣和滋养哈
世上所有的病,都是情绪打了败仗01hr所有的纠结,终将化作一场免疫风暴有一位突患肺癌晚期的女士,她婚后一直都跟公婆住在一起。虽然丈夫一家对她还不错,但她非常希望能够有自己的空间,跟丈夫提过几次想搬出公婆的家都遭
你越不爱自己,能量消耗越快要完全的属于自己我们来世界的目的,是为了给自己爱,为了能够接纳自己都是为了自己不是为了拯救世界。当你失去自我失去独立性的时候,你的能量不够消耗。当你内在找到平静的时候,你就可以跟人
对孩子进行心理教育的最佳时间对孩子进行心理教育的最佳时间。mp3来自显金之道00001913收录于话题特邀朗读者流氓兔9个很多人认为到了岁数就该结婚,结婚就该有孩子,孩子自然长大就可以了。却不知孩子的成长过程
如何才能让孩子跟你说出心里话?家长要先学会去听经常有父母感到迷茫和困惑,觉得自己很愿意去了解孩子的世界,也愿意去和孩子建立好的亲子关系,但不知为什么孩子有什么事还是不愿意和自己说,很难走进孩子的内心,成为他信任和愿意倾诉的人。