时间都去哪儿了？

　　你有没有跟大部分的职场宝妈同样的感受？以为自己每天上班忙着工作，下班时忙着照顾宝宝，除此之外再没有多余的时间，直到监控了自己每天使用手机的时长：以一周的时间为单位，平均每天使用手机多达6个小时。
　　以前的我上了一天的班，在还没有回到家前，个人的计划安排是：今天晚上要阅读1个小时。
　　回到家后开始各种躺，内心的潜台词是：先刷一会儿微信、抖音吧，就一会儿，刷完我就去看书。
　　30分钟过去了，我兴致勃勃地刷着手机屏幕，内心虽然有点小内疚，但网络上各种新闻、美图确实非常抓人眼球！
　　1个小时过去了，我还在坚持不懈的刷着屏幕，内心的内疚感间歇性出现，朋友圈已经全部刷完了，微博热点也都是旧闻，但还是一直不住地想要刷屏。
　　原来，我不是没有时间，我是把时间挤出来用在了手机上。
　　除了我们这些宝妈宝爸，连当年怒斥网瘾少年的长辈们，如今也成了网瘾老人。网上一篇《网瘾老人引发子女焦虑：父母每天刷手机超10小时，能带好娃吗？》的文章引来数千条评论。
　　有人评论，退休老人网瘾比我们年轻人还大，婆婆每天从早到晚刷手机，这样带娃我们做子女的能放心吗？
　　我亲妈就是网瘾特别大，每天抱着手机玩，有一次锅烧糊了都没有反应，一直在那和人聊天，孩子当时还在屋里，想想都后怕。
　　那么，要怎样才能放下手机，追回属于我们的时间呢？
　　《五种时间》这本书可以教会你有效的时间管理方法，解决智能时代被手机的束缚。
　　下面我将为大家介绍这本书。
　　这本书作者将时间划分为五种，包含生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间，在划分五种时间后，将它们一一播种到时间花园里，可以帮助你清晰地了解自己的时间管理偏好，进而进行打破和重构，即时间的折叠。
　　这种时间管理方法令人耳目一新对时间有了新的认识很实用，第一次能够掌控自己的时间一经推出，好评如潮。
　　正如读者所言，这本书能为你的人生创造新的视野，帮助尚在迷茫的你，找到选择的方向，重建人生的秩序。
　　之所以给大家推荐这本书，还有一个关键因素，就是作者王潇。
　　如果您经常关注时间管理方面的资讯，一定对她不陌生。她曾著有《时间看得见》，这本书让她登上时间管理女王的宝座，成为新一代年轻女性独立、坚强、率真的偶像和代言人，以及互联网时代最有影响力的年轻女性偶像之一。
　　她所倡导的趁早精神一直闪耀着女性力量的光辉。和她的作品一样，她的人生履历也十分丰富精彩。
　　她曾就读于中国传媒、中国人民大学、长江商学院EMBA，曾是央视女主播，有海外工作经历，从2008年开始创业至今。创办正向生活文创品牌趁早、女性健康品牌SHAPEYOURLIFE，20142015年，出任《时尚COSMO》主编。20102018年，出版《趁早》《按自己的意愿过一生》《时间看得见》等七本著作。曾获得诸多奖项，如：第十届作家榜金奖年度企业家作家，2017年安永亚太区成功女企业家，2017年中国传播年度人物。
　　是什么让她的人生如此精彩，创造了一个又一个辉煌，秘密就在她的这本《五种时间》里。这本书为大家提供全新的时间管理思路，提供正向人生时间管理指南，是重建人生秩序的最佳选择。
　　这本书还获得了杨丽萍、彭凯平、张颖、罗振宇等一批知名人士的联袂推荐！
　　建造花园者，收获果实。而如何建造你的时间花园，将是一个漫长的课题。
　　接下来，我将利用四天的时间，为您解读《五种时间》这本书，帮您找到搭建时间花园的独特法门。
　　我们的时间是这样安排的。
　　第一天，我将向您介绍五种时间的概念和意义，并对五种时间中的生存时间进行详细解析。
　　第二天，我将详细介绍赚钱时间、好看时间这两个概念，以及这两种时间的管理使用方法。
　　第三天，我将向您介绍好玩时间、心流时间的概念和管理使用方法。
　　第四天，我将向您介绍如何安排五种时间的比例关系和优先级，如何建造属于自己的时间管理体系。
　　学完这本书，相信你就能完全get到智能时代的时间管理办法了。
　　时间是有方向的，就像一条绵延向前的道路，任何一个闪念都触发了涟漪，过去经历的每件事都是为未来的某个时刻做的准备让我们共同期待时间管理能力的提升吧，明天见。