2017年，在成都地铁二号线上，网友拍下了下面这张照片。 一个小男孩和妈妈一起做地铁，中途有位阿姨带宝宝上车，小男孩主动让了座。后来妈妈休息，小男孩用手为妈妈垫头，还帮妈妈背包。 教养就是这样，它不一定会体现在轰轰烈烈的大事中，有时候，越是微不足道的细节，越是不经意的流露，越发见得教养的可贵。 照片很快在社交网络刷屏，感染了无数人，有网友说：孩子很暖心。想必在家父亲也是这样对妈妈的，在充满爱的家庭长大的孩子更有教养。 何谓教养 关爱与约束 研究教养特点时，研究人员认为两大维度尤其重要：关爱与约束。 父母关爱是指父母对于孩子的接受度、回应度，以及产生同情心的程度。 关爱度高的父母对孩子十分支持，精心培养，充满关爱。他们密切关注孩子的需求，教养模式更多以孩子为中心（关注孩子的需求，而非满足大人的要求或便利）。 关爱度较低的父母忽视孩子，拒绝满足孩子的需求，更以自己为中心。这种冷漠的教养模式对儿童发展有害。 大量研究表明，接受冷漠教养的孩子更具攻击性，不受欢迎，在学校表现也差。 父母约束是指父母限制孩子的行为、执行规则、维持纪律的程度。 约束度高的父母严格限制孩子的行为，并严格执行规则。他们参与孩子的生活，利用纪律规范孩子的行为。 约束度低的父母则管教松懈，纵容孩子，与孩子关系疏远。 考察父母关爱与父母约束时，我们应该注意二者的联合效应。 例如，关爱度高的父母采用严格约束时，往往以孩子为中心，教养符合孩子的年龄，并产生积极效果。 而冷漠抗拒的父母采用严格约束时，则会发生过分严厉的惩罚，甚至虐待孩子。 关爱与约束二者单独来看，都不足以说明教养对于儿童发展结果的作用。 另外，教养及其效果不是独立发生作用的。 在这一过程中，儿童是主动方。和父母一样，孩子有独特的气质，对于周围各种行为的接受度不同。 他们对于事件、父母反应的理解也不尽相同，有时轻易接受限制或机会，有时却会产生误解甚至抗拒情绪。而且孩子的行为和反应也会反过来影响父母的行为、信仰、价值观。 为了达到积极的教养效果，父母必须认可这种相互影响，同时逐渐实现父母与子女双方适度的独立，适当地引导孩子并给予期望，关爱、照顾孩子，给予孩子真诚的爱与关注。 教养分为几种类型 权威性 专断型 放纵型 拒绝忽视型 权威型的父母关爱孩子，实行严格约束。 这类父母严格监控孩子，对于孩子的行为有明确标准和较高期望，他们倾向于使用管教而非惩罚的方式。 权威型父母会认真倾听孩子的想法，管教事宜也会考虑孩子年龄，适当听取孩子的意见。 如果他们4岁的孩子欺负其他小孩，他们首先会和孩子坐下来讨论这件事。 ＂你为什么打他？＂ 权威型父母理解并支持孩子（＂我们知道你难过，你生气＂），但同时也会为孩子设限，一旦孩子越界，适当采取措施（＂你知道的，‘不许打人’是家规，所以罚你不许看电视＂）。 权威型父母希望孩子在长大的过程中发展控制自身行为的能力。 与其他儿童相比，权威型父母教养的儿童学业表现好，更加友善，受人欢迎，自尊较高，活动中独立性强、目的明确，到了青少年时期，更能准确理解父母的价值观。 专断型父母也实行严格约束，但是实行的方式是拒绝或不回应孩子的需求。 他们可能会大喊＂不许打人！＂＂你想什么呢，又搞成这样？！＂ 专断型父母严格设定规则，并希望子女服从。他们的管教方式往往十分严格，多用惩罚。 他们往往不顾及孩子的想法，选择快速平息事件，而非理性地讨论事件。 专断型环境下成长起来的儿童感到困扰和愤怒，却不敢反抗父母。 与权威型父母教养的儿童相比，专断型父母教养的儿童学业表现较差，对人不友善，攻击性强，与同伴关系较差，依赖性也更强。 放纵型父母关爱孩子，极少约束。他们往往不能为孩子设定或执行适当的规则。 放纵型父母避免与孩子发生冲突。这类父母过于纵容，并不要求孩子表现成熟，承担责任。 有时，放纵型父母辩称他们更愿意和孩子做朋友，而不是做家长。 放纵型父母可能只对孩子的错误行为进行轻度否定（＂现在你知道了，我们不能打人，所以不能再有下次了＂）。 某些极端情况下，放纵型父母可能到了溺爱的程度——不仅允许孩子行为不端，甚至鼓励或培养孩子做出错误行为——＂他要是打你，你就打回去！＂ 随着青少年慢慢长大，溺爱的父母可能容忍甚至鼓励诸多不当行为，如逃课、破坏公共财物、酗酒、吸毒、性行为混乱等。 与权威型教养的儿童相比，放纵型教养的儿童更易冲动，学业成绩较差，在活动中缺乏自信与独立性。 拒绝型/忽视型父母不设定规则，不回应孩子的需求。 这类父母没有合理地监管孩子，可能无法注意到孩子的不当行为。 拒绝型/忽视型父母可能由于压力过大而无法给予孩子适当的教养，可能不愿意教养孩子，也可能患有抑郁症，或者无法与孩子进行心理上、情绪上的沟通。 拒绝型/忽视型父母教养的儿童情况最为糟糕。 与其他儿童相比，遭到拒绝或忽视的儿童长大后更容易犯罪、酗酒、吸毒、较早发生性行为。他们学业表现更差，在同伴交往和认知发展方面也有诸多问题。 推荐阅读 《儿童发展心理学》详细记录了个体从产前发育开始到青春期的发展进程，包括胎儿期、婴儿及学步儿期、童年早期、童年中期和青春期等阶段的发展特征。 父母应该怎么教养孩子？ 掌控 规则 表扬 惩罚 《儿童发展心理学》中有以下几个方法，推荐你尝试。 掌控局面 父母应该时刻关注孩子的情况，并试着掌控局面，减少不当行为的诱惑力。 请注意家庭防护措施，为孩子创造安全的家庭环境。如果有些东西你不想孩子碰到、摔坏，把这些东西放到孩子够不到的地方。 注意孩子在家里还有哪些不当行为，适当调整环境，让孩子不那么容易犯错。确保孩子可以进行各种各样的积极活动，找到各种安全物品。 很多时候，在父母安排的环境下搞破坏，成了最有趣的事情。这种情况可以避免。 设定明确的规则和底线 父母必须明确告诉孩子哪些事该做，哪些事不该做。规则尽量简短，否则你们和孩子都难以遵守。 根据孩子的年龄，决定哪些事最重要。对年幼的儿童，你可能关注安全问题，相关规则包括＂待在院子里，别出去＂＂别碰炉子＂。 孩子大点了，重点规则是有关家庭作业，做多少家务活，骑自行车、滑滑板要戴头盔之类的安全问题。 试着将规则用积极的说法表述出来，以便孩子知道自己应该怎么做（说＂请慢走＂，而不说＂不许跑＂）。 表扬积极行为 你听过一个口号叫＂发现他们的闪光点＂吗？让孩子知道他们什么时候表现得当非常重要，要多强化孩子的积极行为。 ＂我看到你今天和弟弟分享了——真棒！＂孩子的行为若得到强化或奖励，便会倾向于重复该行为。而当孩子一心规范自己的行为时，不当行为也就少了。 奖励良好的行为还有助于父母坚持积极管教。 适当的惩罚 记住，惩罚是为了减少孩子的不当行为，并不一定要大喊大叫、拳打脚踢。 惩罚最好与不当行为紧密相关。 如果儿童因为视频游戏发生争执，可以罚他们当天不能再玩游戏。进行此类管教行为，应该考虑孩子的年龄，并尽量采取温和的形式。 对于学步儿来说，几分钟不能玩最爱的玩具，效果显著；而对 7 岁孩子，就必须将时间延长到几个小时甚至一天，才能达到目的。 惩罚过后，再试试解释和说服。孩子行为改善时，一定要表扬他们。