权威口腔自测不测不知道，你的牙齿得几分？

　　先来说一组＂恐怖＂的数据：
　　第四次口腔普查显示，中国人患牙周炎的概率高达90%。
　　也就说是，每10个人中，只有1个人没有牙周炎，数量比 近视人数的两倍还多 。
　　可以说 几乎人人都有牙周病，只是轻重程度不同 。
　　情况之所以这么糟糕，是因为牙周炎不像近视，它没有明显症状。
　　牙周炎初期不疼不痒，哪怕牙龈发炎、红肿，也没什么痛觉， 甚至出血、溃脓也只被当做小事一件，吃点消炎药拖拖就过去了 。
　　然而事实是， 如果放任不管，牙周炎发展到晚期，牙齿会松动，甚至直接脱落 。
　　这也就是老年人为什么掉牙的原因。
　　也就是说——
　　第一， 老人掉牙不是因为年纪大了，而是牙周炎 ；
　　第二， 大部分人根本不知道自己有牙周炎 。
　　包括正在看文的你。
　　牙周炎到底有什么危害
　　先来说说什么是＂牙周＂。
　　打个比方。
　　如果牙齿是一棵树，那牙周就是树周围的土壤 。
　　土壤不好了，牙齿能健康吗？
　　所以牙周炎最大的危害，就硬生生破坏了原本平衡的口腔环境，引发一系列口腔疾病—— 牙龈出血、口臭、牙缝变大以及牙齿松动等 。
　　也就是说，大部分口腔疾病都是由细菌引起的。
　　而 细菌、菌斑生物膜是导致牙周炎的最主要原因 。
　　然而 牙周炎不仅＂祸害口腔＂，还会＂拖累＂其他身体疾病 。
　　就拿＂糖尿病＂来说。
　　当存在牙周炎时，菌斑中的细菌随着血液流动到身体的其他部位，从而 影响血糖的控制 。
　　糟糕的是高血糖又是细菌最喜欢的环境，反过来会 加重牙周的炎症。
　　同样的， 牙周炎也可以影响 心血管病 、 肾病 、 高血压 等问题，并使其恶化。
　　这就是一个恶性循环 ！千万不要把牙周炎当小事啊！
　　虽然牙周炎这么＂恐怖＂，又不好察觉，但总有一些＂蛛丝马迹＂能让我们发现它！
　　牙周炎有什么症状
　　任何病症都有早期症状，关键在于你当不当回事。
　　我们贴心地为大家整理出一张测试表，每项后面都有分值，总分15分。
　　大家对照自己的口腔情况计算总分，后面有参考：
　　症状
　　检测方法
　　案例
　　分值
　　有牙结石
　　在牙缝或牙齿和牙龈交界处，能看到 牙结石和牙渍
　　1
　　牙龈出血
　　刷牙、咀嚼食物等 触碰时出血
　　1 牙龈红肿
　　牙龈溃脓
　　牙龈 红肿 、 溃烂有脓包 ，按压时有脓液流出
　　1
　　牙齿敏感
　　对冷热刺激食物，有酸疼 刺激后有反应
　　1
　　口臭
　　口腔有 异味 ，刷牙也没什么改善
　　1 牙缝变大
　　牙齿变长
　　牙根渐渐暴露，造成 牙缝变大、牙齿变长 的错觉
　　2 牙根发痒
　　咀嚼无力
　　牙根隐隐发痒，咬东西使不上力
　　2 牙齿松动
　　牙齿移位
　　牙齿有前后、左右或上下的摇动
　　3
　　牙齿脱落
　　没有外伤，牙齿 脱落
　　3
　　大家自行对照，算出＂口腔健康＂总分：
　　总分在1～5分之间：
　　说明您的口腔或牙齿已经处于 亚健康状态 ，要 呵护口腔卫生，及时预防 ，防止口腔健康进一步恶化；
　　总分在6～10分之间：
　　说明您的口腔及牙齿已经处于 非健康状态 ，必须进行 牙周治疗 ；
　　得分在11～15分之间：
　　说明您的口腔牙齿已经处 非常不健康的状态 ，必须马上进行 系统周密的牙周治疗 。
　　假如您无法确认，请找医生检查。
　　总之，如果出现以上几大症状，最好去医院做一个口腔检查，花不了多少钱。
　　但如果拖到牙齿出大问题，治疗费用只会越来越贵，更别说种植牙等等高端治疗。
　　所以啊， 及时治疗，是最省钱的方法。
　　怎么治疗呢？先申明一点：
　　既然 牙周炎不是一天两天就形成的，那么治疗起来也不是一天两天完成的。
　　一般来说——
　　1. 轻度牙周炎—— 可以通过 洗牙 、 龈下刮治术 来去除牙结石，缓解牙周炎；
　　2. 中、重度牙周炎 ——需要制定 一系列有规划的牙周治疗 ，包括龈上、龈下洁牙、翻瓣术等等，具体根据个人情况定。
　　由于有点复杂，后面我们会用实际案例讲解。
　　当然，没有人喜欢生病， 远离疾病的最好方法，是预防 。
　　如何预防牙周炎
　　预防并不是难事，难就难在贵在坚持 。
　　具体几点实用的小措施，我也为大家列出了几条，希望大家能用上。
　　1. 早晚刷牙，饭后漱口 ——不要说刷牙没用，要是不刷牙，你牙齿早就废了；
　　2. 养成良好的饮食习惯，不要总是吃滚烫、坚硬的食物 ——你的牙齿是器官，不是石头；
　　3. 用牙线、冲牙器清洁齿间食物残渣和牙垢 ——刷牙总有刷不到的死角，辅助工具能很好解决这一问题；
　　4. 每年洗牙1~2次 ——正规口腔机构在洗牙前都会给你做口腔健康检查，洗牙+检查，稳妥！
　　5.最后一点—— 一旦发现问题，及时治疗 ！牙周炎程度越高，治疗的过程越复杂，费用也会越高，受的苦当然也越多。为了身体和钱包，请及时治疗！
　　五条建议，看起来不难吧？但 做到很难 。
　　牙周炎不是什么大病，如果早点预防，也不会引发后面的治疗。
　　提高预防疾病的意识，才是比治疗更好的方法 。
　　希望各位小伙伴看完这篇文章后，能对自己的口腔上点心。
　　人人羡慕的好牙口，是人家用心呵护起来的。
　　不要等到牙齿松动脱落，一切就晚了。