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　　回忆我的前半生，感觉过的混混沌沌。把大把时间浪费在逛街和生活琐事上，遇到很多问题不知道怎么办。夫妻矛盾、婆媳矛盾、亲子矛盾，冲动创业，很快失败。
　　自从2017年以来，遇到一个非常爱学习的邻居，从她家借了一本书，我记得很清楚，是王潇的《按自己的意愿过一生》。
　　书中大部分内容已经记不清楚了，印象最深的是定目标。我买了一个效率管理笔记本，做了一年目标，三年目标，十年目标，人生终极目标。还有每天的计划，把每天要做的事写在本子上，做完一件事，就打勾。
　　这本书让我认真审视了自己的人生，知道了人生有目标，才不会迷茫，才不会虚度光阴，才能老了不后悔。
　　后来买了樊登读书卡，还陆续下载了很多读书APP，十点读书、当当云阅读、喜马拉雅…
　　经常读樊登老师推荐的书，也经常在当当网买书，有时在当当云阅读看电子书。
　　阅读这件事成为了习惯，就再也停不下来。我平均每天阅读时间不低于一个小时。
　　我对心理学和亲密关系比较感兴趣，比较喜欢研究关系、沟通、教育、个人成长，深入探究人的内心世界。还系统学习了心理咨询师的课程，拿到了高级心理咨询师证书。
　　通过阅读，我知道原生家庭，对个人性格、行为、价值观的影响很大。
　　通过阅读，我能理解很多貌似不可理喻的人，其实也是受害者。他们的行为，大部分都是受原生家庭的影响，三观有点扭曲，不会表达自己，就通过伤害别人的方式互换爱和关注。
　　通过阅读，我知道了怎样有效沟通，怎样跟人共情，在工作中成为同事眼里最会沟通，最会化解冲突的人。阅读改变了我的生活，提高了我的生命质量。让我对自己、对他人，有了深层的了解。学会了宽恕，学会了成长。
　　通过大量阅读，让本来性格内向，不善言辞的我，能在众人面前侃侃而谈。
　　一个年轻的同事说：听你说话很有营养，每次都能学到新的东西。
　　阅读是输入，演讲和写作就是输出。我现在尝试写作，每天一篇文章，已经在今日头条坚持了十几天天，原创了十几篇文章。
　　在阅读这件事上，我会一直坚持下去。我的计划是：每周举办一次线下读书会，用读书去影响更多的人。

孩子脚疼当心是扁平足惹祸本报讯（记者李岩）如果孩子出现脚疼的情况，家长不要大意。天津市儿童医院骨科专家提示，孩子出现脚疼有可能是扁平足引起的。扁平足又称平足症，是指足弓低平或消失，站立行走的时候足弓塌陷，抓周的寓意人家都是等孩子周岁，我记得不是太准确了我是听我姥姥说的，一位特别贤良的老人，宁肯自己受委屈也不舍得说自己孩子的老人。我一周岁的时候在地上放了好多东西让我去抓，意思就是说如果抓到什么让孩子爱上阅读，这个妈妈的方法真好做阅读的朋友阅读在今天似乎已经被提升到一个相当重要的地位，在我小时候，阅读是一件自然而然的事情，尽管当时的书远远不如现在这么丰富，但那时学生们有相对充足的时间，阅读就在一个较为宽松2022虎年男孩赤子之心，大有作为的男宝宝名字大全好名字不怕磨，在于取的名字好不好，能不能为孩子未来发展带来帮助。如下是男宝宝取名字大全集2022虎年分享，希望可以帮助大家激发更多取名灵感。2022虎年男孩赤子之心，大有作为的男宝看了欢乐颂原著，我才发现邱莹莹能够嫁给应勤，靠的是骗婚文竹英在欢乐颂的五美中，最早结婚的是安迪，安迪和包奕凡是奉子成婚，而且这场婚姻还是包奕凡千辛万苦求来的。因为安迪其实是有不结婚的想法的，也有不结婚的底气，她完全可以独自一人抚养孩子春天是长高黄金季，常做这5道美味菜肴，孩子吃得香，个子蹭蹭长导语春天是长高黄金季，常做这5道美味菜肴，孩子吃得香，个子蹭蹭长春天，万物复苏，也到了孩子快速长个儿的季节，堪称长高黄金季，家长们要把握好最佳时机，多改善孩子的饮食，让孩子吃得有营催生无果后，人口警报拉响？专家建议三胎家庭免房贷利息不知道大家有没有发现，现如今的家庭越来越不想生孩子了，在上个世纪六七十年代的时候，大家基本上都是使劲的生孩子，但是现如今只要谈到生孩子，很多年轻人都表示没有想法，对于这一点，我们也春分，多给孩子吃这3种高钙食物，孩子长得高，身体更强壮春分，多给孩子吃这3种高钙食物，孩子长得高，身体更强壮！春分时节，气候适宜，也正是孩子们生长的旺盛时期，因此家长朋友们要牢牢抓住春季这个孩子长高的黄金期。要想长高，除了运动，饮食也你还在责备你的孩子老是看电视，玩手机吗？你还在责备你的孩子老是看电视，玩手机吗？责备孩子前，我们先检讨下我们自己。图片来自网络这点我深有体会，现在我崽3岁半了，最近发现，只要我们不开电视机，他就不会主动要看电视。他可是从我用三招，治好了孩子咬指甲的毛病女儿上一年级的时候，我发现她养成了咬指甲的习惯已经有一段时间了。我用了三招，彻底治好了女儿咬指甲的毛病。第一招，从百度上找了咬指甲后引起指头变形溃烂的照片给她看，图片有点儿引起不适亲子财商培养系列分享18教孩子不卑不亢的跨阶层社交上节课我们讨论了如何培养孩子正确看待贫富的话题，孩子应该在父母的引导下明白一个道理无论他的家庭是什么样的经济条件，积极上进才是硬实力。那这节课，我们再接着说一下孩子如何跟不同经济背