那些缺失的幸福
坐等孩子下课时,好像只有这个时刻,才可以让自己安静下来,拿出书,静静地享受这安静的时刻。依旧是《活出心花怒放的人生》,真不知道为什么又是这本书,这本书对于自己来说真的这么有意义吗?
"人类在21世纪面临的最大生存挑战,不是污染、战争、饥荒和瘟疫,造成人类伤亡人数最多的原因,是幸福感偏低"
仅仅这一句话,就已经概括出了现在的最根本上的弊病。很多时候觉得很痛苦,其实并非痛苦,而是幸福感的缺失。书中有这么一段话突然警醒了内心的自己。
"在过去30年里,中国社会经济的飞速发展提高了人民的物质生活水平,但也引发了很多社会心理问题。";"很多工业大国在过去的200年中,在意义感和幸福感这两个重要的心理维度上出现了严重的滑坡,包括功利主义、物质主义、社会达尔文主义、个人主义及工业化带来的影响,而这些影响在中国近代发展的轨迹上也都有所反映"
当看完这些之后,给自己的感觉就是很不舒服,也很不爽,看似是幸福感的缺失,实则是心理上的缺失。
逛夜市时,女儿指着信仰俩字问:"爸爸,什么叫信仰"一下子把自己问懵了,对啊,什么叫假信仰,仅仅是每天在说的这些吗?如果是仅仅说的这些,自己的理解就是口号,每天喊着口号,就真正有信仰了吗?
"无论你正在经历什么,你都不会忘记你心里所坚持"我这样回答女儿,不知道对不对,至少自己知道,或许也不叫信仰,但是这正是自己所坚持的,甚至是从骨子里所散发出来的。
这么想来,看似是幸福感的缺失,实则是信仰的缺失。在面对事情的时候,总是因事而异,因人而异,迷失的是自己内心真正所坚持的,然后开始迷茫,导致了没有安全感、丧失幸福感。
寻寻觅觅得太多,也就是不知道想要什么了。物欲横流的社会,不知道想要什么,也不知道能要什么,然后站在原地左顾右盼,看着什么都是正确的,又看着什么都是不正确的。又能如何幸福呢?
看着很多人,没有活下去的勇气,更没有死的决心,来来回回地徘徊着,或许比生死更加痛苦的就是这么徘徊。每当在选择时,会想:蝼蚁尚且贪生,何况人呢?然后就出现一连串的反驳。确实生容易,活难,活着有幸福感就更难了。
到底什么是幸福感?幸福的一种特别重要的体验叫做福流(flow),及在做事时能够物我两忘,沉浸其中。现在的人或许真正的无法体会不到。就是因为不知道到什么叫幸福。
同样发生在昨天,看到夜市中有一对在为孩子募集捐款的父母,母亲抱着熟睡的孩子,父亲拿着吉他卖唱,女儿便说着希望帮助他们,便从钱包里拿出了10元钱交给女儿,让女儿放进了募捐箱。
当时的女儿很开心,因为在她认为她能够帮助别人,她就会很快乐,很幸福。转过身来,听到很多的人非议。问:"爸爸,他们是真的吗?""不管真假,你已经做了你认为正确的事情,这就足够了"笑着回答她。而她呢?听完说的话之后,又露出开心的微笑。
两者之间,到底谁是幸福的,谁又是不幸的呢?自己做自己认为正确的事情,得到的是幸福,是开心,而往往更多的时候,要在意周围人如何看,如何说,那做的意义又是什么?很多时候不幸福就是忘记了要做的意义是什么。
早晨看了一眼朋友圈,发现朋友昨晚发的内容,感觉ta很不开心。因为生活,因为工作,因为……,同样是拿起手机,为什么不能够讲自己的不愉快,与朋友倾诉呢?因为担心别人对自己的看法,因为担心会失去以后的照顾,因为担心打扰别人,所以宁可发条朋友圈去倾诉。
正所谓仁者见仁智者见智,该说的说了,至于怎么做,如何做,那就因人而异了。每个人都有失落的时候,当失落时候正是需要朋友陪伴的时候,可是不敢轻易的去找朋友。现在的朋友更像银行里的存款,或许只有在救急的时候,才敢去取,而取的时候未必会有。
当经历过了,也就见怪不怪了。这么说来是不是一件很可悲的事情。平时又不敢轻易的去承认这是一件很可悲的事情,只能笑脸相迎维系着表面的繁花似锦。就这样的体验能够感受到幸福吗?
首先,自己承认,自己有分别心,自己有时也很功利,但那又如何?至少自己知道,知道自己要坚守的底线是什么,或许在别人看来自己所坚守的底线高一些,但自己所坚守的正是自己的幸福。
也不得不承认,自己所付出的,所努力的,并没有给自己带来相对应的收获,按照经济学原理来说,连赔本赚吆喝都达不到,典型的纯赔。至少自己并没有认为自己赔了,否则自己也不会义无反顾的这么做。
如果做任何一件事的时候,第一个判断是收支比例的话,也永远不知道什么叫幸福。做了就是做了,没有回报就没有回报,至少努力了,不后悔了,开心了,幸福了,这可能是无法用收支比例来衡量的。
遇到两个人,两个人的性格截然相反。一个是外热内冷;另一个是外冷内热,也相信很多人遇见过,因为身边有着各样的人,那又怎么样?敬而远之,还是老死不相往来,换做之前必定是这么选择,想都不用想,只需要用习惯做决定就可以。
当发现这样的做法,痛苦的是自己的时候,就会发现这样的做法错了。既然这个方法错了,那就尝试用其他的方法看看能不能治愈痛苦时。当迈出第一步时,确实很难,因为知道是对是错,是好是坏。
只有当用心去做的时候,无论好坏,无论对错,会发现那时候是开心的,是快乐的,是幸福的,这难道不叫幸福感吗?或许这就叫福流。你沉浸在努力的路上,幸福的不是别人,即便是对方是冷的,而自己却是热的啊,对方感受不到,难道自己还感受不到吗?
幸福感永远不是别人带来的,而是自己去创造与体会的。别所感受到的仅仅是幸福,但是无法真正的体会到幸福感。
人在不不断地抱怨不快乐,不开心,不幸福,没有幸福感,并非不知道,而是不知道如何走。为什么知道鞋合适不合适,只有脚知道呢?因为穿过啊,幸福、快乐不是商店里的商品,而是一双双鞋,穿上了就知道了。
相信道理没有人不会明白,但一样永远无法叫醒一个装睡的人。无论是开心或者不开心,幸福与不幸福,生活有没有幸福感,都是需要努力去争取的。相信天上会掉馅饼,掉下来的时候也好去接住。所谓缺失,并非是真正的缺失,而是并未拥有。
俞敏洪老师曾经说过:"今天我可以站在这里讲新东方是如何成功的,同样,当有一天新东方失败了,我也可以站在这里讲是如何失败的"
幸福不是商品,不是交易,而是一种能力,可以上千军万马的过独木桥,可以在职场中厮杀,可以在生活中浑浑噩噩的生活,为什么不能学习学习这种能力呢?就因为看不到摸不着吗?就因为没有实实在在的幸福摆在面前吗?
幸福很远,远到遥不可及,望而生畏;幸福很近,近到就在自己心里,就在自己手中。
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