越来越多的家长认识到孩子的情绪是不可避免的，是需要被接纳的。而孩子的情绪也同样是需要发展、是不能被压抑的。随着孩子年龄不断增长，情绪也会变得越来越成熟，不再是喜怒哀乐、你抢我夺，情绪变化无常，而是会协调一致地去工作。在现实生活中，你可能会发现，孩子们的情绪似乎不是那么容易观察，也不是我们所能把握的。那么，我们到底应该怎么帮助孩子发展他们的情绪呢？
　　1、高兴
　　我让一个上教育戏剧课的孩子用三个行为语言来表达高兴，他不由分说地跳跪到沙发上大笑，接着是抱起垫子表达激动，再接着准备要抬沙发，我赶紧制止住，因为我知道他高兴过头了。
　　通过孩子的表现，我发现他表达高兴的背后实际上有一种宣泄的倾向。在这个活动中，我们能够判断出，孩子对自己的情绪既有清晰的部分也有不觉知的部分，而清晰的部分都是意识的部分，往往那些潜意识的部分是不知不觉中流露出来的。
　　如果我们想让一个孩子既清晰又准确地表达自己的情绪，就必须要在意识和潜意识两个部分都有认识和觉知，这样才能充分地表达自己内在丰富的感受。
　　2、悲伤
　　想要让孩子们能够认识、把握并表达自己的情绪，这是一个情绪发展的过程，是需要学习的。
　　在教育戏剧的课堂上，我们给孩子们设计了各种表达情绪的环节，比如让孩子们表达悲伤时，一个小女孩独自坐在地板上，将头埋在双膝间，双手环抱着双肩，顿时，我就感觉到了那种悲伤形成的场域——孤立而且封闭。
　　当孩子发现我在观察时，立刻领悟到了我的欣赏，她在心里会意地看着我，眼睛里有难以觉察的得意。内在这一系列丰富的情绪就在一瞬间表达完成了，而我们只是提供了一个机会，甚至很难说是学习的机会，似乎仅仅是一个表达的机会，孩子就这样完成了一次对自己内在情绪世界的经历，这是多么美妙的事情啊！
　　表达情绪的学习是个外在的活动，而表达的基础是孩子内在丰富的情绪感受以及逐渐趋向成熟的情绪发展。
　　孩子在青春期（12岁）以前，在所有的情绪中，占主导位置的应该是快乐、愉悦的情绪。在这种情绪中长大的孩子，应对外部世界的情感模式就会变得更加积极和正向，面对压力和痛苦的时候，内在就会有足够的力量去面对，这份面对困难的勇气就来自于童年时期的那些快乐的记忆。

孩子哭着跟你说我才不要你抱，这时父母的反应很重要在我写了别抱，你就不能让他哭一会儿？孩子都被你惯坏了！心理学家说错一文之后，收到了400多条评论，说真的我没有想过这样的日常小事可以引发大家这样热情的讨论，对于评论基本上是分为两个美国教育专家，50年实践研究应试理论模型，轻松战胜考试焦虑还没到高考，她就怕了考试小雪，高三学生，疫情在家学习，月考的时候没有考好，现在不想写作业，更不想考试。一说到考试就呼吸急促，感觉紧张的语无伦次。这不刚开学就让父母把她接回家了！不愿海归女博士带二胎女儿跳楼身亡，产后抑郁，这3人把握这4点很重要4月27日凌晨5点左右，湖南长沙，一位37岁的海归女博士带着5个月大的女儿跳楼自杀，并且当场死亡。记者了解到，她和自己的丈夫都是博士，丈夫事发当晚一直在加班，到凌晨4点才回家，谁知最难的女人，最爱的母亲70年代的女人，不读书是最大的痛小琴是我一个远方亲戚，我应该叫她表姐。出生在70年代，那个时候的农村，还没有开放，她刚好赶上了大锅饭的一个尾巴，家里孩子又多，上学就成了不可能的事情。18岁相亲，20岁结婚。在小琴papi酱的孩子随父姓被骂上热搜，那些挑剔她的人在追究什么？papi酱前一段时间生孩子发了条微博母子平安，啊，我可真了不起！当时我被这条微博逗乐了。自信的独立的女子不就该如此率性吗？还记得她参加我家那闺女真人秀的时候，曾经发表一个生命中重要抄错题目，写错得数，别再说孩子马虎了，这是注意力的问题张老师，我家这孩子真让人头疼。你让他写个数学题，他会把题目抄错了，好容易算对了吧，又把得数写错了！这孩子怎么马虎到这种程度啊！关键还屡教不改，真不知道拿他怎么办了！这是一位朋友在微李国庆抢公章回应你可以隔岸观火，但不要做情绪化解决问题的人最近瓜比较便宜，那是一波接着一波，最让我觉得吃惊的就是当当的瓜了！432头条知识节刚到尾声，网上就出了李国庆抢公章视频曝光的视频，一瞬间我有些疑惑，难道当当还需要靠这样的绯闻提高销高考前发现孩子恋爱了说，害怕！不说，也害怕！心理学家有方法这么好的孩子，怎么这个时候出这样的事情呢？小雪爸爸又着急又痛心的说道。小雪是家里的独女，他们夫妻两个把所有的希望都寄托在女儿身上。小雪也比较争气从小到大学习方面就没用他们管过，一直备考时感到疲惫烦躁，心理学家郑日昌教授给考生的4个护心秘诀转眼高三学生距离高考只剩下33天，经过一轮又一轮的大考小考，小雪觉得自己要崩溃了！作为老师眼中的好苗子，父母期待的好孩子，这个时候，她却提不起精神。老师强调这是备考的最后阶段了，去52道家常豆腐做法，既实惠简单，又营养美味，上桌分分钟光盘相信很多人都有一个经验，就是到市场上不知道买什么菜的时候就买一块豆腐或几块香干准没错。因为豆腐类的食材可以做出相当多的美味，而任何一道菜有了它，既营养美味又能口味多样，豆腐可以说是秋季破壁机美食700道，辅食米糊，豆浆杂粮，果蔬汁，一次找全进入秋天，由于天气还在燥热，湿度降低，所以饮食上必须要调整，所以今天推荐给大家的秋季养生饮品，朋友们一定要学起来做给自己和心爱的人喝呢一些日常生活中甚至很不起眼的食物，都对养生有着