提醒冰箱并非保险箱，3种食物放久了尽早扔，或会影响健康

　　引言
　　最近这段时间，网上的一些所谓的＂专家＂认为将用塑料袋装着的菜放到冰箱里面会对我们的身体产生不好的影响。他们认为塑料袋里面的有毒物质会造成我们人体的抵抗力下降，还会对我们的器官产生伤害。事实真的是这样的吗？下面就来跟小编一起了解一下吧。
　　冰箱里面真的不可以放塑料袋吗？
　　有传言说将塑料袋放在冰箱里面会有 致癌 的风险，真的是这样的吗？为了验证这一说法的正确性，有研究专门购买了四种不同的食品级塑料袋，然后购买了几种不同的蔬菜，想要验证这一说法是不是正确。
　　之后就将这几种蔬菜放进袋子里一起保存在冰箱中， 一周之后进行检测并没有在蔬菜中发现任何增塑剂。
　　专家表示，我们在保存蔬菜的时候使用食品级的塑料袋是没有什么问题的，但是有些小摊用的塑料袋是一些质量极差的塑料袋，这种塑料袋还是尽量不要使用。 不管是透明的塑料袋还是彩色的塑料袋，只要是符合国家标准的塑料袋一般都是没有什么问题的。 其实我们应该关注的不是塑料袋，而是那些食物。
　　三种食物要小心
　　1、反复解冻过的肉类
　　肉类如果反复解冻，里面会含有较高的 p-二硝酸铵 这种物质，这种物质对我们的人体有损害。
　　2、放置时间过长的蔬菜
　　蔬菜放置的时间越长，里面含有的营养价值就越少，并且还会产生一些对身体不利的物质，比如说 亚硝酸盐。一般如果蔬菜放置时间超过三天， 蔬菜中亚硝酸盐的含量就会急速上升，吃了之后会对我们的身体产生非常不好的影响，一定要多加注意。
　　3、面食要尽早吃完
　　如果我们把面食放置很久，它们会形成一种 结晶 ，吃进我们的身体里会很难被身体消化。上面我们所说的三项一定要多加注意，除此之外，还有一些需要我们注意的事情。  日常生活中怎么使用冰箱？
　　（1）存放食物的时候要更换包装袋
　　一般我们买完食物之后所带回家的包装袋都是不干净的，我们应该 更换一个干净的袋子存放在冰箱中。
　　（2）保存不同的食物所控制的温度不同
　　我们在保存食物的时候，要 根据食物来调整冰箱的温度 ，不要把所有食物混放在一起，不然很有可能产生很多细菌，污染食物。
　　（3）将不同的肉分类之后进行保存
　　我们在存放肉类的时候，要分类之后再存放，这样方便我们找，也不会被细菌污染。
　　（4）不要把生食跟熟食放在一起
　　因为在生食中会含有细菌等，所以尽量不要把它跟熟食放在一起。
　　（5）注意冰箱的制冷
　　我们在存放东西的时候最好不要塞得太满，不然会导致冰箱制冷不理想，会导致食物很快发生变质。
　　（6）经常清理
　　我们隔一段时间就要对冰箱进行清理，可以清理出更多的空间，保持冰箱的干净整洁。
　　结语：看了这篇文章大家应该知道平常怎么做了，关于冰箱的使用其实还是有很多讲究的，一定要注意啊！