仪式感,本身就是一种幸福
想必不少伙伴们都给孩子读过《小王子》的故事,文章里小王子和狐狸有一段这样的对话。
"仪式是什么?" 小王子问道。
"这也是一种早已被人忘却了的事,它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。"
仪式感是赋予某个时间和时刻特殊意义的东西,说白了,仪式感就是对生活的重视,是通过一些非必要的动作和形式来表达重要性的行为。
无趣,是因为少了一点仪式感
不得不承认,有孩子以后的生活,除了快乐,更多的,是被琐事、分歧、疲倦充斥。
起夜给孩子泡奶粉换尿布,觉都不够睡,早就没了心思过什么纪念日;
给孩子做了一顿营养搭配的饭,已经累得恨不得叫外卖解决自己肚子问题;
房间里到处是积木、海洋球和各种绘本,无处下脚,狼狈不堪……
没有生日会、纪念日,相机里也少有精致的照片,更不用说艺术照、情侣照、婚纱照、蜜月照……
在这样粗糙的生活里消耗,变得无聊、无趣。有时候我们会怀疑,难道这就是下半辈子了?
记得一个人说过, 生活是怎样,取决于用什么样的眼睛去看。
生活每天都在继续,在这些周而复始的重复中,我们应该停下忙碌的脚步、花点心思,刻意制造"仪式感"。
它们能够唤起我们对美好生活的尊重和向往;
能够在此时和遥远的彼时提醒我们的家人,有人在意我们、深深地爱着我们;
它是 一小段心灵放松的时光,从而使我们更有力量迎接新的开始;
它给所有家庭成员留下的回忆和带来的幸福感是源源不断的,不会因生活的变化而改变。
在仪式感里长大的孩子,懂得感恩
我有一个朋友Tom,是五百强企业的CEO,他衣着得体、风趣谦逊,生活很有品位,大家都在背后议论,他一定是含着金钥匙出生的富二代,而一次聚会上,他跟我们说了他的童年。
Tom出生在一个普通的城市,父母是双职工,拿着微薄工资度日。但他的父母,是一对生活充满热爱和憧憬的人。
每天下午回家,会从路边采一束野花放在玻璃瓶。
六一儿童节,会叫他的小伙伴,来家里,吃一顿"自制肯德基",因为当时,肯德基还没开到他们县城,还是传说。
他生日的时候,妈妈会比照杂志,亲手为他做一件新款衬衣,还在袖口写上年龄和他的名字。
他说,每次父母为我做这些事,我觉得自己非常被重视,他们很爱我。我很快乐,这种快乐,有一种庄重感,充满感恩。
他说,长大后,去了美国,才知道,这就叫仪式感的生活——我很感恩,我在充满仪式感的生活里长大, 仪式感,就是幸福本身。
我听了特别感动,我想起一句话,没有爱的夫妻才需要强调忠诚,没有爱的亲子关系才会强调感恩,Tom的父母从没有对Tom提过要求,但在这些一件一件郑重其事的小事里,Tom学会了感恩。
仪式感不是钱的堆砌,是对生活的信心。人有时需要用仪式感来表达内心的庄重和情感。
仪式感是王小波说的,"一个人只拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界。"
生活不只需要吃喝拉撒与忙碌奔波,更需要对生命表示敬重的仪式感。我们一直追寻的"诗和远方"并不一定在远方,或许就在拥有仪式感的心中!
生活是一个节日接着另一个节日
对仪式感最大的尊重,就是发自内心,热爱每一个节日。
我是个很喜欢节日的妈妈,每个节日来临的时候,我甚至会比孩子更加雀跃地去迎接它。
儿童节,我会在某宝买一些气球、吹龙、泡泡机,约几个家庭,在世纪坛公园搭上帐篷,大家一起享受初夏阳光。
万圣节,我们早早就寻出城中热门机构呼朋唤友,一起报名参加换装活动,一起走秀一起讨糖,甚至一起捣蛋!
有时候我在想,从小缺乏仪式感,聚会和派对的孩子,童年的记忆里,一定会有一块苍白,少了一些惊喜和感动。
孩子长得太快,我们在猝不及防中,就会完成与他的分离。我所能希望的,是在他完全依赖我们的时候,给他更多的幸福和感动,让他因为拥有这些,充满仪式感的时刻,变成一个更好、更有信心、更有力量的人。
也许,他还小,长大了记不起当时当日的场景,但是爸爸妈妈的爱,和那天带给他的快乐,他一定会记得的!
那些记录着这些聚会的相片,在若干年后,也许都能会触动他心底最柔软的部分,让他重新相信,生活就是一个节日,接着另一个节日。
正常的身心需要一定的仪式感
一位心理专家曾说过:正常的身心需要一定的仪式感, 在这个小小的仪式中,其实就是一种强烈的自我暗示,让自己的注意力更集中、更认真、更用心,仪式感,暗示你必须要认真地去对待这件事。
有一回,我跟着小姨和我小侄女去听一场小型音乐会,出发前小姨硬是要求我换上正式的小礼服,我笑她小题大做。小姨有点生气地说,"你能不能给我认真点,有点仪式感,就你这个穿破牛仔的态度能好好听一场音乐会吗?"
等到音乐会中途,我才发现小姨的话没错。我附近好几个着装随意的孩子已经开始东倒西歪、窃窃私语甚至小打小闹了。而那些和我小侄女一样穿着礼服的孩子却正襟危坐,投入认真地欣赏,和身边同样盛装出席的父母一样神采奕奕。
(注:此段内容来源于《你无趣是因为少了一些仪式感》一文,作者:闻人很二,刊载于微信号:microhugo)
这也是为什么在音乐之都奥地利,父母带孩子去听一场音乐会之前都会让所有人穿上礼服,临行前告知入会仪式等,只有这样一种重视感的存在,才会让孩子们觉得他的重要性,听的时候才会更集中,更容易有代入感,给自己强烈的心理暗示,进而调整自己的言谈举止,直至和当时的身份达到最佳融和。
所以,强调对孩子的仪式感,他们专注力、反应能力、运动能力都可以迅速提升。
仪式感带给孩子幸福的能力。 充满仪式感的日子里就像生活的佐料,让平淡的生活不断提高幸福层次,也让无味的生活充满节奏和律动。 平凡的日子,本来就大同小异,我们只能通过不断的制造生活的惊喜,才能让日子更有味道,你不能跟随孩子一辈子,想让他们幸福一辈子,那么只能教会他们制造幸福的能力。
转载声明:本文转载自「华德福」
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