宝宝蛀牙怎么办？超实用儿童牙齿保护手册在这里

　　有一口洁白整齐的牙齿是每个家长对孩子的期盼，但是现实生活中绝大多数的家长们，都不同程度被孩子们的口腔问题所困扰。
　　＂我家孩子牙还没长全，居然有的已经开始变黑了！！！＂
　　＂我家孩子三岁多开始闹牙疼，一直闹到换新牙结束＂
　　＂小区里的其他宝妈说我家孩子有口臭，我家宝宝才一岁多，这么说好尴尬＂
　　＂前段时间，我家宝宝食欲不振，刚开始以为是消化不良，一查结果是蛀牙惹的祸。＂
　　尤其是近几年，婴幼儿的蛀牙出现了＂一早二多＂的现象，即年龄早、出现蛀牙的概率增大、每名患儿蛀牙的数量也有所增加。孩子蛀牙不但影响美观不说，疼起来更是要命，如果家长们不关注孩子的乳牙护理，孩子的成长就会增添许多烦恼。
　　说到这里，家长们就要反思一下，孩子的牙齿健康引起你们的重视了吗？如果没有，希望各位从现在开始深入了解一下。蛀牙不治疗会有以下危害
　　01 蛀牙可影响牙颌系统的发育，对恒牙(乳牙脱落后新长出的第二套牙齿，一共32颗)的质量、恒牙长出的方向以及恒牙的发育都产生影响，造成后天畸形。
　　02蛀牙进一步发展可能会引起牙髓和牙根尖周围的炎症，长久下去容易诱发牙周疾病，即牙龈出血、口臭、牙齿松动、脱落等。而且在身体抵抗力下降时(过度疲劳、感冒等)，容易成为感染病灶，诱发扁桃体炎、颌下淋巴结肿大、长期低热、视力降低、贫血和肾炎等。
　　03蛀牙会影响美观。一方面是从牙齿来说，患了蛀牙后，儿童的牙齿上有黑洞，有的甚至只剩牙根，即便换牙后，也有可能出现上文说的双排牙或是无恒牙现象;另一方面，长期用一侧牙齿咀嚼食物，容易造成两边脸大小不一。这两种情况都会让人在视觉上感到不舒服。
　　04蛀牙可影响身体健康。儿童正是处在生长发育的关键阶段，但儿童为避免疼痛会尽量不用牙齿咬碎食物，直接咽下去，加重胃部负担，造成部分食物无法消化，进而影响小肠对营养的吸收。
　　另外，有些小孩在龋齿疼痛时会哭闹着不吃食物，导致身体吸收不到营养，久而久之，会降低孩子的体质，影响发育。
　　所以，牙齿的健康是宝宝健康的一扇窗，家长们需引起足够的重视。那么到底该怎么做才能保护好孩子们健康的牙齿呢？
　　1：注意儿童的饮食
　　我们知道，引起蛀牙的罪魁祸首之一便是细菌。口腔内的细菌不停地在牙齿上沉积，形成一种叫＂牙菌斑＂的物质。牙菌斑内的细面能利用我们每天吃的食物中的糖，进行代谢产生酸腐蚀牙齿，最终形成蛀牙。
　　因此，要控制蛀牙，就得控制食物中糖的提入，这里包括糖摄入的量及摄入的时间。少吃糖，经常是家长们对孩子的忠告。我们可以通过改善饮食习惯来达到降低龋坏风险的目的，具体而言就是避免＂少吃多餐＂，尽可能拉大餐间间隔；
　　避免在睡前进食含糖量高的食物；减少进食粘度大、含糖量高的食物；减少饮用含糖饮料，尤其是碳酸类饮料；牙齿萌出后，避免睡觉时进食母乳、奶粉；尽可能缩短奶瓶使用时间，不以食物作为孩子行为诱导的奖励物。
　　2：儿童的口腔护理
　　引起蛀牙的细菌生活在牙菌斑内，如何去除牙菌斑？辣妈建议当你的孩子长出第一颗乳牙时，就要及时地进行口腔护理了！
　　推荐大家使用的方法是：让孩子躺在床上，家长在孩子的头顶处，清洁双手后，用清洁的纱布或棉花分区域用力擦拭孩子所有的牙面（牙齿内侧、外侧和咬合面），擦几次后，看一下棉花或纱布上是否有黄白腻的东西，如果有就继续擦拭，直到擦拭后的棉花或纱布上不再有黄白腻的粘附物。
　　3：避免长时间使用奶瓶
　　含奶瓶时间过长会让孩子依赖奶嘴，而且影响孩子语言以及口腔发育，更重要的是奶瓶龋会不断恶化，奶垢在口腔中越积越多。所以一旦孩子可以自己喝水就应该改为锻炼孩子使用杯子，一定要戒掉依恋奶嘴的坏习惯。
　　及时漱口：喝完奶后用开水给宝贝漱口。宝贝一般会在睡前喝牛奶，但这样确实会给牙齿带来很大隐患，因为夜晚休息时间长，在这么长的时间内牙齿都处于一个细菌环绕、被糖分包围的环境。
　　所以在宝贝喝完奶以后再喂一些温开水，可以有效清洗、冲走奶液在口腔中的残渣，保持宝贝口腔环境良好。
　　4：重视刷牙
　　宝贝长出第一颗乳牙后，就应开始为宝贝刷牙。最好是饭后和睡觉前进行，每日至少两次。无论是否存在龋病风险，推荐在儿童自出牙起开始使用含氟牙膏。3岁前儿童使用＂一片＂大小（约米粒大小）的含氟牙膏，超过3岁的儿童使用豌豆大小的含氟牙膏；父母应为较小的儿童挤好牙膏，并监督及帮助其刷牙。
　　5：定期检查
　　从宝贝长出第一颗乳牙后开始，每隔3个月带他去口腔医院检查一次牙齿。定期到医院使用氟制剂，以提高乳牙的抗龋力。婴儿从出生到16岁都属于龋齿的高危险期，孩子的口腔问题要在第一时间解决，更要预防于未然。
　　最后还要提醒各位家长们，要随时留意孩子的乳牙和恒牙的生长情况，如果发现乳牙旁边有恒牙长出，但乳牙未脱落，形成了双排牙，这时家长要尽早带孩子去医院拔除滞留的乳牙哦~