怀孕中期可以吃辣的吗，吃辣椒会不会对宝宝不好？

　　有人说，怀孕不能吃辣，容易便秘，我觉得还是要看个人自身的体质吧。坊间流传最广的一句话＂酸儿辣女＂，以我的自身经历来说，还是相对比较符合的。
　　一胎怀哥哥，整个孕期没有任何的不适感。我特别爱吃酸，不是喜欢醋酸，更爱腌菜腌出来的酸或者水果中的果酸，记得当时我都能把柠檬剥皮吃（崔爸见我吃柠檬，说看你吃我都满嘴的口水往肚里咽）据说酸性物质能提高膳食中钙质的溶解度，有利于胎儿吸收。对于当时怀孕的我眼里只有酸，辣椒一丁点也没吃过，但我整个孕期便秘非常严重。
　　二胎怀双胞胎妹妹，整个孕期和哥哥完全不同，从怀孕6周开始每天早上吐酸水，吐胆汁一直持续到30周才稍微好一些。酸的甜的都不要吃，只想吃辣，没有辣抓狂，完全吃不下饭的那种状态。我再整个孕期吃3顿正餐一定要有辣椒，辣椒辣度一定是小米椒级别的辣（我老爸每次都要唠叨，你少吃点辣椒，你这辣椒吃的也太多了），说也奇怪，怀双胞胎妹妹吃了那么多辣椒我一点也不便秘。
　　以上就是我怀二胎的个人亲身经历，有没有和我一样的宝妈呢？
　　当然可以吃辣的，只要不是经常吃或者吃太辣的就行了。辣椒含有膳食纤维和多种维生素，能提高食欲，但是辣椒属于辛辣食物，容易上火，孕妇吃多了会导致便秘，痔疮等。所以准妈妈只要少量吃，偶尔吃辣的就没问题。
　　我在孕期有时还去吃火锅，但怀孕时胃口喜欢清淡的，所以比较少吃辣，对宝宝是完全没影响的，当然我在孕期也没有便秘和痔疮。
　　怀孕期当然可以吃辣椒，没有研究说孕期吃辣椒对宝宝不好。
　　每个人的体质不一样，只要孕妈妈吃辣椒不会上火或者难受的可以吃辣椒的。孕中吃辣椒可以促进食欲 ，改善孕吐，补充维生素C的好处。
　　当然孕妈妈们吃辣椒也要有度，千万不能吃到舌头发麻，影响孕妈妈的身体健康。要合理安排自己的饮食，食用各种蔬菜水果，肉类等，保重营养充足，有利于孕妈妈的身体健康和宝宝健康。
　　【谢谢邀请】 针对你＂怀孕中期可以吃辣的吗？吃辣椒会不会对宝宝不好？＂这个问题，以我的现身说法来为你分享吧。其实，对于从小就吃辣长大的我来说，怀孕早期孕吐厉害，吃别的东西没有胃口，于是辣椒就成了我的开胃神器了。要是没有辣椒，我就吃不下饭菜，有了辣椒吃饭就感觉香啊。于是，我是整个孕期都吃辣的，无辣不欢吧。而且我特别喜欢吃的就是坛子里的泡辣椒，酸酸辣辣的真的爽口。
　　辣椒含有非常丰富的维生素B2、维生素c、胡萝卜素和钙、铁等营养素，孕妇适当的吃一些辣椒，可以增加食欲，提升孕妈妈的机体免疫力。
　　怀孕是否可以吃辣椒应该跟孕妈妈所处的地方环境有关的，对于我们四川、重庆一带的孕妇来说，整个孕期不吃辣的人是比较少的。但是对于不经常吃辣的孕妈妈来说，辣椒还是少吃一点比较好，否则容易上火，孕妈妈吃过多的辣椒也容易刺激肠道引起便秘。
　　要说孕妇吃辣椒会不会对宝宝有影响这个问题吧，我可以告诉大家，我可能是怀孕期间吃太多辣椒了吧，我宝宝生下来眼睛红红的，过了两天红色才褪去。至于其他吗，非常感恩我的宝宝很好带，皮肤也很好。祝大家好孕！
　　文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎大家关注我的头条号，欢迎您在评论区留言探讨、点赞与转发，感恩遇见！
　　怀孕的人是否可以吃辣椒，理论上来讲是吃辣椒不好，。但有些孕妇由于怀孕后的体质到让他喜欢上了辣椒的味道。而又因为自身免疫原因没有任何不良反应。所以说孕妇怀孕不能吃辣椒也不是针对所有孕妇的。
　　理论上孕妇不能在在运气吃辣椒的原因：孕妇怀孕后吃辣椒会引起上火的症状，出现咽疼、胃肠道不适或者便秘等症状，所以在怀孕期间要尽量少吃辣椒。怀孕之后孕妇大多数口味有所改变，喜欢辣的或者酸的，这种情况可以少量吃一点辣椒，不能长吃，也不能吃多。
　　你好，很高兴回答你的问题。我个人不管是孕前还是孕中期，都喜欢吃辣。但是吃辣也要注意几点：
　　1.辣度尽量比孕前低一些。
　　2.即使吃辣也要健康吃辣，最好选择在家已经做菜，这样辣度可以控制，也干净卫生，吃着也放心。
　　3.要看个人身体承受能力，有的孕妈，吃了辣就便秘，所以最好不吃。如果不会影响到便秘，偶尔吃吃也没有太大影响。
　　所以能不能吃辣，完全取决于你的身体情况和你自己孕前吃辣的情况哟[呲牙][呲牙][呲牙]
　　可以吃。我怀孕整个过程都是想吃辣就吃辣，除了喝酒抽烟这些不做，其它想吃什么就吃，冬天夏天还吃雪糕呢，而且还不是吃一次两次，冰西瓜火锅串串小龙虾什么都吃，虽然有时候也会被公公婆婆说，但我老公会护着我，悄悄也会让我吃，我也是个很嘴馋的人，有时候自己也会担心对孩子皮肤有什么影响，怕会有胎毒，所以后期还吃了鹅蛋呢，可惜鹅蛋真是太难吃了，只有那么难吃了，非常粗糙，而且我婆婆还每天早上煮一个让我吃，吃了水煮的还要吃炒的鹅蛋，我实在吃不下，也没吃几次就不吃鹅蛋了，劝孕妈也别信这个偏方，要是要长胎毒，鹅蛋也不管用，不长他就是不长，更别吃了，太难吃。我的孩子生下来就白白净净的，脸上身上什么印记都没有，出生时有黄疸，等到黄疸退了越长越白，又胖嘟嘟的，婆家老家这些人认为小孩子白白胖胖的才好，心里那个高兴啊，他们也纳闷我明明吃了那么多辣椒怎么孩子一点事也没有，所以这个还是看体质，不是笼统的说能不能吃。如果个人在怀孕前就经常吃的东西怀孕后也一样可以常吃，如果怀孕前没有经常吃，怀孕了嘴馋就少吃一点，过过嘴瘾就行了，我是吃辣椒长大的肯定是没有问题的，而且我同期生孩子的好几个朋友也一样，想吃什么吃什么，他们的孩子也是很好，因为我们那个地方就是吃辣的，但是我老公这边就不一样了，他们很少吃辣椒，这边气候又干燥，吃辣的上火，所以孕妈要根据自己的实际情况来哦，要是因为自己嘴馋伤害了宝宝，到时候心疼后悔可来不及了，实在担心就产检的时候再
　　问问医生吧，心里更有底气一些。
　　其实可以吃的，只是要适可而止，偶尔一顿不会有什么影响
　　其实不存在能不能吃的问题，如果为了孩子的健康发育和孕妈妈的身体肯定是建议尽量不吃。
　　我们就举最简单的例子，比如南方很多爱吃辣的地方，孕妈妈照常吃，孩子照常生，也没什么影响。
　　关于吃辣还要看个人所处地区环境、个人身体素质等因素。南方偏湿润，寒气中，吃辣可以驱寒；北方干燥，吃辣则很容易上火。有的人身体素质好的吃辣没事，有的人身体素质差的吃辣引发炎症上火长痘之类的问题。
　　看个人吧，辣的开胃肯定更吸引人。我就是一个南方人来到北方，因为在北方吃辣超级容易上火，现在已经戒了，完全不敢吃，回我们老家就正常吃。
　　大家好，我是小鱼籽妈妈很高兴回答这个问题。我觉得怀孕中期可以吃辣的，只是不要过度的吃，偶尔吃一点对宝宝不会有伤害的，而且适当的吃点辣还能帮助身体循环血液呢。
　　以上是我的个人见解希望对您有用谢谢。