社会的发展，经济的进步，人们的生活水平显著提高，吃得越来越好，运动量越来越少，接踵而来的就是高血压、高血脂、高血糖等疾病的发生率越来越高，很多被诊断为高血脂的人们都有这样的疑问，＂诊断了高脂血症就不能吃肉了吗？＂其实不然，诊断为高脂血症后也是可以吃肉的，适量的吃肉是没有问题的，但是有以下几点需要知晓。
　　一、高脂血症的患者要选择白肉
　　白肉是指鱼类、贝类以及禽类的肉，如鸡肉、鸭肉、鹅肉等等，因为白肉的脂肪含量比红肉低，但是它的不饱和脂肪酸含量却比红肉高，而且鱼类还可以预防血脂异常，但是，高脂血症的每天吃肉的量是有限制的，不要超过75g。
　　这里介绍一下，红肉是指猪肉、牛肉、羊肉、兔肉等等。
　　二、高脂血症的患者最好选择清蒸的方式
　　蒸、煮、拌、炖、清炒的方式需要的油量少，可以满足高脂血症低脂、低热量的饮食要求，要绝对避免油炸、油煎的做法。三、高脂血症的患者要选择多不饱和油脂的植物油
　　这类植物油多不饱和脂肪酸含量高，可以降低血胆固醇水平，这类植物油包括大豆油、玉米油、香油、葵花油等等。
　　高脂血症的患者日常生活中还要做好以下的事情：
　　一、多饮水：如果没有特殊的禁忌疾病，比如心脏衰竭、肾脏衰竭等就应适当地多喝水，多喝水有利于缓解血液的黏稠度。
　　二、多吃新鲜的蔬菜、控制主食的量：比如白菜、油菜、菠菜，深色的紫甘蓝、茄子、胡萝卜等。
　　三、奶类、豆类及其制品可以常吃：高脂血症的患者要选择低脂或脱脂奶。
　　四、少吃动物内脏、动物脂肪及甜食、少吃盐。
　　五、运动干预：运动可以提高患者的自身体质，提高身体免疫能力，对疾病起到预防的作用，建议每天锻炼的时间应超过30分钟，保证每周可以保证5天至7天。
　　六、戒烟、戒酒、控制体重。
　　七、遵医嘱服用调脂药物：不要私自加量、减量、停药，医生会根据个体降脂疗和耐受情况制定相应的用药方案。
　　八、做好定期随访的工作：定期复查血脂、调整治疗方案非常关键，通常在治疗的4-6周复查血脂，治疗稳定后逐步改为每6-12个月复查1次。
　　高脂血症的危害是非常大的，会引起冠心病、脑卒中、心肌梗死、高血压、糖尿病、脂肪肝等等，所以做好血脂管理非常重要。

玩具行业的新玩法你知道吗？塑料玩具零售商各种类型的玩具制造商可要小心了，在美国，一家玩具租赁公司诞生了。Pley是一家新成立的公司，名叫Pley。Pley于今年三月宣布，他们将开始运行3D打印机租赁服务，并玩具摆放原则与技巧每一个玩具参展商都希望他们的产品能够受到顾客的青睐。但玩具种类很多，可以分为塑料玩具电子玩具木制玩具等等，怎样才能更好地摆放呢？毕竟，玩具样品的摆放展示，就像一个无声的推销员，代表搪胶玩具是如何处理异味的由搪胶制成的玩具叫做搪胶玩具，是按生产材料分类的一种叫法。瓷釉是用来做玩具的材料，有点软，有很好的特性，一般用于公仔，一般为空心，但也有实心的，用来做高处。因为搪胶类玩具适于批量生较旧的玩具应该扔了吗？每一个孩子都是父母手中的天使，每一个孩子从出生就被父母悉心呵护，为了让孩子开心，为了发展孩子的智力，为了孩子的健康成长，许多家庭都在为不同年龄的孩子购买各种玩具。但是，随着孩子逐渐塑料玩具再给儿童玩前需要清洗吗？也许很多家长认为，玩具的话只要买了符合国家相关标准的玩具，就不会危害健康，其实并不是，儿童玩具普遍都含有重金属元素，再怎么符合标准的玩具，也只是有害元素的含量较少，对人体的危害相对市面上如何区分塑胶玩具与橡胶玩具一些看起来差不多的玩具，其实材料大不相同，有人就不能很好地区别橡胶玩具和塑料玩具，告诉你两者到底有什么区别。色泽塑料制品色泽相对透明感较强，橡胶制品色泽较差厚薄塑料玩具比橡胶制品厚儿童玩具热销品大多为进口越南玩具市场繁荣随著越南人收入的增加，父母和祖父母在子女身上的花销也逐渐增加，购买玩具已是随处可见，随之而来的是各种各样的进口玩具，如塑料玩具搪胶玩具木制玩具等。孩子们的连锁商店和昂贵的教育服务迅探究数字化玩具未来开展之路莫非传统玩具厂商摘要数字化是大势所趋，因此，传统玩具行业的数字化转型也在意料之中莫非要用传统玩具来代替？塑料玩具的命运将会是什么现在，乐高宣布此人深受青少年和成年人喜欢。裁判员达1400人，占裁判早教玩具，这些你都了解吗？如今，一旦进入购物中心，或进入大街小巷，我们就会发现孩子的玩具随处可见。一个贴着早教玩具标签的玩具悄然流行起来，而且这类玩具的价格比市场上的大多数玩具都高，并被应用到早教中心。对父塑料玩具具备哪些益智性塑料玩具制造商表示，玩具都是儿童天生的伙伴，适合儿童的好玩具有助于儿童智力发展，有利于儿童养成良好的行为习惯，但种类很多，常见的有塑料玩具木制玩具电子玩具等。幼儿期是儿童智力发展的一带一路让玩具企业焕发生机随着国际经济的缓慢复苏，我国外贸出口和进口形势有所好转。这些国家中玩具出口额的年增幅显著。据中国海关总署统计，五月份我国玩具出口总额为139。4014亿元人民币。今年1月至5月，我