如何应对孩子哭闹?小孩哭有三种原因!看看你的孩子属于那种哭闹
上幼儿园的小朋友是免不了哭的,男子汉也不例外,不过同样是哭,却有不同的理由,当然要有不同的应对方法。
哭至少有三类:
第一种哭是"生理哭"
这是由于生理上的不舒服导致的哭泣,如没吃饱啊,没睡好之类的。
精神头不足,意志力就不强。
小蕾今早去上学的哭也有这个成分,周末玩得辛苦,周一早起睡眠不足,情绪不佳实在正常。
孩子生理原因造成的哭泣,生理上满足了,自然就可以了,不过周一早上也不能再去睡回笼觉,没办法,没睡饱只能在幼儿园午睡的时候补了。
第二种哭是"玩具哭"
哭的原因是孩子把这个当成满足目的的手段,比如小朋友在商场满地打滚哭,目的是为了买玩具,家长怕了,买了玩具,他哭泣就停止了。
这种哭常常表现为眼泪少,还表现出一些愤怒,但没有悲伤,把哭当成武器绝对不能让他得逞,否则的话越哭越多,没完没了。
对付这种哭,家长应对或是置之不理,或者罚站禁闭,尽量不要满足他的要求,即使后来满足了,也要向他强调,满足要求并非哭的缘故,而是别的什么原因。
这种以哭为要挟的毛病不能惯。小雷今天的哭不属于这一类,所以打屁股、关禁闭之类的不必使用了。
第三种哭是"悲伤哭"
真的是伤心之泪,某任务没有完成好、被批评了、想念亲人等等。
小蕾今天的哭与这个有关,上幼儿园他不反对,反对的是妈妈不去送幼儿园,竟然去上班
妈妈平时陪伴多,这样让她走了不甘心,难忍分离之苦,又因为早上穿什么衣服闹了半天,所以就哭了。
对策:唤醒理性脑
补觉养精神是不可能了,用最通俗的无厘头"唤醒理性脑"的办法,类似于我们常说的"转移注意力"。
孩子哭泣时,其实是"情绪大脑"在起作用,也称哺乳动物脑,是大脑中负责情绪的区域,什么哭啊,恐惧啊,分离焦虑等和情绪有关的表现,都要在情绪大脑中激活。
但人的大脑还有"理性大脑",是高级的人类脑区域,主要在额头,什么创造啊、想象啊、推理等高级活动都在这里进行,人的理性主要由此决定。
"情绪大脑"和"理性大脑"常常此消彼长,通俗点说,哭的时候就不理性,理性的时候就忘记哭。
孩子哭的时候,情绪起作用,此时找些内容,激活他理性的大脑,一思考"情绪大脑"没那么活跃,也就不哭了。
这种方法,来源于他奶奶。
上幼儿园前,奶奶帮忙带小蕾,每当小蕾哭闹的时候,老太太常向他提一些无厘头的问题,如"昨天你在哪看到什么了","某小朋友大名叫什么啊"……
我在旁边看的时候,觉得奶奶的办法莫名其妙,结果却有效,小蕾往往因此减少了哭泣。
后来看脑科学研究,发现一个说法,当孩子哭闹,情绪脑主导时,可用提问唤醒起理性脑,他一思考,就忘记耍赖了。
此外,我们说的"情场得意,赌场失意"也暗含类似的道理,情场得意,"情绪大脑"主导,"理性大脑"被抑制,丧失理性,在需要强理性的赌场输点钱也就是很正常的事了。
所以,今天早晨面对小蕾的哭泣,我准备唤醒他的"理性大脑"了,向他提问。
这里需要说一点,提的问题应当是他感兴趣的问题,否则,孩子情绪比较激烈的话,对你的问题不感兴趣,那你问了也白问。
当然,问题也不要太简单,不然他不假思索地回答一下,然后回头又哭去了
亲身体验:效果很好
小雷现在对iPad感兴趣,就从这里问起:
"你那个绝地求生你能生存多久了?好厉害啊!"——问他引以为骄傲的问题,兴致更浓。
"绝地求生和王者荣耀你更喜欢哪一个?现在玩一下好不好?"——问他选择性问题,强迫思考回答。
"你来玩,我看。"小雷终于停止哭泣,思路被引到玩游戏上来了。
我给小雷展现了绝地求生的水平,过了一关,小雷完全恢复平静了。
有人认为:这样可能会慢慢教会孩子逃避自己的情绪。孩子情绪主导时,父母要做的最重要的事是接纳他的情绪,可以安静地陪着他,告诉他你能理解他的情绪。
这时候的原则是‘温和而坚定’,我很温和地对待和接纳你的情绪,但坚定地坚持自己的原则。温和而坚定的难点在于,孩子一旦处在情绪中,很容易引发大人的情绪。
所以,难点在于大人是否能处理好自己的情绪,能否在孩子处在情绪中时依然能够安静而温和。"
我觉得应该综合一下,先认同他的情绪,然后再唤醒理性大脑可能更起作用,下次试试。
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