当孩子进入青春期，父母在沟通上应该注意哪些方面？

　　＂你以前是一个多乖的孩子啊！现在怎么成了这个样子！＂
　　当父母看着孩子，心里第一次冒出了这个念头时，就是青春期到来的信号了。
　　对于一些父母来说，意识到孩子的改变，内心会感到悲伤，就好像是有人在一夜之间，把他们的＂乖孩子＂偷走了，换成了另一个陌生的孩子；
　　另一些父母，可能会感觉生气，好像受到了背叛：＂我们之前关系很亲近，可现在孩子什么事都不和我说了，总是表现出冷漠的样子，要把我推开，我想了解孩子发生了什么事，ta要么就是沉默敷衍，要么就是对我大发脾气！怎么能够这个样子！＂
　　父母可能感到孩子在＂针对自己＂，实际上，孩子青春期几乎总是从＂拒绝父母＂开始的：＂我不想再被人当成小孩子一样对待了！＂。
　　在公众场合，孩子会拒绝与父母牵手或拥抱，也不再享受和父母待在一起的时光，有时这些变化发生得太快。
　　父母如果没有提前做好相应的心理准备，情绪和情感上会受到强烈的冲击，可能也难以给到孩子合适的支持，不能帮助孩子更好地发展。
　　从心理学上来说，青春期是一个由儿童发展为成人的过渡阶段，通常发生在13~19岁之间。
　　实际上，孩子在身体、心理上发生的变化，可能在正式进入青春期之前的9~12岁的年龄段，就开始发生了。
　　在这段时间里，你的孩子可能会变得：
　　不太考虑别人，多以自我为中心；
　　情绪起伏大，阴晴不定；
　　动不动就和人争论，言行故意和家长反着来；
　　对家长的态度，变得高傲冷漠；
　　不太懂得感恩，觉得父母的付出是理所应当的；
　　过分关注自己和别人的缺点，凡事都抱着挑剔和批判的态度；
　　在家的时候，总是把自己关在房间里，拒绝和家人沟通；
　　房间里很乱，不愿意整理；
　　学习的时候，注意力难以集中，经常恍惚出神；
　　比起家人，更愿意花时间和朋友在一起；
　　做事拖沓，难以沟通合作；
　　......
　　这些变化，以及可能有的一些别的＂难搞＂表现，可能会让父母感觉很受伤：
　　对孩子的爱虽然没有减少，却真的不太喜欢孩子现在的这个样子。
　　在青春期里，＂不稳定＂才是常态和主旋律。
　　情绪起伏和低落的表现，是＂不稳定＂状态最明显的特征之一。
　　从小学五、六年级开始，直到初中这段时间，逐渐进入青春期的孩子，较之于童年时期来说，会更多地处于情绪低落的状态。
　　大多数的家庭，都是以孩子为中心的，但是孩子在进入学校之后，发现学校并不是以ta为中心的，会陷入一种迷茫失措的感觉中，挣扎着做各种尝试，希望可以找到一个属于自己的＂新位置＂。
　　在尝试建立人际关系的过程中，孩子可能经常会有一种＂自己不够好＂的感觉--
　　长相不够好，身材不够高，头脑不够聪明，学习不够优秀......简而言之，孩子可能会把在人际关系受到拒绝、挫折的经历，归咎于自己距离＂理想的自我＂太远的原因。
　　来自家长的肯定和鼓励，对孩子来说已经是不够的，因为进入青春期后，家长会看到，比起父母，孩子会更重视与同伴关系以及同龄人的看法。
　　孩子会把自己和一些优秀的人（尤其是同龄人追捧的社会名人、明星网红等）做比较，比的越多，就越发现各种不足的地方，反复用自我批评、自我攻击折磨自己，这种攻击还会被青少年特有的＂自我中心＂的思考方式放大：
　　孩子非常关注自己，同时也相信周围的所有人，不管是亲近的朋友家人，还是关系不大的陌生人，都在关注自己，因此，他们在人际关系中会时常有强烈的不安全感，害怕被人评判。
　　每当孩子看着镜子里的自己，想到自己距离＂理想＂是多么遥远，或许会觉得自己是个＂失败者＂，觉得别人会因此看不起、嘲笑自己，可能甚至都不愿意去上学。
　　同时，孩子可能也会把内心的这种不足感也投射到父母身上，觉得父母这里不好，那里不好，变得挑剔、难以相处。有时这种言行中的攻击性，会让父母感觉很受伤，在这个时候进行批评、说教是没有用的，还可能会加重孩子的自卑敏感状态。
　　但是，父母也不能听之任之，而是要在理解孩子的基础上，引导孩子用合适的方式处理情绪、表达自己。
　　当孩子在表达自己的时候，切记千万不要试图用理性去说服孩子＂不该有某种情绪＂，这是家长在与孩子沟通中，最容易陷入的误区之一。
　　例如，孩子说：没考到第一，只考到了第二，很不开心。
　　家长们可能会有以下这些回复：
　　＂第二也很不错啊，很优秀啊，爸爸妈妈已经很满意了。＂
　　＂有这份上进心很好，这次就让它过去吧，下次努力肯定能考到第一！＂
　　＂你可以反思看看这次备考中，有哪里做得不够，总结经验教训......＂
　　以上这些回复，看起来好像是在以不同的方式安慰孩子，实际上都传递了同一个潜台词信息：＂没必要因为这件事不开心＂。
　　可是，这个＂没必要＂是属于家长从自身出发形成的判断，而非孩子真实的感受，孩子此刻的真实感受，就是＂有必要＂。
　　家长是否愿意站在孩子的角度，深入了解＂为什么孩子觉得有必要＂，＂孩子觉得必要的背后，隐藏着什么样的情绪或情感需求＂，决定了孩子是否愿意信任家长，继续谈下去，这对于家长沟通技巧、思维开放程度，是有很高要求的。
　　如果有些事情孩子不愿意和父母谈，可以鼓励他们去找朋友或心理老师倾诉，重要的是传递给孩子一种信息：
　　有了情绪，是可以用合适的方法表达出来的，如果需要帮助，是可以寻找多样化的资源，尝试去解决的。