宝宝吃奶粉便秘，好几天才拉一回，原来是这些原因

　　大多数宝宝母乳喂养的时候大便稀软，但是开始添加奶粉后宝宝的大便就变得干硬，大便次数减少，甚至几天才拉一次，出现便秘的现象，宝妈们都急坏了。那究竟是怎么一回事呢？我们一起来看看是什么原因导致的。
　　吃奶粉便秘的原因
　　1.普通奶粉中低聚糖的含量低，不利于宝宝的肠道蠕动。 宝宝的大便在肠道内停留的时间变长，使大便干燥，导致宝宝便秘。而且奶粉中酪蛋白含量较高，容易在肠道形成大的皂块，使大便变干。
　　2.水分摄入过少。 当宝宝每天只喝奶，宝宝就会有饱腹感，不想摄入其他的水分，单纯的奶制品会降低肠道蠕动，使宝宝出现便秘现象。
　　3.奶粉冲调比例不适合。 很多宝妈没有按照奶粉上的比例给宝宝冲调奶粉，为了让宝宝吸收更多的营养，所冲调的比例大于规定的标准量，因此奶粉会比较浓。而且奶粉中还额外添加了各种成分，如蛋白质、油脂、矿物质，相较于母乳而言，由于宝宝的肠胃发育还不完善，过稠的奶粉造成宝宝肠道渗透压过高，所以难以被消化，这就容易导致便秘。
　　4.转奶期宝宝出现便秘，很有可能是目前奶粉不适合宝宝肠胃。 建议更换奶粉。
　　5.牛奶蛋白过敏也是导致宝宝便秘的一个原因。 由于牛奶中含有大量的α-酪蛋白和较少的β-酪蛋白，蛋白质分子也较大，容易和肠道中的钙、镁等矿物离子结合形成钙皂，让宝宝大便变硬，导致便秘。而且宝宝的肠道屏障发育还不完善，当受到过敏刺激，会导致宝宝消化系统障碍，引起便秘或者腹胀的不适。此外宝宝还可能同时存在咳嗽、湿疹的症状。
　　吃奶粉便秘怎么办？
　　1.调整饮食规律。 如果宝宝已经开始添加辅食，除了喝奶粉，还要给宝宝添加果汁、蔬菜汁等，果汁中的糖分容易被肠道吸入而使大便变得稀软。如果改变了宝宝的饮食习惯，但宝宝仍然便秘，要带孩子去医院就诊。
　　或者可以给宝宝添加益生菌。 益生菌能够调节肠道菌群，促进肠道蠕动，恢复肠道微生态平衡，对腹泻以及便秘的宝宝都是有好处的。而且益生菌还能通过刺激肠道内的免疫机能，将过高或者过低的免疫活性调节至正常状态，这种调节作用也有助于预防过敏性疾病发生以及提升抵抗力。
　　2.增加宝宝的活动量。 适当的活动量可以促进肠胃蠕动，不要让宝宝固定在同一个位置很长时间。还可以顺时针按摩宝宝腹部来帮助宝宝排便（可以用手掌轻轻摩擦宝宝的腹部，手法：以宝宝的肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次。休息5分钟，再按摩10次，如此反复进行3个来回）。注意给宝宝定时排便，帮助宝宝养成良好的排便习惯。
　　3.牛奶蛋白过敏引起的便秘，可以在医生建议下选择适合宝宝的奶粉，如水解奶粉 。 水解奶粉目前包括氨基酸奶粉（适用于牛奶蛋白过敏或多种食物蛋白过敏的宝宝）、深度水解奶粉（适合轻度、中度过敏的宝宝。包括有乳糖跟无乳糖，乳糖不耐受宝宝可选择无乳糖奶粉）、部分水解奶粉（预防可能存在的过敏或已经存在的胃肠道轻微不适的宝宝）。
　　注意：宝宝便秘虽然是常见的现象，但是当宝宝便秘的时候，伴有恶心、呕吐、发热、腹痛、腹胀的症状，一定要注意是疾病的象征，此时要尽快去医院，以免耽搁病情。