孩子不好好吃饭？若有这几个现象再不改就麻烦了，家长不要大意

　　很多家长都抱怨孩子总是不好好吃饭，有的时候吃个饭就跟打仗似的，连哄带骗的基本上能折腾大半天。人家都吃饭收拾好了，孩子还没吃几口，导致饭总是热了又凉，凉了又热，耗费很大的时间和精力。一般来说，孩子在小的时候意识是没有那么强的，想吃就多吃，不想吃家长在逼迫也是没多大作用的。但是家长如果看到餐桌上孩子出现下面的这些现象，最好要采取适当的措施改变一下他们的状态了，不然就有存在隐藏的病。
　　​一，厌食、挑食
　　说起孩子厌食，家长应该深有体会。其实在孩子的世界里他们选择吃与不吃是非常简单直接的。但是如果孩子长期厌食，必然会出现营养不良的状况，导致身体缺乏各种维生素。这个时候家长就需要谨慎一些了，可以在买菜之前询问孩子的意见，在他选择的这几个之中挑选着给他做，让孩子也能得到满足。而且要记得变换食物的烹饪方法、饮食还要定时定点，这样才能让他产生秸秆，促进食欲。
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　　二，吃饭三心二意
　　有些妈妈为了避免孩子不好好吃饭，就会把饭的造型做得非常漂亮，来吸引宝宝的注意力。那么有的孩子看到之后就会食欲大开吃得饱饱的，但还有些孩子吃了一点就开始左顾右盼的，即使妈妈喂到嘴里也是吐出去，这让家长也是感到无奈。其实这可能就跟孩子的消化能力有关系，一旦孩子在上一顿吃得过多，没有及时得到消化，那么就会导致孩子什么都不想吃。这时候家长就应该给孩子喝点酸奶或吃点其它的助消化的东西，这样不仅不让孩子胃难受，还能让他吃饭专注力更高。
　　​​三，没吃两口就饱了
　　小孩子喜欢吃零食是十分正常的现象，但过多的话就会导致不好好吃饭，尤其是他们要是在饭前吃了很多零食的话，就会容易积食、很难消化。然后如果家里在吃饭方面管得严的话，即便让孩子吃，他稍微吃一点饭也就吃饱了。这时候很多家长就会觉得孩子太任性了，而孩子也会产生极大的心理压力。所以家长们要尽量少让孩子吃零食，他们本来饭量就小，吃些零食，上了饭桌也就自然没有食欲了。
　　​​四，没选择权
　　很多家长在做饭的时候都会一意孤行，按照自己认为的方式去搭配，这也就不说什么了，他们肯定会以营养为主，那么孩子要不要求家长做什么的也不重要的。但关键是家长在饭桌上总是说在孩子吃饭的时候，说这个有营养多吃点，那个没营养尽量不要吃。虽然是好心，也没有逼孩子必须吃饭的意思，但是经常有语言暗示，是会导致孩子焦虑的。要知道拿上桌的饭菜就是已经得到认可的，那就吃多吃少是孩子自己选择。
　　其实孩子挑食、不想吃饭都是比较正常的现象，毕竟有些成年人在吃饭的时候还很纠结呢，更何况一个小孩子。但是要知道孩子的免疫力是比较弱的，所以一定要多注意，别等时间久了，孩子就生病了。