铬的发现
　　1766年，在俄罗斯圣彼得堡担任化学教授的德国人列曼分析了一种西伯利亚矿石，确定它含有铅，然后被归类为西伯利亚红铅。1797年，法国化学家沃克兰分析了同样的东西，并发现了一种新元素，铬。第二年，他用碳酸钾和这个西伯利亚红铅矿一起煮，得到了碳酸铅沉淀和一种性质不明的鲜黄色溶液，然后在这种鲜黄色溶液中加入了高汞盐溶液，出现了美丽的红色溶液；加入铅盐溶液，出现黄色沉淀物；加入氯化亚锡，溶液变绿。这是铬的特性造成的。比如金属铬是银白色的，硫酸铬是绿色的，铬酸镁是黄色的，重铬酸钾是橙红色的，铬酸是猩红色的，氧化铬是绿色的，铬矾是蓝紫色的...根据这一特点，铬被根据希腊chroma(颜色)命名为chromium。获得元素符号Cr。
　　铬的作用
　　铬是人体必需的微量营养素之一。正常人体含有6-7毫克铬，但随着年龄的增长，对铬的需求会越来越少。它主要在人体胰岛素调节活动中发挥重要作用，铬是人体重要的血糖调节剂。
　　1.控制血糖水平:铬对血糖代谢非常重要，可以提高胰岛素的作用，使葡萄糖顺利进入人体细胞代谢产生能量。
　　2.保护心血管疾病:铬在提高高密度脂蛋白(HDL，对人体有益的脂蛋白)和降低胆固醇水平方面也于预防和改善动脉硬化，预防高血压等心血管疾病。
　　缺乏症和过度症。
　　铬缺乏时，容易出现糖代谢紊乱。如果不及时补充，很容易患糖尿病，诱发冠状动脉硬化导致心血管疾病，严重导致白内障、失明、尿毒症等并发症。
　　过量摄入铬后，其毒性与其价格状态有很大关系。三价铬对人体几乎没有有害作用，但六价铬比三价铬毒性高100倍。六价铬主要是对人的慢性毒害，它能通过消化道、呼吸道、皮肤和粘膜侵入人体，积聚在肝脏、肾脏和内分泌腺中。如果通过呼吸道进入，首先会侵入上呼吸道，引起鼻炎、咽炎、喉炎、支气管炎，最后容易积聚在肺部。
　　怎样补充？
　　铬的最佳来源是内脏，尤其是肝脏。但如果长期食用精制食品或大量精糖，会增加体内铬的排泄，导致铬的缺乏。
　　铬的丰富来源包括奶酪、蛋白质和肝脏。
　　好的来源是苹果皮，香蕉，牛肉，啤酒，面包，红糖，黄油，鸡，玉米粉，面粉，土豆，植物油和全麦。
　　需要补充铬的人可以多吃上面列举的食物。

秋天多给孩子吃这健脑菜，蛋白质比鱼肉高，营养好吃不长胖秋天多给孩子吃这健脑菜，蛋白质比鱼肉高，营养好吃不长胖。秋后大家都忙着进补，进补有各种食谱，对应补的也是不同的功效。对于有孩子的家庭呢，我建议多吃点虾，补充蛋白，益智健脑，孩子常吃幼儿园老师这样做看似无情，却是有情幼儿入学时面对孩子的哭闹，老师会接过孩子说，家长快些离开。面对孩子的泪眼家长是一步三回头，甚至回去再抱抱他，企图再给他一些安慰。幼儿园老师会告诉你，你越是如此不放心，孩子越是哭闹，该放手时就放手，让孩子干好与年龄相符的事情这个年纪就愿意与朋友一起喝酒聊天了，其实，对于我们，喝酒是引子，大家在一起拉呱才是我们的精神向往。周末与朋友一家喝了个酒，吃了个饭，席间拉起孩子上学的交通工具，我真不知她家高一的学教育法则孩子思想教育大于文化教育我们都知道，一个人的思想是一个人的灵魂，要想让孩子有所作为，有所建树，这是非常重要的，因为思想永远是一个人的做事的基础，思想成功人生才有可能成功，如果有一个不健全的思想，那么是非常我国首个儿童化妆品监管法规落地祛斑美白等原料被禁用为规范儿童化妆品生产经营活动，加强儿童化妆品监督管理，保障儿童使用化妆品安全，依据化妆品监督管理条例等法律法规，国家药监局组织制定了儿童化妆品监督管理规定（以下简称规定），现予公布儿童游泳的好处，你还不知道吗？想必很多家长都知道游泳对于宝宝的重要性，这项运动不仅是锻炼宝宝心理素质一个重要的环节，还能提高宝宝体抗力和促进宝宝大脑的发育。而在宝宝刚出生不久的时候，就带宝宝去进行游泳活动，不仅断奶第三天你好，新生命今天应该是最涨疼的一天，也是二宝没喝奶的第三天，又是大宝上学的第一天，骑电动车送大宝上学的路上一颠簸那痛苦可想而知了，今天又是拒绝抱娃的一天，晚上的痛苦也依旧在，真的想一看到这个字焘你的第一感觉怎么读？今天一个学员的名字引起了我们办公室所有的同事议论，这个字看似简单，但是容易搞错，一起看看是什么字吧！焘这个字。第一感觉是不是觉得应该读shou然而它并不是这样读的。其实这个字一开始儿童使用助听器的要领儿童期的严重耳聋必将影响语言能力的建立和发展。目前，国内外听力学家和语言病理学家普遍采用听力语言康复措施，效果较好，其最重要的原则就是尽快配戴助听器，接受大声刺激，并开始长期的坚持怀孕后，你感到最困难的事情是什么呢？孕八周的时候，检查没胎芽，瞬间崩溃。那天，老公陪我去妇幼，建档案，做彩超。医生说没有检查到胎芽，胎儿情况不是很好，一听到这里，心马上就揪起来了。回家之后，躺在床上，就感觉心揪的生疼如何停止对孩子大喊大叫，你无法控制孩子的情绪你的孩子尖叫着说你很愚蠢，并要求你让他一个人呆着。您的孩子会用翻白眼和随便来回应您善意的建议。您的学龄前儿童正在因一块不合适的拼图而遭受当天第四次猛犸象的崩溃。当您的孩子被告知刷牙