家长们知道为什么孩子在36岁接受体育训练十分重要？

　　世上只有两种儿童：一种喜欢运动，一种还不知道自己喜不喜欢运动。
　　近年来，学生军训晕倒、体测不合格、学生体质下滑等新闻层出不穷。
　　儿童体重不是过重就是过瘦，近视率接近90%，一项调查显示，我国仅有17%的小学生经常运动。
　　梁启超说：＂少年强则中国强＂，强首先表现在身体素质。中国在奥运会上拿的金牌一届比一届多，但中国的孩子们却弱不禁风。
　　随着国家对体育的重视，随着国家对体育的重视，越来越多的父母也认识到培养儿童良好体育锻炼习惯的重要性。坚持锻炼身体是非常重要的，而体适能活动的开展，是通过小型器械和游戏来锻炼儿童的智力及肢体协调能力。
　　可以培养儿童的身体素质、心理认知及社会适应能力，3-6岁是培养终身体育意识的最佳时期，因此，儿童体适能活动的开展是十分必要的。为更好地促进其健康发展，在儿童3-6岁开展体适能活动具有十分重要的现实意义。激发儿童生长潜力，增强免疫力
　　体适能活动能够促进儿童的身体健康，帮助孩子形成正确的坐、立、行姿势，因为在儿童的骨骼生长发育阶段会出现很多错误的坐姿和站姿，最常见的是＂W＂式坐姿，即双腿跪在地上，小腿向斜后方摆成＂W＂形，如果这种姿势持续时间过长，会影响儿童骨关节的发育，导致儿童难以控制身体平衡，而通过体适能锻炼可以缓解这个问题。
　　通过体适能锻炼矫正儿童的体态，如高低肩、驼背等均可有明显的改善。同时，参加体适能锻炼，可以更好地发挥儿童机体的生长潜力、增强免疫力和提高身体的灵活性。
　　发掘儿童潜能，培养良好心理素质
　　体育运动可以促进儿童心理健康，挖掘儿童潜能、培养自信心、团结协作、自控能力等良好的品德。
　　在运动过程中，儿童从一开始的害怕、不合群、不敢做、不愿说，到后来的愉快、求知、控制自己的情绪、能够和小伙伴一起完成任务等等，都是体适能活动给孩子带来的变化。
　　所以，锻炼身体给儿童们带来的变化是巨大的，他从内到外为孩子们建立了健全的人格和良好的性格。开展体适能活动，还可以促进儿童不断地增强自信心，培养勇于拼搏、顽强拼搏的体育精神。
　　还可以促进儿童心理健康、挖掘儿童潜能、培养自信心、团结协作、自控能力等良好品德。进行过程中，孩子从一开始的害怕、不合群、不敢做、不愿说，到后来的愉快、求知、控制自己的情绪，能够和小伙伴一起完成任务等等，都是通过体育锻炼给孩子带来的变化。
　　因此，锻炼身体给孩子们带来的变化是很大的，他让孩子们由内而外建立起了健全的人格和良好的性格。进行体育锻炼，还可以促进儿童不断地克服困难，增强自信心，培养勇于拼搏、不屈不挠的体育精神。
　　培养儿童的思考和实践能力，促进智力发展
　　体适能运动可以促进孩子的智力发展，国外著名科学家鲍尔顿曾经做过一个很有趣的实验，他测试了300名青少年的智力水平，划分了5个等级，然后再调查他们参加体育运动的情况。
　　研究结果表明，智力最高的组有75%的儿童参加体育活动，而智力最低的组只有20%的儿童参加体育活动，因此研究表明，缺乏足够的体育锻炼会影响大脑智力的发育。
　　体育锻炼又是一种集体活动，孩子们在集体活动中可以得到快乐，从而培养广交朋友的性格，提高孩子的情商；体育锻炼还可以有效地提高孩子的学习能力，拓展孩子的思维和实践能力，促进孩子的智力发展。
　　学龄前是智力发展最快的时期，在此期间，经常进行身体锻炼能提高儿童的注意力，促进注意力集中，刺激大脑发育，所以体育锻炼对儿童智力发展有不可替代的作用。
　　因此，儿童体适能运动能够让儿童科学锻炼，健康成长，帮助儿童制定适合自己的训练计划，让儿童能够接受科学、有趣、有效的系统锻炼，提高儿童的反应能力、平衡能力、协调能力等综合能力。