文|菁妈 如果你在没怀孕之前都一直有缺铁性贫血，在孕期也被缺铁困扰着！ 如果你的孩子很喜欢喝奶，不喜欢吃辅食，一岁之后还是以奶为主！ 如果你的孩子面色，皮肤眼睑比较苍白，指甲都没有！ 如果你的孩子每天做什么事情都懒洋洋的，提不起劲！ 如果你的孩子吃东西胃口不太好，而且容易生病。 那么建议你带孩子去检查一下，孩子极有可能缺铁了。 铁是孩子生长发育必不可少的微量元素，铁在体内主要是与蛋白质结合，如血红蛋白，肌红蛋白，铁传递蛋白，这些蛋白的作用主要是参与氧气的运输，组织呼吸。 孩子体内铁不足，氧气的运输就会受到影响，而缺氧反应最快的是孩子的大脑，所以孩子整天觉得懒洋洋的，反应速度也会比较慢，大脑的记忆也比较差。 缺铁，孩子的肌红蛋白也减少，所以看起来皮肤眼睑会比较苍白。 铁还跟正常的免疫功能有关，缺铁孩子的淋巴细胞减少，淋巴细胞不足，孩子的免疫力就会比较低下，而孩子免疫力差就很容易受到外界细菌病毒的侵袭，动不动就生病。 孩子的脸色苍白，免疫力低都还可以通过后续的补充来慢慢地恢复，但是孩子在大脑发育期缺铁对大脑造成的影响，极有可能是不可逆的。 大量的研究发现：孩子在婴幼儿期缺铁会造成大脑的伤害，导致孩子以后智商评分会更低。 想要孩子更聪明，更专注，成绩更好，一定要避免婴幼儿期出现缺铁的情况。预防孩子缺铁，从孕期开始做好4件事，能让宝宝更聪明 第1件事：孕期避免缺铁 现在都说要优生优育，所以妈妈想要怀孕的时候就要有一个备孕的过程。 备孕期建议妈妈可以去医院验个血常规，如果血红蛋白偏低极有可能是缺铁导致的，妈妈要在备孕的时候就要纠正自己的缺铁情况，防止孕期缺铁更严重。 怀孕的时候要注意每天吃高铁的食物，比如说红色的肉类以及每周吃两次动物的肝脏或者动物的血。 如果去做产检的时候发现有明显的缺铁，医生建议吃铁剂，妈妈不要拒绝。 中度贫血就要通过铁剂来补充，在孕期严重的缺铁可能会导致胎儿早产。胎儿早产，孩子出现缺铁的概率就会更高。 妈妈在孕期缺铁，即使孩子可以足月出生，也更容易出现缺铁的情况。 所以备孕和孕期都要注意铁的补充。 第2件事：及时正确地添加辅食 最新的中国居民膳食指南建议，孩子在满6个月的时候添加辅食，而第1种辅食是高铁的米粉或者是肉泥。 高铁是重点，因为孩子到了7个月之后，每天需要的铁是10毫克，而妈妈的母乳或者奶粉中的铁，没有办法满足孩子每天铁的需求，必须要通过高铁的食物来满足。 孩子到了7个多月8个月的时候，就要及时地给孩子添加瘦肉或者是肝泥，有助于孩子补铁，而不是天天只给孩子吃青菜粥或者水果。 孩子添加辅食的时候要注意循序渐进，如果孩子因为添加辅食导致过敏或者腹泻，也会造成铁摄入不足和铁流失过高，容易引起缺铁。 第3件事：一岁之前以奶为主，一岁之后饭菜为主 有一些孩子特别喜欢喝奶，已经一岁多了每天还喝800甚至是1000毫升的奶，饭菜吃得比较少，这样的孩子更加容易出现缺铁。 因为牛奶其实是一种贫血的食物，即使是奶粉中强化了铁，但是吸收率也不是很高。最主要还要靠日常饮食中的含铁丰富的瘦肉，牛肉，羊肉等这些肉类的食物给孩子提供铁，如果孩子只喝奶不爱吃饭的话，容易造成缺铁的情况。 第4件事：及时给孩子进行体检 孩子6~9个月的时候一般会进行一次验血的检查，这次验血最主要的目的是看孩子有没有出现缺铁，如果验血发现孩子血红素偏低，医生可能会叮嘱家长要注意给孩子吃一些瘦肉和猪肝鸭肝等。 家长千万不能掉以轻心，因为孩子在验血的时候，血红蛋白已经偏低，就说明孩子缺铁的情况已经比较严重了，一定要及时地给孩子补充，如果是比较严重的，甚至可以通过补铁剂来缓解孩子铁的不足。 妈妈在孩子三岁之前做好以上4件事情，避免孩子缺铁，才能让孩子大脑氧气更充足，大脑得到更好地发育，才能让孩子更聪明。 （图片均来源于网络，如有侵权请联系删除） 更多精彩内容请点击辅食吃米糊和吃自制米羹的孩子，不用十年，四个方面差距会拉大 儿科医生：九个月的孩子别吃米粉和鸡蛋羹了！辅食吃错很坑娃
初中生迎来好消息，预计2023年全国落实，家长们可以放心了相关教育部门对于学生在义务教育阶段的学习，进行了不少的实践和革新的，主要也是想让学生能够更好的成长，不仅是在学习上，更重要的是学生的全面发展。学生通过学习能上什么学校，是学生家长比补课班接连关停，这一类补课班幸免于难，相关部门表示可以参加学生自身提升综合能力，对于家长和老师来说，也是比较看重的事情。几乎所有的学生家长都希望学生通过在学校的认真学习能够考上重点大学。最后也能选择自己喜欢的工作，并且有不错的前景。自从双新高考模式迎来新调整，312将变成321，考生需要提前了解学习的主要目的就是丰富学生的知识，让学生通过知识认识世界，并且改变世界。在之前，学生高考其实只是有文理两大课的区别，三大主科的地位是很稳定的，主要就是看学生是选择物化生还是史地政。天津高考迎来调整，将于2022年开始实行，有人欢喜有人忧学生在高考之前的学习，可以说是在积累自身的知识，提高自身的能力，也可以说是在为高考这一场硬仗做准备。如果学生打赢了高考这一场硬仗的话，也就是说学生进入了一个全新的阶段，能够为以后的双减政策落地后，一张图告诉你哪些补课班还能上，家长需提前了解在相关教育部门推出双减政策后，可以说是在教育领域掀起了狂风暴雨，也带来了一系列的连锁反应。中小学阶段的学习一直是学生家长比较注重的阶段，为了学生的学习也是劳心劳力。因为学生正处于学教育部传来消息，将于2022年执行新规，往届生表示幸亏毕业了大学是学生利用十几年苦读所积累的知识，经过一朝高考才能考入的，大学也是很多学子实现梦想的地方。大学中的学习，跟学生在之前的学习内容不一样，是更加专业的知识，也就是术业有专攻。在学生各级别公务员晋升年龄表，过了这个年龄，职工晋升可能性不大受各种因素的影响，使得参加公务员考试的大学生越来越多，也有很多学生因为对公务员的晋升机制不了解处在考虑阶段。从大学生的角度出发，找到一份工作稳定薪资待遇好的工作不多，公务员就是其一这类学生迎来好消息，可免试成为公务员，职位还是干部级别最近几年，毕业生的数量在逐年增加，就业问题也成了很多大学生在毕业后考虑的首要问题。私企的竞争力大并且不太不稳定，有很多的不确定因素，所以也有很多大学生选择考公，成为一名公务员。多数教育部传来新消息，调整中小学生的到校时间，将减负进行到底随着一系列双减政策的实施，中小学生的教育问题又一次受到了社会各界的关注。为了给学生减负，相关教育部门也是多重举措并行，旨在为学生提供更合适的学习氛围。在双减政策推行之前，学生的学习高考工厂不似从前，只有一名学生考上清华，网友唏嘘不已每年的这个时间，都是各大高中放榜的时间，今年也不例外。而在这时，很多有名的中学也会在一次活跃在大众的视野里。在学生参加高考时想要取得一个好成绩，除了学生自身的努力，学校的师资力量和同学结婚你去800元，你结婚他来200元，还交往吗？国庆这段时间结婚办酒的人倒是不少，随处都可看到婚车，估计各大酒店也是赚的满满的。有位朋友就跟我吐槽呀，今年这个国庆喝喜酒呀寿酒呀那可是多呀，假期才四天吧，我都喝了五个酒了。有一天就