立冬过后就正式进入了冬天了，冬天天气寒冷，很多女孩子喜欢吃麻辣烫、串串香这类食物，殊不知这类食物是不能多吃的，这类食物多是多油多辣，吃多了容易＂上火＂，再加上现在的年轻人做息不规律，经常熬夜，容易造成皮肤起痘、脱发等症状，所以爱美的女士在冬季一定要合理安排自己的饮食作息，在这个季节本就空气干燥，所以一定要吃一些美容养颜的食物。
　　今天为大家推荐一款集美味与营养于一体的甜食——糯米蒸糕，味甜但不浓烈，味香但不遮主料，料多但却口味分明，别有一番味道。
　　这道甜食的主料有糯米、红糖、葡萄干、大枣、枸杞。
　　原材料：糯米半斤、红糖50克、枸杞适量、大枣适量、葡萄干适量。
　　详细制作过程：
　　1.取糯米泡在水中，浸泡2个小时左右即可。捞出控干水分即可备用。
　　2.准备葡萄干、红枣、枸杞，均匀的铺在碗底，红枣对半切开，喜欢吃别的干果也可以选择适量铺在碗底。
　　3.把泡好的糯米放在碗中，放置一层糯米至1/4处用勺子压实即可。
　　4.把红糖均匀的撒在糯米上，用勺子压一下，红糖薄薄地撒一层就可以了。
　　5.再把糯米均匀的撒一层，用勺子压实，一共放置3次糯米即可，最后一层也一定要撒一层红糖。
　　6.起锅烧水，把碗封上保鲜膜，放入锅中，在锅中蒸40分钟即可，取出如果没有蒸熟，再蒸10分钟就可以了。
　　7.蒸好取出，取一个盘子，把蒸好的糯米糕倒扣在盘中，轻轻扣打碗底，把糯米糕扣在盘子中，这道美味可口又养生的小甜品就做好了。
　　留言
　　这道菜所用的食材都是比较好的食疗功效，尤其适合女孩子在冬天食用，温补身体，对身体有不错的作用
　　还有为了防止蒸好的糯米糕粘在碗中，不好倒出，可以事先在碗底刷一层食用油，可以很好地防止这种情况。
　　立冬过后，天气寒冷干燥，女孩子别再吃麻辣烫，串串香了，不仅容易上火，还会造成营养不良，皮肤长痘，试试这种小甜食，不仅口味好，对身体的食疗功效也很不错，关注我，会持续和大家分享这种养生美食菜。#美食#感谢阅读，如果这篇文章对您有所帮助的话，请分享给更多的人吧，关注我，帮我点一个赞，每天和您探美食寻真味。
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诺必行婴宝教你如何正确给宝宝量体温？关注宝宝体温的变化，可以实时监测宝宝的健康状况。今天，边肖将向你展示问宝宝问题的正确方法。如何正确给宝宝量体温？答测量内部温度主要用于4岁以下儿童。建议先打开数字电子体温计，在体温活动预告中国首届成长的朋友科学养育国际大会8月15日盛大开播活动预告中国首届成长的朋友科学养育国际大会8月15日盛大开播成长的朋友365成长的朋友365今天内卷鸡娃学区房补习班兴趣课，无数父母为了不让孩子输在起跑线，使出浑身解数，弄得自己精特殊时期，让我们云起来今天早上起来，身子有些发飘，精神却很亢奋，为啥？我昨天晚上又接受了一种新生事物视频聚会又称云喝。各位听说过吗？像咱这般年龄的，恐怕知道的不多，这可是孩子们的游戏呢。云吃云喝云参观云我庆幸，我是中国人今天是7月12日，北京从发现新发地疫情，到今天一月有余，现在回想起这段日子，真像一场梦。6月11日，从微信上传出西城月坛小区出现新冠病毒患者，后在北京新闻得到证实，此日，官方又宣布去了一趟男朋友老家，玩了几天，我就下了分手的决心小美前段时间和小姐妹一起打麻将，讲起了自己的前男友。大家很惊讶，两人相处地很好，怎么就分手了。小美兴致一来，把分手的事情说了出来。我和男朋友感情还不错，打算假期去他家玩玩。一来是散强者是解决问题的高手，弱者只会逃避问题人越强，解决问题的能力越强。一般人在工作以前都是给社会和家庭制造问题。小时候，父母养育你，给你钱花，直到工作以后，你才开始独立。工作以后，我们开始赚钱，开始娶妻生子，养家糊口了，开娱乐圈明星，谁娶了一个好老婆？看看这三对夫妻中国人很讲究风水之说，似乎靠着好风水，家庭就可以顺风顺水。其实一个家庭最好的风水是男人娶到一个好老婆。股神巴菲特说男人一生最好的投资，是选对老婆。娱乐圈明星，谁娶了一个好老婆？看看34岁男子找了个20岁的女朋友，后悔不已我真不该老牛啃嫩草34岁的大力和前妻的婚姻在去年结束了。按照前妻的说法，是感情不和夫妻关系无法维持。大力心里明白是婆媳关系不和，前妻太强势了。不顾大力苦苦哀求，前妻就要离婚。拿到离婚证，走出民政局的关于写作，有几条你不知道的好处一提到写作，大家似乎都觉得，这事离咱们普通人太远了。我们既不是作家，也不是诗人，我们仅仅是普通人，写作这事，咱们可不会。可是，写作是普通大众脱离普通的队伍，走向人生巅峰，最值得投资关于小汽车换轮胎是否做动平衡，我又学到了几点前几日，我的小车的右前轮出现了很大的裂缝，磨损厉害导致漏气。我在不知道情况的前提下开了一段时间，车子轮胎彻底报废了。在一个朋友的帮助下，我换好了备胎，然后开去维修店维修。事情看起来夫妻异地相处，留守妇女过得怎么样，听听三个女人怎么说结了婚的夫妻，最好还是在同一个城市生活，异地久了对夫妻感情来说，是个隐患。异地相处不能满足夫妻正常的性生活，对于大部分依恋丈夫的女人而言，心理的上的需求也无法得到满足。但是生活所迫