作者介绍:老芬 "一名90后情感博主,情感丰富观点犀利,人生长路漫漫,情感磕磕绊绊,别揪心,别心烦,我的文章能给你排忧解难。" 在步入婚姻殿堂之后,很多夫妻都希望能够拥有一段完美的婚姻,所以两个人会不断地做"加法",想把婚姻中所有的事情都变成自己理想的样子,不希望看到一丝的不足。 但这种方式最终往往并不会给彼此营造出舒服的婚姻状态,反而让这段婚姻变得尤为复杂。 事实上,在婚姻当中总是做"加法",这会导致两个人一直在负重前行,没有喘息的机会。 长此以往彼此都会觉得疲惫不堪,自然也就感受不到婚姻带来的美好。在现实生活中,真正高级的婚姻状态并不是做"加法",而是两个人都在做"减法"。 在婚姻中减少对伴侣的期待值 《亲密的关系》一书当中写到:"我们通常会把自己从小到大得不到的,未满足的需求,全部投射在那个爱我们,让我们觉得特殊的人身上,觉得有了他,这些需求都会得到了满足。" 每个人对另一半总是有着很高的期待,而且这些期待会随着时间推移慢慢地增加,在亲密的婚姻关系中希望伴侣能够为了自己而努力,成为自己期待中的模样。 然而没有一个人的期待是可以完全被满足的,所以这个时候就容易会有矛盾和冲突。 朋友刚结婚的时候对婚姻充满了期待,然而现实生活与她的期待却形成了反差。 像是希望另一半能经常给自己制造小惊喜,但结果却总是和她想的不一样,所以她一度也后悔结婚这个选择。后来朋友试着降低自己的期待值,反而却收获额外惊喜。 正如《戒律2:幸福婚姻的金科玉律》里说到的:"结婚第一年,要降低预期"。 不要在心里给自己的生活和另一半设置太多的条条框框,这样婚姻才不容易变得举步维艰。 而期待值适当地减少了,在婚姻当中也就更容易获得满足,这样的婚姻会距离幸福更近一些。 婚姻中要减少不必要的争吵 在《幸福婚姻法则》里有这么一句话:"再恩爱的夫妻,一生中都有200次想离婚的念头,以及50次想掐死对方的冲动。" 事实上,夫妻之间有争吵其实是很正常的一件事情,毕竟婚姻生活涉及了很多繁琐复杂的事情。 但如果总是无休止地为了一些微不足道的事情争吵,那么再好的感情也会慢慢地冷却,婚姻的幸福度会逐渐地降低,而往往这种婚姻的失败率是最高的。 高圆圆在接受采访的时候就曾表示,自己和丈夫赵又廷几乎很少吵架。在她看来,吵架是一件很伤感情的事情,所以她并不会想去吵架。 高圆圆表示:"能好好说的事情,为什么不好好说呢?"她认为有问题,双方都应该以积极的态度去解决。 要知道,高级的婚姻状态是,夫妻两个人往往不会因为一些小事而吵架,因为这种争吵不仅没有意义,双方都容易口不择言而伤了感情。 好的婚姻中,夫妻双方都会尽量地减少这种争吵,反而是学着多去沟通,让对方明白自己心里的想法,以及多站在对方的角度上考虑问题。 结束语: 两个人能够走到一起并组建家庭 其实是很不容易的一件事情 ,所以夫妻双方都更应该珍惜这样的缘分。 而想要长久地去维持一段幸福的婚姻, 那么夫妻两个人都应该要学会去做减法 。 减少对对方的期待,减少进行不必要的争吵, 很多问题其实都会迎刃而解 。 幸福的婚姻是夫妻两个人都懂得为这段婚姻"增负", 而是不断地给彼此"减负"。 让两个人都能够以更加自由和舒服的状态去享受这段婚姻,以这样的方式去经营婚姻, 双方更容易会在生活中收获到意想不到的精彩。 "我是老芬,每日分析、拆解情感案例,用自己的观点帮读者走出困惑,如果你有感情问题,可以私信我,替你排忧解难。"