明天学生开学了,6种早餐的做法,解决了家长的难题
孩子们,明天正式开学了,宝妈们又要开始忙忙碌碌的准备早餐了,早餐是最重要的一天当中,每天怎么做简单,而且有营养,更省时间,怎么搭配营养丰富,下面就分享6种早餐食谱,有喜欢的宝妈们照做试试吧不用发愁每天吃什么了鸡蛋糕
准备食材,鸡蛋2个,放入少许的盐,搅匀。
再准备一个空碗,按照一个鸡蛋半碗温水的比例,边加水边搅动,放入少许的豆油搅匀,撒上小葱花,盖上保鲜膜
蒸锅上汽蒸八分钟,好了一碗家常美味的鸡蛋糕就做好了,超级简单再配上一碗小米粥好了星期一的早餐食谱就出来了,小米粥配鸡蛋糕和花卷清汤面
清汤面非常适合家里有老人和孩子,或者是平时上班的朋友们。做法还非常的简单,是一款不错的懒人早餐。清汤面条最关键的就是汤汁,从调料汁开始
碗中加入一勺食盐,再加入一勺生抽,喜欢吃葱花的可以多加一些葱花,这样葱香味浓郁。再加入一点味精,适量的胡椒粉,可以增香。再加入一小把豆豉,加入豆豉更能体现出清汤面的味道。
接下来,加入一块提前熬好的猪油,没有猪油的清汤面就不好吃啦,加入了猪油以后的面条吃起来会更加的滑嫩好吃,而且连汤汁都能喝掉,就算是没有肉也有肉的香味。
把锅中的水烧开,我们把烧好的开水倒进来,用勺子充分的搅拌均匀,把猪油化开,料汁闻着就非常的香,多搅拌一会要把猪油完全融化,放一盘备用
开始煮面条,水开以后把面条放入锅中,用筷子将它搅动一下,面条经过两次沸腾以后,基本上煮熟了,面条不要煮的太久,不然口感就不劲道了,把面条煮至没有硬心就可以,这个时候的口感是最好吃的,盛出来,直接放到大碗中,做清汤面记住一点一定要汤多面少,这样吃起来才会更爽滑,更有味道,这样一道最简单淳朴的清汤面就这样做好了好了星期二的早餐食谱就出来了,清汤面手抓饼
准备食材
超市买的手抓饼,直接放锅里不需要刷油,手抓饼也不需要解冻,把手抓饼放入锅中烙至底部定型,翻个面,两面烙至金黄,给他拿出来放一边备用
酱料比例,23勺蒜蓉辣酱,一勺白糖,一勺白醋,两勺水
锅中打入一颗鸡蛋,刚烙好的手抓饼压到鸡蛋上面,旋转几圈,让鸡蛋更加均匀,烙至定型,翻个面,表面刷上一层酱料,然后再撒点葱花香菜,一片生菜,半根火腿肠,生菜上面再抹点酱料,最后卷起来就可以吃了,好了手抓饼做好了喜欢的试试吧好了星期三的早餐食谱就出来了,手抓饼再配上一碗包米面粥面包片
早晨起来用鸡蛋与面包片儿给孩子们做三明治,
碗中打入两个鸡蛋,电饼铛内预热刷油,倒入鸡蛋液,再把鸡蛋液均匀地晃匀,平铺在电饼铛内,放入两片儿面包片儿,底部沾满鸡蛋液,翻个面儿,把面包片儿上下底部均匀的沾满鸡蛋液,家里有芝麻的,再把表面撒点黑芝麻辣子。
鸡蛋液定型以后,在翻个面,再把两边的鸡蛋给对折起来。孩子不爱吃的青菜,准备点儿,我给多放了些生菜,两片火腿肠,又给放了两片儿黄瓜片儿,有肉有蛋有青菜,营养特别的均衡,简简单单的,超级好学好了星期四的早餐食谱就出来了,面包片在配上一杯牛奶蛋炒饭
用最简单的食材,炒出最好吃的蛋炒饭。
首先碗打入两个鸡蛋,搅拌均匀,家里吃剩的白菜切成小块,搭配一点红辣椒切成小丁
蛋炒饭最好用猪油,炒出来更香。
起锅烧油,猪油融化,油温升高后,再边搅边倒入蛋液,把鸡蛋炒得干香一点,倒入切好的配菜,加入两勺的老干妈豆豉,翻炒均匀,倒入一碗隔夜的米饭,开大火把米饭炒至熟透,炒至粒粒分明,再加盐、鸡精调味儿,撒上一把葱花,再次炒匀即可出锅装盘。好了一碗香喷喷的蛋炒饭做好了喜欢的试试吧好了星期五的早餐食谱出来了,蛋炒饭配上一杯豆浆西红柿鸡蛋汤
西红柿鸡蛋汤在家怎样做鸡蛋顺滑又好喝,正确的做法分享给大家,
首先把西红柿从中间切开,再改刀切成均匀的小块,空碗中打入两个鸡蛋,用筷子快速打散。
起锅烧水,下入切好的西红柿,水开以后放入适量的盐,鸡精调味,然后留水淀粉勾芡,勾一层小薄芡就行。
水翻开的时候,用勺子铺入蛋液,这样鸡蛋才会成片,吃起来才会顺滑。最后淋入少许香油,倒入有葱花和香菜的大碗中,丝滑好喝的西红柿鸡蛋汤就做好了,喜欢的试试吧好了星期六早餐食谱出来了,西红柿鸡蛋汤再配上馒头片
一周的食谱出来了,喜欢的朋友收藏起来吧
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