谁会想到准妈妈的身体，会影响未来宝宝的智力，不可思议！
在我们生活中，会发现很多女性怀孕后身材发生了严重的变化，都是越来越胖，有的甚至都找不到原来的影子。好可怕！在很多人的思想意识里，怀孕了就要吃了睡、睡了吃，才叫怀孕养胎的过程，孩子才会健康生长，于是伴着这样的思想，多少孕妈妈胖的不成样子……
其实孕期吃的过多，变得肥胖不但没有任何好处，反而还有很多危害，对准妈妈和胎儿都有很多不利影响。
01.多种并发症风险大
准妈妈若太胖，患多种并发症的风险就会大大增加，例如先兆子痫、妊娠糖尿病、妊娠高血压、妊娠脂肪肝、早产等。孕妇妊娠期肥胖，身体会分泌更多胰岛素来够维持臃肿身体内的糖、脂肪和蛋白质代谢和贮存。这样的改变，可能会使以往没糖尿病的孕妇发生妊娠糖尿病，也可能使原本就是糖尿病患者的妈妈病情加重。据了解，高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产发生率达15%~30%。妊娠糖尿病妈妈也容易发生感染、糖尿病酮症酸中毒、羊水过多等情况；宝宝出生后有可能出现低血糖或罹患呼吸窘迫综合征等问题。
02.生产困难，容易造成难产
母亲自己肥胖，剖腹产会比较困难，且增加伤口感染等并发症，如血栓和血液流失。事实上，在2003年至2005年之间，英国报道的295例死亡产妇中，几乎四分之一都是肥胖的，血凝块和心脏病是最常见的死因。
03.围产期胎儿死亡率高
围产期胎儿死亡率与孕期母体体重增加密切相关。一般孕妇体重比孕前增加6.8～7.3公斤时，围产期胎儿死亡率最低。孕妇体重增加超过13公斤时，围产期胎儿死亡率比普通孕妇高2～5倍。
04.影响宝宝智力
很多人都会有这样的一个概念，怀孕了就不是一个人了，饮食上要＂一个人吃两个人的份＂，不少准妈妈在孕期便肆无忌惮的吃吃吃，搞得自己都胖成球了。最近一项来自加拿大安大略省麦克马斯特大学的研究表明：孕期准妈妈过度饮食过度肥胖有可能损伤小宝宝的智商，还可能造成儿童行为问题、进食障碍症和精神分裂症等，因此提醒各位准妈妈在孕期一定要控制饮食。
05.增加胎儿畸形的概率
据美国医学文献报道，过胖的孕妇可能会因身体的新陈代谢异常，而导致新生儿神经管缺陷危险的增加，肥胖孕妇要多一倍。与孕妇肥胖有关的神经管缺陷包括：脊柱裂和无脑畸形等。
既然孕期肥胖有这么多危害，那么准妈妈们就要胖的合理，胖的健康。
合理的增重范围，孕早期由于早孕反应等原因，体重增加不明显，一般总增重1.5kg-2kg；孕中期是胎儿快速生长发育期，准妈妈也因为早孕反应的缓解而胃口好转，因此体重会有快速增长，每周增重0.5kg左右；孕晚期一般每周增重0.5kg。一般来说，整个孕期体重增加11kg-15kg都算正常，但如果准妈妈在怀孕前比较胖，怀孕时就不需要增加得太多；相反，如果在怀孕前偏瘦，就应该有计划地多增加一些体重。
目前运用较普遍的《孕妇增重建议》（由美国梅奥诊所发布）指出：BMI为18.5-24.9的正常体重孕妈妈在怀孕期间可以增重11kg-16kg；BMI25-29.9的超重孕妈妈可增重7kg-11kg；若BMI高于30的孕妈妈，则需引起重视，增重5kg-9kg就可以了，千万不可过重。
英国国家卫生与临床优化研究所建议：BMI（体重/身高的平方）高于30（例如身高1.6m，体重达到75kg）的备孕女性，先减掉5%的体重再谈造人！
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当媳妇还是好好孝顺自己爸妈，多回家看看老婆说虽然没钱但是有俩孩子就很富有，问我对象人家给你100万你能卖孩子。婆婆来了句哪有卖孩子的，都卖媳妇，老婆说媳妇又不属于你们，卖得着吗。人家不都是卖娘嘛。没钱娶媳妇，娘找个主挣
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