近视眼镜是戴好？还是不戴好？

　　近视眼镜是戴好？还是不戴好？什么时候戴最好？
　　这些问题想想就头大，还是让镇江康复眼科医院张芹主任给你一次性分析明白吧！
　　眼镜戴好还是不戴好？
　　要分什么眼镜。一般近视眼镜在日常生活中应该戴，因近视眼是看远视力障碍。日常生活中如果在户外大部分时间是看5米以外，不戴眼镜视力会严重障碍，看不到物体细节，对眼是不好的。
　　如果在室内活动，本人近视度数在200度以内，可以不戴，但超过200度者应该戴。
　　不戴眼镜有什么坏处？
　　不戴眼镜脑子最吃亏。因为脑子接受的信息95％以上来自眼，相当大的部分在远处。例如游玩某个风景区，你不戴眼镜就看不到远处的景色，脑子就接受不到相应的信息，而信息对脑子的发育很重要。
　　眼镜还是眼的保护层，可以预防如啤酒瓶爆炸、炮竹等对眼的伤害。
　　1、 对于近视超过300度的中等近视，特别是超过600度的高度近视来说，他们的远视力很差，无论看远或看近都还是以坚持戴镜为好。
　　因为他们如果不戴镜，远处的目标不可能通过自身的调节来看清楚。因而会影响他们对事物的判断力、分析力和欣赏力。不利于学习和工作，生活中也会遇到困难。虽然他们的近视力不错，但他们常需要把目标放得很近。这样不但容易引起视疲劳，而且还会促进近视的进展。
　　比如一位600度近视者，他的远点有16厘米，看书写字的距离只能在16厘米以内。为此近距离的工作和学习，双眼必须处于较强的辐辏状态。眼外肌长期紧张收缩压迫眼球，加上眼内充血等等，都会促使眼压上升。对于发育中的青少年来说，无疑会促使眼球前后径加长，加速近视眼的进展
　　2、 对于合并散光的近视眼来说，一般情况下也应该常戴眼镜。
　　因为如果他们不戴眼镜，无论远近目标他们都不可能看得很清楚了。为此，他们不断调节眼与目标的距离，并不由自主地企图加强调节来改变视力。甚至以眯眼、皱眉、歪头等办法来弥补视力的不足，故很容易发生视疲劳，引起眼睛酸困、胀痛、流泪等不适。还可能招致昏脑胀、失眼多梦等一系列的像神经衰弱一样的症状。有些人还容易引发睑缘炎、麦粒肿、霰粒肿等等眼部并发症。长期下去，还会使眼角和眼周的皮肤过早的爬上皱纹。
　　3、 对于近视度数小于3.00度且没有明显散光的近视者，他们的眼镜是否应该常戴呢?在这个问题上，可能分歧意见较大。
　　不少人认为：无论看远或看近，眼镜还是应该常戴。理由是他们只有在戴了眼镜之后，其调节和辐辏才能得到和谐和正常。视力才能够正常，因而有利于解除疲劳并预防近视眼的发展。
　　但也有不少人认为：低度近视眼在看近处时(读书、写字)，还是以不戴眼镜为好，其实也对，由于近视眼患者原来就有着比正常人更强的调节(甚至是调节痉挛)，所以他们在看近处目标时不戴眼镜要比戴眼镜更省力更自然。
　　比如一个300度的近视者，他的调节比正视者要大300倍，他的近点正好位于30厘米处。他不戴眼镜看一尺左右的书本时，根本不需要增加任何调节就行。如果他戴上300度的近视眼镜，他的远点就移到了35米以外(无限远)了，所以他戴了眼镜看一尺距离时，还必须加上300度的调节才行。因此，戴镜看近反比不戴眼镜更易导致疲劳，更易使近视发展加快。
　　日常生活中要密切观察戴镜前后的视力变化情况，并保存记录，定期复查视力、眼位等相关项目，发现问题及时调整眼镜的敢光度及其它必要的有交治疗措施，以保持原有视力甚至在一定程度上促进视力提高，为未来的工作打下良好的基础，并可以根据年龄及职业不同需求适时戴镜，以减少或克服眼疲劳的发生。