凌晨1点，4岁孩子背不出课文妈妈狂扇自己耳光这种教育方式有毒！

　　前段时间，因为一档综艺节目，＂内疚式教育＂这个词儿上了热搜。
　　节目中这位妈妈自称是一个完美主义者，有一次，四岁的女儿有一个作业要背，重复了很多次都没有记下来。那个时候已经耗到夜里十二点、一点左右，妈妈便有些控制不住脾气，开始惩罚自己。
　　＂她每次就是到那个地方，她又说错，我就给自己扇一巴掌。＂看到这样的行为，孩子的表情变得特别惊恐。
　　图片来源：头条新闻
　　对妈妈的做法，很多网友不赞同：
　　别说孩子惊恐，我听着都觉得害怕好吗！
　　才四岁的孩子，学到凌晨一点？感觉到了窒息……
　　孩子没有义务讨好父母，父母能做的就是让她尽可能的快乐而已。
　　节目组的专家观察员也表示不赞成妈妈的这种做法：父母通过利用跟孩子的情感联系，让孩子服从自己，本质是一种情感支配，会对孩子的成长造成负面影响。
　　现实生活中，虽然像这位＂完美主义妈妈＂一样极端的可能比较少见，但是这种类似的＂内疚式＂教育却常常出现！
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　　＂内疚式教育＂听起来挺新，但对我们来说却一点不陌生。
　　顾名思义，它是一种父母让孩子感觉内疚，来达成自己目的的教育。
　　在中国家庭里，它相当常见：
　　＂我每天起早贪黑，为了谁？＂
　　＂家里很穷，你得懂事＂……
　　＂如果不生你，我现在早就是……＂
　　＂要不是为了你，我早就离婚了……＂
　　类似带有极大负面情绪的话语几乎涉及到了生活中的方方面面，甚至是给孩子奖励的高兴时刻，父母也要趁机＂带上＂一句。
　　最后的总结，也往往落到一个点上：我付出了这么多，甚至牺牲自己的幸福，你得懂事。
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　　有位网友说：小时候其实家里明明不穷，有次母亲带他去吃肯德基，他想吃汉堡，然后母亲告诉他＂咱家的钱只够你一个人吃汉堡，没事妈妈看着你吃，你要努力。＂
　　听完母亲的话，他边哭边吃……
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　　这些话，可能是父母无意识的宣泄，也可能只是单纯想让孩子知道生活的不易，希望孩子能懂事、能听话、学习上能再努力一点。
　　只不过，孩子从中感受到的或许只是一种强烈的负罪感：父母过得不好，都是因为我。
　　更可怕的是，这类父母往往不是偶尔蹦出一两句，通常都是已经形成了一种语言习惯。
　　可想而知，在这样家庭环境下成长的孩子会有多痛苦多压抑！
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　　内疚式教育对孩子的影响有多大？
　　孩子天真的以为是自己的到来，给父母添了麻烦，内疚感就油然而生。而长期处于这种氛围之中，内心的愧疚感就会不断加深，对自我的认同感也就越发模糊。
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　　带着这种愧疚心理进入学校后，总觉得自己给别人带来了麻烦，与他人相处也显得很自卑。
　　在他们的认知中，想要让别人喜欢自己很难，所以他们选择压抑自己的想法和情绪，去讨好别人。只有这样做，他们才勉强觉得自己配和别人交朋友。
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　　在这种行为模式下长大的孩子，内心敏感、脆弱、缺乏力量 。他们害怕伤害到别人，也很容易受到伤害。
　　即便自己没做错什么，也会更容易认为＂这是我的错＂， 从而进行自我谴责和自我惩罚，甚至觉得做不好就不配得到别人的好，只会给别人带来伤害，
　　当＂负罪感、内疚感＂成为生活的底色时，一个人就很难感受到心安理得的快乐。
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　　那么在日常生活中家长要如何避免这种内疚式教育呢？
　　首先，我们要知道孩子没有机会选择是否愿意来到这个世界上，身为父母，就更不能把对子女的付出当成一笔恩情债。
　　子女与父母存在着天然的情感联系，懂得感恩并付出行动，这是个自然而然的过程。
　　而真正的爱也应该是自然放松的，让孩子带着愧疚感生活，只会让他活得小心翼翼，如履薄冰。
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　　其次，父母要树立正确的育儿观，前段时间火爆全网的童话大王郑渊洁，曾经说过：
　　＂我从不对孩子说，为了爸妈，你要努力；我只对自己说，郑渊洁，你有孩子了，你要努力。＂
　　＂父母让孩子觉得活着是一种享受，他们就会想为这个世界做些什么。＂
　　因为内疚而听话懂事、努力进步，是一种被动驱动力。这种想要变好的愿望并不是孩子自发产生的，而是源于外界的逼迫和精神上的紧张、焦虑。
　　想让孩子获得内在驱动力，身心健康地成长，自发地想要变得更好，应当赋予孩子＂我值得更好的＂的信念。
　　所以日常生活中，父母对待孩子正常的需求，可以满足的就痛快满足，不要附加条件，或者强调自己的牺牲。
　　满足不了的，或者不想满足孩子的，就实事求是地告诉孩子，而不是批评孩子，让他觉得自己提出这样的需求是不对的、不懂事的。
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　　良好的亲子教育本就应该是一种正向引导，是一家人 相互陪伴、共同成长的过程。
　　当父母给孩子健康的爱，不是道德绑架式的教育方式，而是懂得尊重，允许孩子成为自己时。 那么在这样的爱里获得的信任与安全感，孩子将会更好的成长。