又到了幼儿园开学的时候。很多宝宝在第一次被送去幼儿园的时候都会出现抗拒、哭闹，坚决抵制上幼儿园的行为，抱住妈妈不放，最后由老师强行抱到教室，好多妈妈也是眼泪汪汪地望着走向教室的孩子。 宝宝在焦虑什么？ 1.陌生的环境 前一天还是在温暖熟悉的家里，被妈妈或奶奶、姥姥的爱包围着，今天就被送到一个完全陌生的地方，面对陌生的老师和小朋友，宝宝很自然地会产生孤独感。 2.被关注的心理需求不能充分得到满足 在家里自己的需求随时都会被满足，想吃什么，想玩儿什么立刻就会送到面前，在幼儿园老师不可能时时刻刻关注自己，感觉变成了＂小透明＂。 3.没有时间概念 虽然妈妈说下了班就来接我，但下了班是多久呢？宝宝还没有确切的时间概念。 4.不适应幼儿园的习惯和作息 幼儿园的作息和家里完全不同，要按照规定的时间吃饭睡觉，特别是午休时间躺在陌生的小床上，不在有家人哄睡让宝宝难以适应。 5.受到其他小朋友焦虑情绪的影响 情绪是会传染的，一个小朋友想妈妈哭了，其他小朋友也会跟着哭起来。 妈妈在焦虑什么？ 如何应对分离焦虑？ 错误的做法 正确的做法（敲黑板，画重点） 1.做好入园前的准备 2. 及早适应幼儿园社交规则 多带宝宝和小朋友玩儿，让宝宝提早适应社交规则，学会分享、交换，建立自己的社交圈，如果邻居或朋友同事的孩子中刚好有在同一个幼儿园的，提议两个小朋友一起去幼儿园； 3. 不要不辞而别 送宝宝到幼儿园后，不要趁宝宝不注意就不辞而别，那样会加重宝宝的不安全感，降低对妈妈的信任度，导致下次更为严重的分离焦虑。最好有个小小的告别仪式，亲亲抱抱，告诉孩子妈妈几点来接他/她，然后果断坚定的离开，不要拖泥带水； 4. 妈妈要克制情绪 特别重要的一点，妈妈的情绪会影响宝宝，一定不能宝宝哭妈妈也跟着哭； 5. 入园绘本 可以提前和宝宝一起读入园准备绘本，让宝宝对幼儿园的生活有初步认识。关于宝宝入园的绘本有很多，这里推荐两本。 《魔法亲亲》 这本书用心理暗示的方法帮助宝宝适应新环境。小浣熊该上学了，浣熊妈妈送给他一个＂魔法亲亲＂（印在手心里的吻），让他知道不论走到哪里，妈妈的爱永远和他在一起。 《我爱幼儿园》 书中以小莱昂自述的角度淋漓尽致地勾勒出孩子对幼儿园真实细腻的情感，作者就是用这样一个邻家小孩子般的故事，来唤起同龄孩子们的心理共鸣，抚慰他们焦虑的内心，释放他们对幼儿园的抵触情绪。也许，读过这本书，孩子入园的第1天，仍忍不住哭泣。请爸爸妈妈们相信，这天的泪水就像小鹰拍打翅膀奋力高飞，艰辛但有益。正如小莱昂所说：＂在幼儿园里，我有许多朋友。有时我会哭，有时我会笑。在幼儿园里，我长大了！＂ 【后记】幼儿园是孩子迈入社会的第一步，每个刚入园的孩子都或多或少地存在分离焦虑，家长不必过度担心，孩子总要自己成长，＂重要的并不是阻挡孩子的眼泪，而是陪伴孩子用坚定的脚步走向人生的新阶段＂！ 更多精彩内容请关注公众号＂花香果甜育儿＂，一起做学习型父母！
还在被失眠所困扰？调整睡眠质量的这几个方法你得知道睡眠应该是很享受的过程，在人的一生中，睡眠占据了近13的时间，睡眠的质量和人体的健康有密切的联系。在中国，有超过30的成年人都有睡眠障碍。什么是睡眠障碍？简单理解，就是睡眠量不正常躁郁症严重的症状有哪些？躁郁症这种问题相信大家是比较了解的，出现这种疾病的人越来越多，主要就是现在社会环境造成的，躁郁症严重的时候会出现各种各样的不良症状，对患者的心理身体都造成不利的影响，所以要引起重视怎么知道是不是抑郁和焦虑？确诊抑郁症和焦虑症的问题，首先一定要确定目前情况下的临床症状表现，其次确定这一些临床症状表现的严重程度，然后还要确定目前情况下抑郁和焦虑的表现具体持续了多长时间，最后还要看这一些临为什么总是精神抑郁？总是精神抑郁可能是以下的原因引起，第一个也是最重要的原因，可能出现了抑郁症的问题。抑郁症作为一种常见的心理疾病，主要的表现就是心情压抑开心不起来兴趣缺乏精神疲倦等核心的症状，同时伴人格障碍的心理治疗方法有哪些？人格障碍是指明显偏离正常且根深蒂固的行为方式，具有适应不良的性质，其人格在内容上质上或整个人格方面异常，人格障碍通常开始于童年青少年或成年早期，并一直持续到成年乃至终生。人格障碍的天气变热了，孩子吃饭没胃口？当妈的这样做，在夏天也能好好吃饭天热了，我们对于养娃这件事，如同热锅上的蚂蚁，很焦躁。短短几日从护理争议到纸尿裤辟谣外加孕妇着装，涵盖衣食住行全方位。一个警告，这个夏天难养娃系列可能能让小编从立夏写到夏天结束。好资深班主任坦言，初中时期学习太拼不全是好事，当心高中后劲不足在学习的生涯中，有两个重要的节点，一个是中考，另一个是高考，面对这两次考试，同学们都为此付出了很多的精力和努力，只为在上战场的那一刻，能够取得一个优异的成绩，成为那名佼佼者。但是随高校开学在即，若不去报到会怎样，任性的后果你可能承担不起时光匆匆，又是一年开学季，参加2021年高考的考生们在这个时候，都已经踏上了通往大学的这趟列车，去奔赴更美好的明天。学生们寒窗苦读十余载，辛苦了4000多个日日夜夜，为的就是拿到这高考后才明白，平行班VS重点班的差距不是一星半点，分班即分流时光飞逝，转眼间到了9月的开学季，同学们在这一刻都带着憧憬走向了追求梦的地方，特别是刚刚升入高中的学生，在三年之后将会迎来人生中一个重大的转折点。面对这个转折点，学生们在这三年中都这4所高校不是985也不是211，但就业实力却不输名校，考上即赚到在我国高等院校共计有3005所，在这3005所大学中分为本科院校和专科院校，然而本科又分为一本和二本，一本中又区分为985211和普通的本科大学。说起大学很多同学第一时间就会想到清上学前后对比图走红，在家的我你爱理不理，上学后的我你高攀不起9月将至，很多的学生要马上开学了，学生们对于上学还是一个比较纠结的一个态度，还是有很多的学生对于上学这件事情比较抵触。不过在社交媒体上，我们也能看到好多的学生已经开学了，并且发出了