孕妈妈食谱推荐
　　椰芋鸡翅
　　材料　芋头100克，鸡翅200克，香菇20克，酱油、盐、糖、椰奶、水淀粉、香油各适量。
　　做法
　　1　香菇洗净；芋头去皮，切块；鸡翅洗净，用酱油、盐腌20分钟；芋头、鸡翅入油锅中炸至金黄。
　　2　香菇入锅爆香，加糖、椰奶、水煮开再加入芋头及鸡翅焖至汁干，勾芡，淋上香油。
　　推荐理由　芋头能够保持肌肤健美，增强孕妈妈的抗病能力，鸡翅则能够强筋健骨，促进胎宝宝的生长发育。
　　孕早期不宜骑自行车
　　自行车一直是备受人们喜爱的运动和代步工具，然而过多地骑车却会对孕妈妈造成不良影响，这是因为孕期前3个月是胚胎着床的关键时期，骑自行车时腿部用力的动作过大，或路上颠簸都有可能造成意外的发生，引起流产，所以怀孕后孕妈妈最好不要骑自行车。
　　过了头3个月则是可以骑车，但也要考虑骑车的时间长短和路面的平整情况，此外还要注意以下几点，孕妈妈方能骑自行车。
　　孕妈妈不要骑带横梁的男式自行车，以免腿部动作过大，或上下车不方便。
　　车座上要套个厚实柔软的棉布座套，调整车座的倾斜度，让后边稍高一些，让孕妈妈的腰背保持舒展的状态。
　　骑车时活动不要剧烈，否则容易形成下腹腔充血，导致早产、流产。
　　骑车时车筐和后车座携带的物品不要太沉。
　　不要上太陡的坡或是在颠簸不平的路上骑车，因为这样容易造成会阴部损伤。
　　在妊娠后期，最好不要骑车，以防羊水早破。

6。用四象限读解孩子，学会了，你就能读懂孩子的心！作为家长我们都想知道孩子内心到底是怎么想的？他真实的需求是什么？尤其是对于一部分不爱表达的孩子，在孩子遇到困惑的时候家长更是着急，希望通过各种途径来了解孩子，希望能帮到孩子，今天我2。语言有没有魔力？有！你想提升你的语言魔力吗？（1）语言是一种人类特有的学习和交际工具，它也是知识的载体。语言特别神奇它能给我们带来无限的可能性，也带给我们无穷的力量。接下来我们就一起去看一看，语言在生活中是怎么使用的？语言能够穿越7。管教孩子，家长要树立威信，4种方法可供借鉴！我们不得不承认随着时代的变迁，现代的孩子与过去是截然不同了，生活在物质条件充裕时代的他们更自信更独立更有自己的见解，再加上很多父母都会对自己的孩子爱护有加，宠爱有加，父母要想树立威5。孩子为何厌学？孩子厌学的背后真正内在需要是什么？美国著名的行为主义心理学家马丁塞利格曼，他有一个经典的习得性无助实验，他认为一个人对能力和控制力的知觉是从这个经验中习得的，他相信当一个人控制特定事物多次努力遭到失败之后，这个人将5。孩子不愿意去上学，对学习没有热情，怎么办？这样办前两天我和一位朋友聊天，这位朋友他是一位企业的负责人，在事业方面也是小有成就，但是让他特别苦恼的是他上三年级的儿子，每天非常不喜欢上学去，每天在家里面总是拖着不到上课前的最后一刻，7。如何培养孩子的责任感？可供父母借鉴的方法来了！责任感的培养有助于孩子理解体谅别人，养成合群的好习惯。生活中无数的事实都证明那些很会关心别人，很懂事，又有很强组织能力的孩子，往往都有很强的责任感。如何培养孩子的责任感？可供父母借6。关系中你无界限感，让人很不爽！有了界限，彼此都舒服！生活中咨询中经常听到伙伴们跟我说自己为孩子付出那么多，却得不到认可，为伴侣付出很多得不到伴侣的理解！这里面到底是什么原因造成的呢？接下来，让我们一起去看一看吧。曾经在一次咨询中我接4。女人处世的10大基本技巧（上）女人如花，一个魅力和资本兼具的女人，一旦老去之后，虽然不再像花一样娇媚，但是可以像树一样长青，赢得一生的幸福。如何成为一个魅力和资本兼具的女人？人际关系大师戴尔卡耐基，在他的写给女5窗边的小豆豆关于教育极好的书这本书是日本作家黑柳彻子写的她在巴学园的小学生活。她说文中所写的事情，没有一件是编造的，都是事实。所以我对巴学园的创立者小林宗作校长非常敬佩。小豆豆被原来的学校退学了，妈妈找到了一明代硬汉杨继盛冒死弹劾奸臣严嵩，却被迫害！腿被打烂也不妥协近五百年来，杨继盛刚正不阿冒死弹劾大奸臣严嵩被害的故事广为流传，而被害前的名句铁肩担道义，辣手著文章彰显了一心为民的铁骨铮铮，为国家的辣手文章。杨继盛（1516年1555年），字仲儿童多动症的诊断标准根据临床专家意见，儿童多动症诊断标准有以下几条1注意力不集中（至少具备下列6条）（1）常常不能仔细地注意细节或在做功课工作或其他活动中出现漫不经心的错误（2）在完成任务或做游戏时常