要怎么教孩子不要太在意别人的眼光

　　上幼儿园小班的闺女老是不敢跟老师说要上厕所，今天突然说在幼儿园拉大便会被别的小朋友笑。我跟她说是笑的小朋友不对，谁都会拉大便，而且别人拉大便的时候她也不能笑别人。感觉她好在意别人的眼光，这怎么办？
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　　没有人回答我的问题，我便自己去网上寻找答案。去期刊网上搜＂孩子怕被人笑＂之类的关键词。（现在不用某度查资料了，直接用知网、万方等期刊网，不用VIP充钱，线上办个当地的图书馆读者证，用读者证号就可以免费使用，非常方便）
　　第一个关键词搜到资源比较有限，看到一个类似的情况，就是下图了，之前有看到一句话，大概意思是通过人找书比较难，但是通过书找书就会比较简单。通过文章找文章应该也是方便很多，比如我找到下图的文章，这篇文章出现＂敏感＂一词，我又把＂敏感＂当做关键词来搜，得到的资源就变多了。
　　Highly Sensitive Person(简称HSP)，高敏感孩子，完全由基因决定，与原生家庭无关，它不是一种病，可以看作是一种基因优势。
　　我不知道我女儿属不属于高敏感孩子，但我感觉她确实挺敏感的，以前一直以为她不敢跟老师说要去上厕所是因为害怕老师，今天听她说，＂在幼儿园拉大便会被别的小朋友笑＂，才知道，原来她也在意同学的眼光。
　　之前对她的教育是，＂如果尿裤子会被其他小朋友笑话＂看来是错误的，她本来就敏感又害怕别人笑话，我反而越让她觉得好像别人的看法很重要，所以接下来一定要纠正过来了，应该要让她不要在意别人的看法才对。
　　看了《面对＂高敏感＂孩子》文章里的＂给父母的建议＂（接纳HSP小人儿的敏感），这里分享给有类似情况的朋友们。
　　＂调整心态，接纳孩子的天性，视高敏感为天赋，而不是缺陷。拥有高敏感基因的人无法强迫自己变得不敏感，不能对孩子说＂这点小事有什么好哭的＂，而是试图理解她的情绪，陪她在情绪里待一会儿。
　　打字太麻烦了，直接截图吧
　　＂教孩子学会拒绝。HSP是天生的温暖者，时时刻刻为别人着想，愿意为别人付出更多。由于不想伤害他人，常常把他人的感受放在自己的感受之上。这样的特质为HSP赢得好人缘，但是他们＂活得＂也累，所以父母可以从小告诉孩子把自己的感受放在第一位是被允许的，拒绝别人不代表自私，有必要设定界限，不在过度帮助别人中忘了自我。
　　我女儿前段时间，把自己鞋子上的＂钻石＂抠下来送给幼儿园的好朋友，她说别的小朋友也有送她，这个好朋友幼儿园前就认识了，其实在幼儿园也有在帮助我女儿，比如她不敢跟老师说要上厕所的时候，就会叫这位好朋友帮忙跟老师说，可是从大人的眼光里看觉得这明明是好好的一双鞋子，抠掉了就是破坏了鞋子原来的＂美观＂。我记得她最开始只是说好朋友喜欢她的＂钻石＂，然后过一两天就发现钻石变少了，其实她最开始也不是很想抠掉＂钻石＂的，问她为什么要送，她说好朋友也有送东西给她。嗯，我觉得她确实也是＂把别人的感受放在自己的感受之上＂了，也可能害怕不送的话，会失去这位朋友。我之前有跟她说，＂如果你不想送，可以不送，没关系的＂之类的话，当然她听后仍然坚持要送，那还是尊重她的选择。接下来也要时刻注意多让她学会＂把自己的感受放在第一位＂，要有界限，不能在过度付出中忘了自我。
　　＂做一个合格的倾听者。倾听，是不带预设和评判地听。HSP情绪敏感，有时陷在情绪里，并不需要建议，也不想听到＂为什么你不该有这样的感觉＂的话。有时，他只是需要你安静地听，理解他，安慰他，陪着他就好。
　　看完这些，发现其实我自己也是个HSP，我女儿的高敏感基因想必是源自我身上的，接下来会多看看这方面的书，想想如何更好地面对HSP，其实在育儿的过程中，也是在进一步认识自己或伴侣，治愈自己或伴侣。因为孩子的性格基本上要不随爸爸，要不随妈妈，这样的。
　　所谓＂育儿就是在育己＂，照顾孩子有重新检视自己成长过程的意义。只要能接受自己的敏感与脆弱，自然有办法接受孩子。虽然无法回到过去，让人生重来，但不妨把这当作一次机会，通过照顾孩子来诚实面对过往的心灵伤痕与痛楚，进而承认、原谅、接受当时无法表达自我主张的自己。——《开启高敏感孩子的天赋》