宝宝没吃饱?这几个大坑你掉了几个?
"有没有吃饱"真的是孩子的成长过程中一个永恒不变的话题。
小到刚刚呱呱坠地的新生儿,大到已经添加辅食好长时间的大宝宝,甚至一岁多的宝宝都会被问到。
而这些问题背后最直接的也是最大的影响者就是妈妈们,往往她们被质疑奶水不够、天生少奶、奶水质量不好等等。
在这些负面信息的影响下各位妈妈们也很容易陷入"自我怀疑"以及"顺从经验"的盲区里 ,宝宝们也容易被程序养育或者过度喂养等。
今天想和大家一起扒开看看关于"没吃饱"的这些大坑。
大坑一:宝宝哭闹难安抚
宝宝的哭闹会对养育者们造成非常大的压力,但这个却又是我们在育儿过程中不得不面对的一个情况。
哭闹是宝宝们日常表达需求的一种方式 ,这些需求可能是生理上的、心理上的、也可能只是情绪上想要发泄一下而已。
由此可见宝宝因为没吃饱而哭只是众多哭闹需求里面的一种,如果把每次的哭闹都归结于没吃饱或者妈妈奶水不足,这对宝宝和妈妈来说都是不公平的。
我们当然可以大胆地提供乳房安抚,但并不代表需要吃乳房就是奶不够,情感需求和饥饱需求同样重要。
大坑二:宝宝睡得短、不安稳,落地醒
在咨询中经常会听妈妈们这样说:"我家宝宝吃不了多久就睡了,但是没一会儿就会饿醒,肯定是我奶不够没吃饱,我想让他一次吃饱睡好。"
让宝宝吃饱睡好,这是每个养育者的心愿,我们都会羡慕拥有天使宝宝的家庭,但每个宝宝天生就注定是独一无二的存在,有他们自己的成长规律。
宝宝没吃几分钟就能睡着,排除衔乳姿势、不好流速慢等宝宝更容易睡着的这种情况之外,还有一种可能就是,他们玩耍很久疲惫了 ,在乳房上吸吮对于他们来说是"五星级"的安抚,就如躺在冬日的暖阳下阳光房里一般,在这样一个安全放松的环境下,同时激素的作用cck的帮助下更易入睡。
不论是一吃就睡,还是睡得短,容易醒,我们要考虑的一是睡眠特点,二是睡眠影响因素。
比如温度、湿度、光线、声音、或者皮肤的舒适度、怎么睡、大运动等发育情况、身体健康情况等。
所以我们需要做的是整体地看待宝宝生长发育的情况 ,不可单独割裂其中一点来看。
人之所以能够成为主宰地球的高级动物,绝不是靠睡觉就变得更聪明的。
回溯人类发展历史的万年长河,进化以及自然选择留在我们基因里的在刚出生的宝宝们身上反映出来的就有人类的一些原始本能,比如惊跳反射、分离即遇险呼叫,同时这也决定了宝宝的睡眠特点——睡眠周期短,浅睡眠期占比大。
大坑三:宝宝一个月才长一斤
在很多的人观念里,尤其在长辈们看来,宝宝长得胖=长得好,不论是亲戚串门还是楼下遛弯,大胖小子或者胖丫头们都会被夸赞"这孩子胖乎乎的,养得真好!"
这无形中给养育了不胖的宝宝的家庭带来了很多压力,在崇尚瘦的当今社会里,给宝宝们的审美标准似乎又回到了唐朝。
平时也可以听到一些家长和别人家的孩子进行对比,感觉体重只要比别人家的轻了一些就代表自己的孩子长得没有别人家的好。
在外对比完了之后,回家可能就会开始寻找一些让宝宝长肉的办法,母乳喂养的就觉得是因为妈妈奶不够要加奶粉,混合喂养的觉得娃吃少了要多喂一些。
这样的情况下往往会导致纯母乳喂养的变成混合喂养,混合喂养容易变成了全奶粉喂养或者造成过度喂养。
我们需要知道评估宝宝是否长得好,单看体重是远远不够的,除了身高体重头围这些基础的数据更需要看他们的大运动、精细运动、沟通能力、解决问题的能力以及个人社会性这5大能区的具体发展情况。
尤其宝宝越来越大以后这些才是真正评估他们每个阶段发育的重要标准。
而且身高体重这些数据也会受遗传因素影响,所以和其他宝宝对比体重看长得如何,其实没有太多的意义。
另外,单单看一个月长了多少克也是不准确的,宝宝的体重发育并非匀速增长,前期会快一些而到后面就会放缓,想要了解宝宝体重变化爸爸妈妈们需要做的是绘制生长曲线,结合曲线图的变化来分析宝宝的体重这才是重点。
点击阅读:生长曲线全解析,家长必备
大坑四:宝宝吃奶时间短或者时间太长
很多妈妈觉得,宝宝吃几分钟不吃了,一定会吃不饱;一些妈妈会觉得宝宝吃奶一次要20、30分钟,太长了也是没吃饱;还有的妈妈说谁谁告诉她或者哪哪看到的一次喂奶时间10-15分钟,如果没有吃够这个时间就开始焦虑担心了。
其实每个宝宝吃奶的效率不一样,妈妈乳房情况也不一样,所以吃奶时间长短不能代表宝宝是否吃饱。
有的宝宝吃奶效率高加上妈妈乳汁充足,吃奶几分钟搞定是非常正常的。
有的宝宝前面大口吸吮吞咽认真吃奶,再慢慢悠悠多吃一会儿,都不是异常。
如果你的宝宝增重很好,大小便正常,精神状态也很好,你也都是积极响应宝宝需求来按需喂养的,那么吃短还是吃稍微长点都没有关系。
如果对情况有担忧又有过短或者过长的状况,可以寻找专业帮助来整体分析评估。
大坑五:乳房软趴趴,奶阵少
"我从来没有感受过涨奶或者奶阵,宝宝在我身上肯定是吃不饱的",在咨询中不乏有些妈妈会有这样的担忧,会把涨奶、奶阵多认为是有奶和奶够的标准。
因此有的开始添加奶粉,有的拼命地追奶,但实际上涨奶感并不是时时刻刻都有的,除了生理性涨奶期乳房会有非常明显的涨感,随着时间的推移,宝宝、妈妈、乳房之间的配合越来越好,就会达成一种供需平衡的状态 ,乳房最终也回到了常常不涨奶的状态下。
"奶阵"的感受个人差异就更大了,有的妈妈只感受得到哺乳刚开始的前1-2个奶阵,有的可能一次都没有,从而会对乳房产生质疑,认为自己奶不够或者没奶。对此,有个事实需要妈妈们明白:感受不到奶阵不等于没有奶阵!
哺乳的过程应该观察宝宝的吸吮情况,即使没有奶阵感觉但是宝宝却在大口大口地吸吮吞咽,其实这就是来奶阵了。
另外,哺乳中尽量让自己放松这样才会更有利于催乳素的释放,增加奶阵的几率,以及缩短奶阵的间隔时间。
大坑六:吸奶器只能吸几十毫升
一些对自己奶量有怀疑的妈妈,通常经常会用吸奶器吸出来看看一次到底能吸多少量。
当背着这样的包袱吸奶的时候,往往吸出量会让她们笃定"自己果然奶不够"!
咨询中也会听到一些追奶的妈妈这样说"我用吸奶器隔3个小时两边才吸了50毫升,宝宝现在一顿都要吃90了,我的奶肯定不够他吃啊!"。
宝宝在妈妈身上吸吮到的母乳量是远大于吸奶器吸出来的 ,而瓶喂的宝宝也可能会因为瓶喂姿势的不正确以及本身吸吮需求的原因会出现吃多了的情况,所以用吸奶器的吸出量来否定乳房的真实产量是不科学的。
俗话说"量出为入",对于判断宝宝是否吃饱以及摄入情况同样是这个道理,如果你对自己的宝宝是否吃饱存在疑问,一定记得:短期看尿片,长期看生长曲线与发育。
牢记这一点,育儿的路会轻松很多,但如果自己无法判断或评估,这个时候请联系专业的泌乳顾问帮忙会事半功倍。
作者介绍
拒绝情绪绑架,做情绪的主人在日常生活中,家长经常被孩子的一些行为而影响到自己的情绪,本来自己心情不错,却经常被熊孩子的一个行为燃爆,结果往往是,不仅孩子的情绪没有得到正确的解决,反而自己也掉进了情绪的火海,
中秋节你回家吗?家在的时候你不回,等你想回家的时候没有家了我出来社会已经10年了,无房无车无存款,还负债,而且还是个大龄剩女。每天都很焦虑,喜欢胡思乱想。最欣慰的时候就是能和家里人通个电话。出来这十年,每年回家一次,那就只能是春节了,端午
长得好看是一种幸运,但成功肯定是努力的结果我出生在80年代末,小时候也看不出来长得像谁,但是我感觉的是长得越来越丑。别人夸我,从来没夸过好看,只是说你家孩子真懂事,都不说话。从小皮肤一点都不好,现在也是一样。都说一白遮百丑
年龄大了,各种各样的催婚方式开始了,你遇到了吗?年龄大了,我和妈妈打电话聊的最多的问题就是结婚。她经常说别人谈对象谈着谈着就能结婚,你怎么就这么费劲。我也想结婚啊,可是人家不和我结啊,好吧,是我的问题。现在打电话不谈我了,开始谈
像我这样的孤独人,像我这样的颓废人,像我这样的讨厌人像我这样的人,三十多岁,出来社会十多年,无房无车无存款还负债累累,一个人继续在社会上飘。像我这样的人,被家里催婚,介绍的不想谈,自己又遇到,既渴望爱情,又恐惧婚姻,还是觉得一个人挺
是谁说的树一定是像猪蹄一样的两个叉叉?你家小朋友是不是画的这样的树?树?!其实不止是小朋友,家长们还有个别老师画的也是这种两个叉叉,树上还一定结的圆圆的红苹果。画的房子一定也是三角形房屋加长方形墙面,最后再画上田字格的
孩子不理解父母怎么办?酸甜苦辣,皆是滋味,生活万花筒,一切皆绚烂。有父母说唉!倒不是咱看不开,只是这孩子不理解咱,才是最令人熬心的事。是啊,就这不理解生出了多少家庭矛盾。今天,小编就孩子不理解父母,说道
怎么和青春期的孩子勾通(二)一避重就轻,先从无关紧要的话题入手。青春期的孩子,他往往很敏感,心事也绝不轻易暴露。有时候还有讳疾忌医的表现。所以父母和他们勾通就显得很困难。那这时候就要注意,不要直奔主题,免得引
青少年出现幻觉疯跑恶鬼缠身这背后的真相是什么?临床中,我们曾接诊过个别青少年患者存在不明原因的躯体化症状,比如一上学就发烧劳宫穴莫名疼痛右手无力身体多处肌肉紧绷和紧张等等。他们曾到医院做过系列检查,辗转多个科室,始终未发现相关
一位清华母亲的育儿给我儿童教育是最重要的,是为将来打基础,基础打的坚实,将来成功的概率就大。为人父母,都想自己的孩子将来成为成功人士,但教育没有成功模式,每对夫妻都有教育孩子的方法。有一位清华母亲是这样
百岁老人给女人的八大忠告妻在家庭中非常重要,一个家庭如果妻子通情达理,品德好,三观正。那么,这个家庭也差不哪里去,孩子也会很优秀,生活自然也幸福。为了美满幸福的生活,妻子这个角色要注意什么呢?一位百岁老人