孕期缺乏安全感怎么办?
现代女性有很多会在怀孕期间出现不同程度的焦虑、烦闷等情况,甚至严重的还会出现抑郁症,这对女性和家庭无疑是很严重的问题。很大一部分是由于孕期缺乏安全感导致的,那么,孕妇为什么没有安全感呢?
1、孕激素的变化:由于孕激素的影响,会让孕妇情绪波动很大,平时都能忍,都能接受的事情在孕期就会反映的特别敏感,从而让孕妇没有安全感。
2、身体变化:孕期会让孕妇的身材和皮肤有不同程度的变化,女性都把自己的外貌看的很重要,孕期身材走样会让孕妇担心自己的老公会嫌弃自己,从而没有自信心。
3、孩子养育问题:每个孕妇都希望自己的孩子在各个方面很优秀,希望孩子身体健康。孕期的妈妈会担心孩子在体内的健康状况,也会对孩子出生后的养育、教育、谁来带孩子等问题出现情绪焦虑。
4、孕期得到的关注度:孕妇在怀孕期间情绪是不稳定的,有些还会产生依赖心理。这时候就希望准爸爸能够多体谅孕妇,多关心关注孕妇,要知道孕妇孕期的情绪只是暂时的,所以不能不耐烦,给孕妇多一些关爱,让孕妈有足够的安全感。
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