14岁的孩子得了抑郁症怎么才能尽快好起来？

　　我认为，家长可以尝试从以下三个办法入手。
　　第一，要积极引导孩子认识问题的所在，如果孩子不听家长的，那可以找一个孩子认同的人，无论是老师还是玩伴。家长先跟这个中间人详细交代孩子的情况、问题和解决办法，然后再通过这个人跟孩子交流。这样的效果往往会事半功倍。
　　我经常跟孩子家属说，很多时候并不是父母讲的话没有道理，而是因为这些话是从父母嘴里说出来的，如果孩子跟父母关系很糟糕，无论父母说什么孩子都会从负面去解读。
　　第二，如果第一个方法无效，必要时则要考虑强制干预，比如孩子有自残倾向的时候。但家长要注意，强制干预的过程对孩子来说也是个创伤，不能一直强制。所以，在孩子情绪稍平稳之后，一定要找到病根，寻求科学的心理干预如记忆重组。
　　第三，如果以上两种办法都不行，那只能慢慢来了。
　　关于立规矩，我认为要谨慎，如果没有得到孩子的认可就盲目立规矩，反而会引起孩子很大的反弹。
　　抑郁不是一天两天形成的，哪有什么尽快好起来，正所谓病来如山倒病去如抽丝，抑郁这种事更是看不见摸不着的，那这个时候要积极的就医，如果需要用药那就用药药物治疗和心理咨询，家庭治疗相配合，才能够多管齐下，早日让孩子恢复正常的社会功能。
　　抑郁情绪本身属于人常见的正常情绪之一，但如果长时间的处于这种状态之下，那么就会引发一些症状，从而产生困扰影响正常的生活。所以说接纳抑郁好并不代表着以后就会精力充沛，以后就会永远阳光，而是在遇到一些事情的时候依然会有抑郁情绪，但能够走出来能够自我调节，其实这就是治疗成功。
　　14岁的孩子正值青春期，这个时候很多问题都会在这个点爆发，我们常说教育是一个零存整取的过程，而整体的那个阶段就是青春期，所以这个时候急不得恼不得，年轻最大的好处就是可以出来，其实你会发现有时候并不是停下来，而只是螺旋式上升而已。
　　14岁的孩子得了抑郁症，我个人的建议是：
　　一、在日常生活中，不要再给孩子压力了，要加强和孩子的沟通，尽量从孩子的角度去想问题，让孩子在一个比较宽松融洽的环境里生活，使孩子的心情处在一个轻松愉悦的状态。
　　二、在和孩子的沟通接触过程中，认真分析孩子的心理，找出孩子的症结在哪个个地方，然后再根据根据具体问题对症解决。
　　三、果孩子的抑郁的程度确实很厉害，需要治疗，需要医生的介入，就要做一定的心理咨询进行干预，或者吃药物进行治疗。
　　首先是正确面对抑郁，抑郁不是什么大不了的事，现在抑郁的人很多；
　　其次是去积极的应对，要是女孩子要关注她的雌激素水平，雌激素水平低会容易抑郁；
　　第三，要给孩子创造体育运动的机会和交友机会；
　　第四，帮助释放学习压力，多交流沟通，改变其认识问题方式。
　　如果说有一种速效的办法，能够让他摆脱抑郁，那就是去跑步，运动，可得了抑郁症的人很难遵从家人的劝告，怎么办呢？还有一种办法，推荐一本书《治疗密码》它是通过潜意识干预让人赋有正能量。它类似在冥想，在冥想过程中，想出小孩得到家人爱的画面，记住一定是画面，每次至少六分钟以上，潜意识只认画面，别的识别不了。如果能做到一天三次，效果最佳。再加上上面祷告词，你孩子的心情，情绪会有不少改观，书的作者，医学博士，就是因为他妻子抑郁8年，用了好多方法而不能有效治愈，发现了这个治疗密码。我孩子精神分裂阴性，也相当于这种抑郁症，我坚持用治疗密码几年还有按摩，营养，服药，她恢复的相当不错。希望对你有用！
　　从孩子感兴趣的事情入手。尽量不让孩子接触负能量的东西
　　抑郁症是件很麻烦的事，家长应该多关照孩子，多跟孩子交流，必要的时候寻求心理医生的帮助。
　　14岁就出现这个情况，太可怜了。
　　现在都是吃药，只能控制住。
　　真正好起来要了解抑郁症的根本原因。
　　同时家长要调整好自己的心念，多给孩子关爱！
　　可以看看我的头条＂孩子抑郁休学了，帮帮他吧＂。
　　希望对家长有帮助！
　　我女儿去年14岁确诊轻度抑郁焦虑症，今年已经上高一了，差不多已经好了。首先别着急，孩子刚发病都有一个三个月的急性发作期，之后会自动有所好转，如果你是家长，焦虑是难免的，但更重要的是抓住这三个月的急性发作期进行治疗。第一，孩子有了问题，大概率是家长出了问题，无论是夫妻关系还是亲子关系，都会直接影响孩子的情绪，我们先从自身找原因，反醒自己；第二，接纳孩子，无条件地接纳孩子、爱孩子，多赞美，多发现孩子的闪光点，每天五个，坚持下去，你会慢慢发现孩子的变化；第三，多站在孩子角度考虑问题，家长要改变思维方式，＂和孩子一起打败问题，而不是和问题一起打败孩子＂；第四，为孩子找到适合孩子的正规的心理咨询师，接受定期的咨询，去医院看心理医生，家长积极配合心理咨询师和心理医生的治疗，相信孩子会好起来的。
　　既然确定是抑郁症，还是咨询专业医生比较好。按照专业人士建议做比较稳妥，不过也不用太担心，孩子的情绪本来就比成年人的情绪善变，一会儿晴天 艳阳高照，一会儿可能阴雨绵绵蔫头耷脑，抑郁情绪持续低落会影响孩子的身心健康，家人要有耐心恒心坚定的爱心支持帮助他找到开心源找到自我相信的力量找到自我肯定欣赏的根源。让他觉得目前的症状是暂时的，一过性的，只要自己相信自己，相信来到这个世界是体验各种味道的，有甜蜜快乐的也有酸苦咸辣的，不是事事都顺心如意的。每个人有优点也都有缺点，都不是完美的。让他关注点在感兴趣的成长上体验生活上。让他知道下雨的时候要打伞，下雪的时候要穿羽绒服，炎热的时候要穿薄衣服，心情不好的时候也要寻找快乐的帽子挡一挡转一转心境。或者跑进暴雨中任凭雨淋，彻底感受狂风暴雨的肆虐。每天带着他跑步1个小时，其他运动一个小时，直到累的身体疲惫为止，每天坚持运动，坚持身体疲乏，坚持到他心情愉悦为止，运动是最好最简单的最省时的方法了。