三胎政策落地，周边的一些新手准妈妈、2胎剖宫产妈妈会频繁问到我，顺产好还是剖腹产好，还有产房里的尴尬情境……得空将十几年前qq空间里写下的个人生产回忆录发上来和条友们分享，希望能对准妈妈条友们纠结的心理有所帮助 声明：因本文产生的效果均与本人无关，以下内容只代表本人观点，非专业人士，如有雷同纯属巧合。[笑哭] 顺产，即自然分娩，不借助外科剖宫手术通过宫缩产生的动力由产道将胎儿娩出。这是所有哺乳类动物共同生育下一代的原始方式。 女儿是晚上１１点５５成功着陆的，出生前Ｂ超显示脐带饶颈１周，我的预产期是５月５号，她在我的肚子里呆了足足４０周 ６天，按理说是熟透了。 5月9号见红，但因为是褐色也没有出现宫缩痛，自己初步判断距离生产应该还有些日子，到了１０号，肚皮有轻微发紧并有了规律，我便办了入院手续，但没有住，生产当天１１号上午去医院接受入院检查，宫开１指，中午起肚皮有规律的出现阵痛，30分钟痛一次,是可以忽略的痛，也许是我本人有比较好的对痛感的耐受力，回家吃了午饭洗了澡为随时生产做好了准备。 这种疼痛持续到晚上9点，虽然不是很痛也很折磨人的意志，家人的陪伴很重要 从9点开始阵痛频率加快到每5分钟一次，这种痛是可以忍受的痛，我用深呼吸来缓冲和调整，并在房间里来回走，到了10点，觉得频率更快，每2分种1次，且持续时间延长，就叫了护士，去检查是开了3指，符合进产房的条件。 据说这个过程因人而异，我是比较快的，没多想我便进了产房，产房没有那么神秘，可以用简陋来形容，进去时让脱了裤子，自己爬到床上，可能是因为顺产不用麻醉师也就不会出现男性医生，所以没有多少心理障碍，只当是进了澡堂躺下搓澡，倒是床比较窄比较旧，我一度担心会不会滚下去，当晚还有一个产妇，她是2胎，已经躺在我的旁边，我一见这阵势，脱口就说了句，＂呦，缘分啊！＂让气氛轻松了不少，说真的，现在想想，我真的是很平静，一点也不紧张，淡定的就好象是去蹲坑一样，回想起来，也就是这种淡定才让我的整个生产过程很顺利。 躺下去，把腿搭在床的两个支架上，由于穿的袜子很滑我自己坐起来把袜子脱了，搞的小护士说我太彪汉，给我带氧气罩时，我就觉的带上了不自在，就问医生该怎么呼吸，哈哈医生白了我一眼说，平时怎么呼就怎么呼，呵呵，友友们，一定要戴好氧气罩，用力过程真的会脑部缺氧，氧气很重要啊！到此时都没有破羊水，只能人工破膜，也就是由护士手工，不过就是用针刺破罢了，完工后就是传说中的尿床的感觉。 我扭过头和旁边的产妇聊天，问她现在什么感觉，她说是腰酸，一直在哼哼，腿也不放在架子上了，让医生批评了好几次，把我表扬了一番，说你看人家第１次生都没你这样，呵呵，估计她一定听不进去，我是谁？我是１班的人么？我可是共产党员，这点疼痛算什么，想想刘胡兰，想想江姐，再想想邱少云，哈哈，其实，我也不是不怕疼，我只不过是心理状态比较好，就这样持续到１１点，宫缩痛才应该是真正到了最高级别的顶点，我知道，应该是进入了生产阶段，当那个痛来了的时候我还是着实被吓到了，不受控制的喊了出来，虽然早有心理准备，但真正疼起来还怪有震慑力，我是指对精神上。 这种痛就象肠痉挛那样的闷痛，当然比那痛要放大至少１０倍，但也要感谢这股痛劲，它是你生产的动力源泉，也是宝贝在努力的表现，不痛不用力，痛了才用力，用力是向下向着臀部的垂直方向，用腰部的力量，这是助产师说的，我象个认真的小学生，跟她配合着，每当宫缩要来了我就向医生报告，＂来了＂，医生回我仨字，＂好，用力＂ 我的悟性还行，从刚开始的脖子用力，终于学会了怎样正确用力，个人体会手柄要抓牢，有点臂力很重要，如果练过气功更好，吸气，气沉丹田，闭气，慢吐，不要喊叫，喊叫没用，只能让你浪费体力，本来就口干舌噪的，还是省点力气的好。中途小护士喂我吃了巧克力，喝了些水，真是觉得力气都用劲了，４０多分钟过去了，接近１２点时助产士借助胃部的一次下压动作，宝贝借着这股劲出生了。 再有姐妹们关注的侧切的问题，那在我看来，与宫缩痛相比较下已经不是问题，医生通常会在你宫缩时动作，所以不会感到痛苦，不用太在意。之后就是简单的清宫（用手把子宫里的污血清出，俗称恶露）再接着就是缝合，整个产程就结束了，宝贝嘹亮的声音响彻整个产房和楼道，闺女８斤，我没有想哭的感觉，只想着终于可一摘下氧气罩正常的呼吸了。 我继续在产房呆了两个小时，为了观察会不会有产后出血，我没能看一下宝贝，这和书里说的第１时间就亲密接触不一样，终于熬到点，我爬到另一张推床上盖上被子推回了病房，提醒一下，不要学我，会头晕，等着家人帮助搀扶更安全。 母女初相见没有流泪，我只想着赶紧喝水赶紧排尿排除什么尿潴症什么的，哈哈，一切都搞定后，我就躺下，摸摸身边的女儿，亢奋啊，一晚没合眼，终于有了生命的延续，终于给自己找了个＂负担＂终于成功生级，终于开始了人生的另一段旅程，友友们一定在生产结束后及时哺乳奥 越早越好！！ 好了，以上就是本人的顺产实录，个人总结了一下，顺产并不可怕也不困难，只要你心态好，不过于紧张，孕期有足够的锻炼，孕期不要吃得胎儿过大，听医生的话，身体越放松越顺利，产后恢复也很快，虽然姐妹们都夸我勇敢，其实我倒不这么认为，我怕打针所以从没想过剖，那才是真伟大吧，所以，在未来，有即将生育的友友们我也希望你们可以顺利生产，体验了阵痛的母亲内心会更强大，相信我，加油！
你工作积极吗？什么会打击你对工作的积极性呢？从2010年工作至今已有10年的工龄，在单位也算是老员工了。记得刚参加工作的时候，每天工作可积极了，早早去单位看看有没有工作需要做或者等待领导的分配。随着工作年限的增加以及单位的不一个不敢独自睡觉的小孩，竟能独自完成这么多事情，简直难以置信孩子小学一年级，不到7周岁，胆子很小，白天不敢一个人呆在家，晚上不敢一个人独立睡觉，今天他却做了一件让我们感到不可思议的事情。事情是这样的，孩子爸爸经常下乡。我呢？工作不是很忙，但妹妹接娃乌龙为了给即将参加高考的学子们腾教室，教育部规定本周中小学生，周六正常上课，周日周一周二休息。孩子周六上课，我休息在家。妹妹说中午想来我家吃韭菜盒子，我说怕顾不上，因为需要接孩子。妹妹三胎政策已放开，你生吗？很喜欢抖音里看到的一则小视频政府放开三胎政策，可是要想生三胎，还得从第一第二胎开始。没有第一胎第二胎，哪来的第三胎呢？只是政策开放，没有相应的配套政策，普通的家庭连生二胎都是问题更世上无难事，只要肯用功有句俗语说得好世上无难事，只要肯登攀。我想说的是，世上无难事，只要肯用功！事实确是如此！因最近单位要求人人持证上岗，所以公司开启了为期四天的营销员培训课程。说是四天，实际上是三天，不论是大人还是小孩要想身体棒不生病，关键在这三个方面健康乃人生大事，要想学习好工作好，首先得有健康的身体，健康的体魄是一切革命的本钱。蒙田曾说过健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间血汗劳力财富甚至付出生命的东西论睡眠的重要性6月25日晚上坐火车卧铺出发去北京，由于即将到来的100周年党的诞辰，火车站进站好几道关卡。详细检查你的包里有没有小刀压力罐香水酒精等。连女生用的眉笔都不放过。经过重重阻碍终于坐上七巧板带你体验不同的视觉盛宴一年级下学期的课程即将结束，今晚数学老师要求孩子们在家自己用七巧板来拼装各种不同的图形。图形拼装好后，要让孩子们有个自己的判断。判断标准有三个图案美观图案一般不会拼。其实就是让孩子培训能够提升自我工作十年，随形势变化，最近要求人人持证上岗。于是单位组织我们将近50个营销人员进行了第一次培训。第一天上午九点开课，要求我们八点就到，因为要扫描民生山西app里的一个二维码。因为涉你有没有发现，当了妈妈后的自己特别容易戳中泪点？中午休闲时间，无所事事的我顺手刷起了抖音。在抖音里这一则小视频吸引了我的目光。应该是孙红雷参加的一档综艺节目，孙红雷在山区给孩子们当教练。孙红雷让一个同学和中队长去给21位同学买2因6000元彩礼被卖，遭家暴，两次离婚，95后姑娘开卡车逆袭，被奥斯卡导演选为女主本文转载自微信公众号益美传媒（IDYeeMedia）本文转载已获授权，其它账号转载请联系原账号。如果知道人生的路是不公是无助，你还有勇气前行吗？午夜的高速公路上，一束车灯的光刺破了