一个刚怀孕的妈妈不是由于孕吐啥也不想吃，就是因为身体需要变得很能吃。不过，即便是属于第一种情况，孕妈也会想尽办法让我们打开胃口，能吃一点是一点，哪怕是吐过了再吃。
　　孕期饮食的确重要、必要，但这三类食物孕妈们还是要敬而远之。吃多了不但让我们本就变差的睡眠更加糟糕，还可能会会伤害到孩子的身体健康。
　　第一类:无数次加热的汤。
　　一锅汤翻来覆去地熬制。一顿吃不了保存起来，等着吃第二顿，第二顿没吃了保存起来等着接下来再吃。这种不断熬汤的方法，看起来没有大问题，同时还起到了节省的作用。可事实上，这些营养汤在存放的过程当中一定会被细菌入侵表面，即便是再次加热也无法使他们安然无恙。
　　再加上汤内食材经过长时间地存放发酵，所产生的物质对孕妇腹中的胎儿来说，绝对是有害无利。所以，孕妈一定要注意了。
　　第二类:快餐
　　现在的年轻人都懒于自己烹调食物，而是选择了最便捷的送餐方式，由于这种就餐形式既快又省力，因此也被称为快餐文化。快餐虽快，却存在着油大，盐多，口味重的情况。
　　另外，快餐都是大锅制作，缺乏了精致小炒的营养把握。而这些特点对于孕妇来说绝对不是什么好事儿。原则上，我们建议孕妇要多吃清淡的，利于身体消化吸收的食物。快餐类的食物只会让孕妈的身体增加孕期妊娠疾病的发生风险，同时也对胎儿的健康发育形成障碍。
　　第二类:夜宵
　　进入孕期后由于胃口变重，好多妈妈一日三餐都满足不了他们的身体需要，就觉得饥饿的他们常常在半夜也要起来吃点儿东西。
　　吃夜宵本无可厚非，这夜宵到底要怎么吃却是一门学问。如果，夜晚吃的是面包牛奶，或者米粥这里还是推介的。但如果夜晚我们吃的是汉堡炸鸡等等油腻的，非常不利于消化的，那就是个问题了。还是不吃为好。
　　毕竟，这些食物只会增加孕妇消化道的工作压力，加上夜晚阶段肠胃也需要休息，想要消化这些食物更是艰难，弄不好还会伤及脾胃让食物堆积在身体里，形成垃圾，不但影响孕妇的睡眠质量，对胎儿的身体健康发育也有一定的危害。
　　因此，孕期的女性一定要注意，夜宵可以吃但要讲究怎么吃。（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）
　　通过漫画的形式，和你分享育儿知识。如果觉得文章对你有帮助，请点赞转发一下吧。

溺爱的环境之中成长，孩子会没有同情心也不会关心别人孩子在家中的地位总是高人一等，处处都被特殊照顾，例如吃独食，好吃的总会放在他一个人的面前供他独自享用爷爷奶奶可以不过生日，她们过生日得买大蛋糕送礼物等等，所以很多的时候她们就在这样怀孕一个多月忽然妊娠反应消失，正常吗？孕期的反应因人而异，有的人吐的死去活来，有的人食欲大增，有的还有特殊口味的爱好。总之，不要过于在意个体的反应，放松心情。如果真的很担心，可以去看医生。一般激素水平正常，超声显示有胎孩子迷恋电子游戏？觉得学习是件苦差事？一点挫折都接受不了怎么破？建议送封闭管理的学校，住校，一个月放一两天假。家校配合管理，先帮助孩子断瘾，再说学习的事。这是很多家长的烦恼，学习和游戏就像一个天平，当孩子厌学，对学习失去信心，失去兴趣时，更是迷暑期孩子意外受伤多正确应急处理这么做暑假已接近尾声。七八月份以来，医院骨科接诊的儿童意外受伤病例明显增加。倒地摔伤骨折手臂拉扯过度脚踝卷入自行车轮这些触目惊心的意外一旦发生在自己孩子身上，家长该如何应对？南方医科大学聊聊如何正确选择配方奶粉？对于不少妈妈来说，给宝宝选奶粉是一个头疼的问题宝宝吃什么奶粉比较好？哪种营养奶粉最适合宝宝成长？面对五花八门的奶粉，该如何正确选择配方奶粉？1。看奶源好的产地决定了奶源的品质，好奶宝妈们在家带孩子一个月大概都多少生活费啊？也看天气，像夏天，肯定要多一些，因为空调从早开到晚，孩子怕热！孩子妈比较喜欢吃水果所以又是一笔不小的开销，加上每个月4500的房贷，一个月最起码1万才能够用！抠鼻抠鼻抠鼻抠鼻根据不新版巧虎幼幼版9月刊点读配上新版app，内容丰富，精彩不少巧虎幼幼版9月刊情商表达绘本加油！再试一次，互动点读游戏书奇妙动物园，数学思维故事找相同物，玩具点读笔一套。9月幼幼版包含3本书，1只点读笔配套的App内容也很丰富，每一套书本视频同一病房，三个产妇的故事文澳贝格格我生孩子的时候，住的病房是普通病房，一个房间3个床位，平均一个床位70元晚。也咨询过单人间是420元晚。掐指一算之后，还是决定选择70元晚的三人房。在我右边床的产妇，年龄产后月嫂坐月子秋后月子餐应该吃什么？我们都知道秋季作为由热转凉的过渡时期，需要注意好各方面的养生事宜。随着秋天的来临，月子餐食谱也应该适应时节，有所调整。根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，此时进补十分合适，但是体质还星孩对指令无动于衷？教你一个突破指令障碍的好方法阅读前请点击关注，每天都会定时发送自闭症的相关文章，让我们一起关怀来自星星的孩子伴他们成长唷在进入今天的文章之前我们先来看一个小故事星星妈在厨房大喊星星，把桌子上的酱油拿过来给妈妈小宝宝取名知书达礼的女孩名字小宝宝取名知书达礼的女孩名字高雅大气说到给孩子起名，就是让所有父母们为之头疼的事情，那么如何为小宝宝取名知书达礼的女孩名字？名字不光要注意音义形，更要注重名字是否符合宝宝本身的喜用