大家孕反都是怎么熬过去的？

　　女性朋友们在怀孕后，大概从孕早期的第六周左右开始，就会相继出现食欲不振、恶心、呕吐以及疲倦、头晕等早孕反应。有些孕妈妈孕吐反应非常强烈，很是煎熬，如果连续不止的孕吐，孕妈妈长期吃不下饭，还会影响身体的营养供给，甚至影响胎儿的发育。那么，如何才能够缓解孕早期的孕吐现象呢?准妈妈们不妨来试试这些缓解孕吐的方法。
　　1、橘皮茶 对于孕早期的孕吐反应，准妈妈们可以尝试饮用橘皮茶来缓解。取生姜适量、橘皮适量，将生姜切成小薄片，与橘皮一同用热水冲泡，再加入适量的红糖饮用即可，每天一小碗，对孕妈妈的妊娠孕吐有着非常好的缓解作用。
　　2、柠檬汁 柠檬富含维生素c，可用于孕妇缓解妊娠呕吐食用。取新鲜的柠檬一个，去皮去核，切成小块，放入锅中，加入适量的清水，煮至烂熟，待柠檬汁冷却后，加入少量白糖饮用。每天一次，可有效缓解孕妇的孕吐反应。
　　3、甘蔗汁 甘蔗是一种非常清脆爽口的食品，它可以用于治疗孕早期的口干、呕吐、恶心等症状，将甘蔗榨汁，加入少许生姜，用开水泡茶饮用，便能够有效缓解准妈妈早期的恶心呕吐的现象。
　　4、生菜汁 能够缓解孕早期孕吐反应的还有生菜汁，做法也非常简单方便，取适量的生菜和韭菜，将生菜与韭菜清洗干净，一同捣烂，食用时再加入适量的姜汤，充分混合饮用。每天喝上一小碗，大概一个星期左右，就可以明显的感受到孕吐反应得到缓解了。 温馨总结：其实，孕早期的各种恶心、呕吐、食欲不振、心烦的反应，孕妈妈们不用过于担心，尝试用以上几种食疗的方法来缓解，可令孕妈妈的早孕反应减少许多。
　　我是两个女儿的宝妈，历经过两次难忘的孕反，一次比一次厉害！
　　当时怀萱宝的时候，在35天左右用早孕试纸检查显示怀孕，处于偷着乐的时候，有时候还在想，怎么连个反应都没有，和没有怀孕的感觉是一样的，这个想法过了没有两天，反应就开始了！
　　反胃，没有食欲，不想吃饭，逐渐浑身没有力气，什么都不想做，只想躺在床上，什么话都不想说……
　　最开始抱着＂怀孕了有反应很正常，忍忍就过去了＂这样的想法，即使特别的不想吃饭，也得努力去吃饭！结果，饭做好了一拿筷子，就是不想吃，吃一口就够了，没有继续吃的胃口。
　　躺在床上的时候，我就一直努力地想，想吃点什么呢？吃不了饭吃点水果也好，酸的？甜的？等买了酸的橘子，甜的苹果放到眼前的时候，吃了一口，不想吃，怎么不是我想要的味道？怎么跟怀孕前不是一个味儿了？是水果变味了还是我认为它变味儿了？
　　不行，我不能不吃任何东西，强迫自己吃一点白水煮白菜，米粥，放一点点油不能炝锅的炒菜，不能闻到一点葱姜蒜的味道，尤其不能闻炒青椒的味道。我真正做到了少吃多餐！
　　＂过了三个月就好了＂每天数着日子熬，实在吃不下咽，就去下楼遛弯消耗消耗体力，哪有什么可消耗的呀，吃饭不多，本就没有力气，没有办法！走路的速度比80岁的老太太还要慢，回到家的时候直接躺下了，不想再起来。
　　三个月了孕反怎么还在呢？＂四个月该好了吧＂又是一天又一天地数着日子熬。我能熬过来，完全是因为第一次去医院检查就有胎心胎芽了这个好消息在支撑着我，母爱爆棚，再大的苦我也得熬过去，我肚子里的小生命有心跳了！再一个就是去建档的时候，我的尿液检查酮体结果是假阳性，说明啥？我还没有到妊娠剧吐的程度，一切的检查结果都很好，让我感到欣慰！坚持吧，难受会过去的！孕反回过去的！谁让我是妈妈了呢？为母则刚，我现在就要坚强起来！
　　怀萱宝的时候，我的孕反持续了整整11个星期77天，我记得非常清楚，从那一天过后，我的食欲逐渐逐渐在好转，我的状态一天一天在好转。我一天一天的坚持，终于熬过来了！
　　去年怀茉宝的孕反，相比上一次有过之而无不及！这一次孕反开始的时间和上一次差不多，可难受的程度我差点忍受不了了！这一次我是什么都吃不了，水喝不了，天天在床上躺着也难受，胃里好像一潭死水，不吐不快，吐了就痛快三五分钟，过后是一如既往地难受！
　　我在第十周的时候，情绪崩溃了，那天晚上，我都有了一个想法＂不行，不能要这个孩子了，我撑不过去了！＂我老公说＂实在坚持不住，我们去把她做了吧，不要为了要孩子，失去你！＂基于老公这道最后的防线，我心里压力没有了，可是当我在网上查，即便现在不要她，我的反应也没有立竿见影的好转，左右衡量，我都坚持到第十周了，我坚持下去我会得到一个健康的宝宝，如果我现在就不要她，我前十周的坚持白努力了！我不能接受这个结果！
　　这次的孕反持续的时间更长，我在这个期间体重降了十斤，再往后不敢上称，在建挡的时候，我的尿液检查酮体两个+，符合妊娠剧吐，医生建议我赶紧调整饮食，要不然还得去医院输营养液。我只能强迫自己吃，吃了吐，吐了吃，我也不记得到什么时候了，到妊娠糖尿病筛查的时候，我的妊娠反应才稍微好一点！
　　没有别的办法，忍，坚持忍，就这么熬过来，因为我相信熬过来一切就都好了！
　　想想孕吐真是不堪回首！现在我们家宝宝已经三周岁多了，要说生孩子痛什么的过去也就过去了，但是孕吐现在想起来还难受，这辈子都不想再有的难受！我当时吐了四个半月，真的随时随地，各种味道都让我恶心，尝试了很多方法都不好使，后来估计也是四个月左右偶然发现吃芒果感觉很好，呼吸都是很干净的空气的感觉，后来每天吃一个，孕吐慢慢就好了。这个也不知道是不是时间也差不多了……总之正好那个阶段
　　孕期反应真的太难受啦，我就是这么熬过来的... 希望对你有帮助.
　　就捡些自己不讨厌的想吃的味道吃，先不管他营养的问题，好好休息，保持心情舒畅，熬过那段时间就会胃口大开了
　　谢谢邀请和信任，很荣幸能回答这个问题。
　　大家好，我是Esther,我两个宝宝在怀孕期间都没有呕吐之类的反应，主要的反应就是犯困，疲惫感，所以每天就是睡睡睡。吃吃吃，反而是生完孩子以后的减肥甚是辛苦。