我是一位全职宝妈，生娃之前是一位普通上班族，生完娃后就辞职专心照顾娃。每天就围着娃和老公转，家务活，生活琐事之类的，感觉很忙碌又很没质量，觉得自己的生活圈子越来越窄，越来越失去自我。
　　这种感觉让人很喘不过气来，造成我脾气很差，对娃和老公很没耐心，总是要发火。二宝来临后没人帮忙照顾，俩娃生病、吃喝拉撒全在我身上，感觉自己快一度阴郁，不想活了。
　　还好，经过一段时间的痛苦挣扎。我学会了给自己时不时来点小奇迹，也给自己制造点惊喜！我先去练瑜伽，锻炼起来，锻炼能使人心情愉悦，还能保持身材。再后来我学理财，提升自己价值的同时能分散我对两娃的过渡关注。虽然刚开始实行起来我经常掌握不了生活中家庭琐事和自我提升时间的平衡，但是经过慢慢梳理，现在已经平衡差不多了。不会那么焦头烂额。
　　在这过程中，我学会了想要给自己创造奇迹的方法。
　　把目标变小一点
　　这些小目标让你停止思考那些你认为需要做的大事，从而为可以改变生活的日日积累的小行动。就像刚学走路的孩童一样，相信自己能做到，并不断尝试。不管过程跌倒多少次，坚持下去，最终会取得成功。
　　就像我刚开始给自己订每周看三小时的书，所以我不愿意每天花个20分钟看书，这样我每周看三小时的书一直没完成过，经常三分钟热度就没了。后来我给自己先定每天看15分钟，这样坚持一周后改每天看30分钟，这样目标就比较容易达成。
　　这些目标和行动小到每天都很容易找时间完成。
　　首先，动力。目标小容易掌控，完成难度不大，开始行动的阻力就不见了。一旦开始，就会有继续下去的冲动，并超越之前的小目标。
　　其次，习惯。经过之前的努力，每天重复的完成，让它成为一种习惯，成为日常生活中的一部分。
　　最后，随着时间的推移超越付出的努力，你会发现这每天的小奇迹日积月累起来会对自己有多大的帮助，甚至是超过以前自己订的大目标。
　　你每天定的目标越小，收获越大。想想你每天都能实现的目标，行动起来吧。

刚受孕56天有哪些症状？刚受孕56天有哪些症状？刚受孕五六天基本上没有症状。刚刚怀孕会有哪些表现，是女性很关心的问题。但怀孕以后，女性出现自觉症状的最早时间应该在停经1周之后。通常是在受孕34周左右出现恶有卵巢早衰的症状影响怀孕吗，该如何调理呢？卵巢可以说是我们女性怀孕的大仓库，只有这个仓库里面可以生产出优质的卵子，那么才有可能怀孕。如果这个仓库已经空空如也，不能生产卵子了，那么怀孕肯定会受到影响。如果说是在刚刚开始出现卵女宝一岁半，身高80cm，体重21斤，总感觉有点瘦小，请问什么牌的钙效果好？钙剂没有用！判断宝宝长的如何，应该关注儿童生长曲线来判断，家长要知道宝宝的生长是一个动态变化图，每个宝宝的都是独立的个体，有属于自己的生长轨迹，家长不应该与其他小朋友比较体重身长情家长在日常生活中要怎么去维护亲子关系呢？父母是第一次做家长，宝宝们也是第一次为人子女，很多时候由于孩子少不经事或是家长自我的观念等，导致双方出现不同的观念和意见，或是表达错误做错事情让对方伤心也是在所难免的视频。想让家庭五年级的孩子晚上睡觉还需要大人陪，是件很丢人的事吗？为什么丢人，我觉得这个问题的出发点就不对，孩子和大人睡，关键是怎么睡，陪伴式睡觉有何不可。我家孩子从小就胆小，从小没有恐吓，没有拿什么动物吓唬过孩子，就是胆小。我自己就是这样子的，孩子3岁了，每个月都生病，每次都是咳嗽十几天才好，怎么回事？孩子出现咳嗽有可能是着凉了，导致的感冒，还有可能是过敏性咳嗽，看看孩子有没有什么过敏的东西，尽可能的在生活中避免，饮食要清淡，避免孩子吸入二手烟，多吃些新鲜的水果蔬菜，保持室内通风小孩子的成长，有没有开窍一说？答当然有！那些只要让学习就闹情绪不高兴的孩子，那些不积极写作业的孩子，那些玩手机看电视不学习的孩子，那些去了学校睡觉，做小动作不听课的孩子，等等都是没有开窍的孩子！要不然也不会有那到预产期了，孩子出生之前是什么感觉？到预产期了，孩子出生之前是什么感觉？孩子出生之前，每个孕妈妈的感觉也不完全一样，先来说说我自己的情况吧。胎动剧烈而频繁我家二宝在出生之前没有入盆，胎动非常剧烈，而且比以前频繁。胎动现在的家长对孩子既不打也不骂，怎么还有那么多抑郁想不开的？做为一名00后的父母，真搞不懂现在应该怎样教育孩子了。你说平时既没打也没骂，基本上要什么就给买什么，学习上要求也不高班里中等水平就行。可就这样，孩子还一天到晚累累累的叫，要说累你就如何看待北大教授吐槽女儿我教孩子逆天改命，她却教我学会认命？个体决定命运最低限，原生家庭决定命运的最高限人各有志，不能勉强。即使以文中教授这个资历，作为一个家庭参数固然很不错，但是要在历史上留下名字，那还远远远远远着呢。不用说他，北大校长都现在孩子很容易抑郁，是家庭教育的问题，还是学校教育的问题？我个人认为是当今社会的教育出现了严重的问题。一个劲说减负，可这真的在减吗？谁听谁倒霉。学校暗地里一样掐尖，学校和单位一样都喜欢优秀的人。一个个都提前跑了难不成我们站原地不动吗？哪个