依依是个很有主见的女孩,也有可能是经济独立,所以个性更加独立的缘故吧,办起事来干脆利落,做决定从来不依赖别人的意见,自己决定就好。就比如结婚,怀孕,生子,到现在的坐月子,都是她选择好的路在走。坐月子有的人让妈妈照顾,有的人去月子中心,她则表明,花钱能解决的事情就不让自己的亲人受累了,直接请个月嫂,既不离家也有的人伺候,何乐而不为。 以下是依依的部分月子餐,都是月嫂做的,一天6 餐,每天定时被叫起来吃饭,月子里真的好困好困, 每隔3小时起来喂奶,有空就要通乳,通乳真的是噩梦。刚出月子,依依有128斤足足比孕前胖了三十来斤,不过还好全部营养都长在小孩身上,产后出了月子就瘦了将近二十斤,等到宝宝三个月的时候她就差不多瘦回孕前了,还是不错的,她也逢人就夸:"家有月嫂,如有一宝,每天定时被叫起来吃饭的感觉真好"。为 了宝宝跟自己的身体,建议大家月子里还是要好好吃月子餐呀,我们也来看看吧。 这是南瓜片炒西葫芦片+西兰花炒肉丝+大豆杂粮粥+枸杞蒸鸡蛋 注:月嫂说月子里不一定是非得吃精细的粮食,适当地吃一些粗粮反而有好处,除了给产妇及时补充能量外,还能促进肠胃蠕动,防止便秘。 这是丝瓜炒鸡蛋+清炒苋菜+枸杞丸子+炖鲫鱼汤 注:丝瓜炒鸡蛋很棒的一道菜,口味清甜,十分爽口,产妇难以拒绝。 这是胡萝卜炒芹菜+红烧带鱼+炒青菜+乌鸡汤 这是四季豆炒肉丝+黄瓜片炒鸡蛋碎+清蒸海参+炖老公鸡汤 注:黄瓜本性寒,不能一次性吃太多,不过炒着吃还是能吃一些的,而且口感香脆,极其下饭。 这是丝瓜西红柿炒鸡蛋+柿子椒炒牛肉+木耳炖乌鸡 这是玉米粒炒肉丁+炒青菜+西红柿炒鸡蛋+炖鸭腿 这是肉末炒荷兰豆+蒜香小青菜+炖鸡块 这是月嫂做的麻油炒鸡肝+小青菜+枸杞蒸鸡蛋+紫米饭 这是土豆菠萝咕咾肉+西兰花炒鸡胗子+ 红糖水炖鸡蛋 这是枸杞炖燕窝 依依有次无意念叨了一句,这没到中秋节呢,咋想吃月饼了呢?月嫂就自制了紫薯馅和红豆馅的月饼,放了少量的糖,吃着也很好吃呢。果真是家有月嫂,如有一宝啊。