大家好！我是lucky妈妈，lucky从小就觉少，并且睡觉晚，一般十一二点左右才肯睡，一直是我们全家人最苦恼的事。现在她4岁8个月，已经上中班了，基本能保证10点前睡着，如果上床早，睡的时间还会提前一些，早上基本7点起。最重要的是我们不再为这件事不愉快的纠结，她主动愿意早睡早起。我觉得这是我近期最开心的事了。我们是怎么做到的呢？
　　1.固定睡前仪式。
　　她睡前固定要做的是这几件事，刷牙、洗脸、洗脚，讲一本书。这个做法很早我们就采用了，但是她有时会很排斥，因为好玩的事太多了，她总是不舍得睡觉，我一提刷牙睡觉的事，她就各种推脱不愿意，甚至哭，我经常得哄着她，比如再玩几分钟，或者再玩一个什么游戏就睡觉。也会有上床一个小时睡不着的情况。我有时就想放弃，干脆等到她玩够了，玩累了再去睡算了，但是又担心对她的各种发育有影响。
　　2.设定闹钟。
　　每天小度准时8点半提醒我们该睡觉了，我们就开始刷牙洗脸这一套，尽量保证9点到9点半上床，提醒了一段时间，她逐渐开始有这个意识，有一些心理准备了。但是还会有各种心里不愿意。
　　3.陪玩一段时间再刷牙
　　吃完饭，陪她玩会游戏，尤其让她体验到一些成就感。
　　4.每日奖励小星星
　　我们家有一个生活作息时间表，里面包含早睡、早起、运动、整理物品，阅读等，只要她能9点半之前上床就得一个睡觉小星星，7点左右起就能得一个早起小星星，关于运动、整理、阅读只要她做到了，也可以得相应的小星星。
　　现在她睡觉这件事不再是我催促，只要是小度提醒了，她就开始问我，妈妈我现在睡觉可以得小星星了吗？我说可以，她就很开心的配合我，一起整理准备睡觉。
　　虽然躺在床上以后她还会说妈妈我怕黑，妈妈我怕做噩梦，但是经常我俩聊一会天，她就睡觉了。

每一次低谷，都是我们成长的跳板一品鉴美好今天在晨读中听到廖主任给我们解读了一首民族风的歌叫做龙文，竟然把我听哭了，内心万般情绪涌动，无法平复。歌词一弹戏牡丹一挥万重山一横长城长一竖字铿锵一画碟成双一撇鹊桥上一勾非暴力沟通教我学会转念一品鉴美好今早朝夕晨读中，秋菊和贝优燕子连麦分享的内容，着实惊艳了大家，满屏都是崇拜欣赏的言语，的确，她们是太优秀了。这周我们学习非暴力沟通这本书，拆解出了四个步骤，观察对方说出感美国一教师，目不识丁却在大学任教17年，最终被年幼女儿识破都说三岁看小七岁看老，这句话放在有些孩子可就不作数了，他们成绩不好，有多动症似的，连字都认不全，是很多老师和家长会放弃的孩子。其实她们可能只是患有阅读障碍症，而且很多阅读障碍症孩子合肥女学霸丁雯琪被8所世界名校录取，她说将来一定报效祖国一年一度的高考结束了，各个省市的状元会是谁呢？大家都翘首以待。如果说各个省市的状元郎是学霸，那么这位合肥一中的女孩，丁雯琪，那就是学神级别的了。2021年，世界大学排名第一的美国麻父母的客观理智，能够影响孩子将来做出正确的判断家长先做好自己，再教育孩子孩子的教育离不开家长和学校的共同协作，对于家长来说学校的教育无可厚非，但是家庭的影响更不容小觑。在教育孩子的过程中，家长要先做好自己再教育孩子，从教育理念河北任晓峰因嫉妒同学开豪车，偷5100万买彩票，输完后亡命天涯如果说中国历史上最无语的死刑，应该就是判了两个彩票迷任晓峰和马向景的死刑。他们作为银行工作人员，监守自盗5100元元，竟然只是为了买彩票。偷这么多钱，应该是早有准备才对。这两人从偷非爱行为是伤人的爱上海的一项调查显示上海有24。39的中小学生曾有一闪而过的自杀想法，5。85的孩子曾计划自杀。无独有偶，浙江健康教育所对浙江全省中小学生的调查显示13。3的学生认真考虑或计划自杀，妈妈用几根毛线就能做出手工娃娃！美翻了我的眼。。几款DIY手工娃娃制作，培养孩子的动手能力，让你上手工课不再烦恼！快来跟着下面图片步骤一起做吧！一，卡纸娃娃材料8。511尺寸的卡纸，18大打孔器，小的曲头钉，胶水，剪刀，绘画用笔大唐真是以胖为美？杨玉环真实体重曝光，现代女子已失去笑容云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。若非群玉山头见，会向瑶台月下逢。一枝秾艳露凝香，云雨巫山枉断肠。借问汉宫谁得似，可怜飞燕倚新妆。李白杨玉环作为古代四大美女之一，如果说西施美再惹人怜优秀家庭教育的3个关键始于陪伴，忠于阅读和习惯文木易孩子一生要经历的三种教育家庭教育，学校教育和社会教育中，家庭教育对孩子的影响最为深远。一个孩子能否成才，和家庭教育有直接的关系。很多父母不遗余力给孩子报各种兴趣班，提高班，想亲子关系决定了孩子与世界的关系，对父母冷漠无法热爱生活在成长的过程中，一个人对待世界的态度可以说就是童年时期家庭对他的态度，他们对待外人和家人可能会有所区别，但那只是身份带来的表面区别，其实从内心深处，冷漠，悲观，积极，开朗，等等看待