准妈妈们学习一下＂彩虹饭桌＂让宝宝茁壮成长:
　　1 春季，是宝宝长个子、生长发育的黄金季。这个时期娃的生长速度会比秋冬季快 2 3 倍。妈妈们，每天发愁：吃些啥，能让宝宝营养更均衡呢？＂彩虹饭桌＂，你听说过吗？
　　2 彩虹饭桌原则让吃饭变得营养又有趣＂彩虹饭桌原则＂就是吃饭时尽量给孩子搭配不同颜色的蔬果，让餐桌上的食物像彩虹一样多彩。种类丰富的蔬果按照颜色可分成五种：红色、紫黑色、白色、橙黄色和绿色。
　　3 《中国居民膳食指南》推荐——平均每天至少摄入12种食物，每周至少25种。按照＂彩虹饭桌原则＂，轻松就能做好营养搭配~
　　4 不同颜色的食物，所含营养也不同。比如橙黄色蔬果大都含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、叶酸、玉米黄素、姜黄素、钾等。

13个月孕妇禁止吃的蔬菜有哪些？13个月孕妇禁止吃的蔬菜有哪些目前没有明确的证据支持，13个月的孕妇禁止吃哪种蔬菜，理论上没有什么食物在孕期是绝对禁止吃的。孕妇和非孕妇都应禁止吃有毒的蔬菜。此外，禁止食用的食物还想让孩子性格好，隔辈带娃须慎重，老人或容易带出任性娃都说最好的炫富，是有父母陪伴的日子。可见孩子的成长路上，父母的参与和陪伴有多重要。只是很多家庭迫于无奈，选择将孩子留给老人带，而父母双方选择上班赚钱。虽说父母的目的是为了好好工作，美联英语家长正确的引导方式会让孩子更自信孩子自卑或自信都离不开原生家庭的影响，斯坦福大学的心理学教授就曾指出孩子的自信心培养与家庭教育息息相关。自信的孩子，离不开父母的陪伴。作家龙应台曾说过父母的保质期很短，只有10年。什么样的家长是会养出孝顺孩子呢？在我看来，对于所有的父母来说，肯定都是希望自己的孩子长大之后孝顺，毕竟大家都不希望自己年老之后孩子对自己的态度不好吧，而且等到大家上了年纪之后，要求真的就不多了，无非就是希望自己的当孩子受欺负时，家长做好这三件事，孩子不再受委屈文丨木棉妈妈对于家长来说，孩子上学后，家长最担心的应该就是孩子的会不会受到欺负的问题了。这是一个孩子成长中会经常见到的问题，也是家长很担心很头疼的一个问题，那么当孩子被其他小朋友欺研究表明有这4个特征的孩子，是潜在学霸！家长一定要重视什么是学霸？学霸在网络用语中的含义与其本意不同，意为学界中的霸主，一般用来指代平时刻苦钻研，认真学习，学识丰富，学习成绩斐然的一类人。具体说就是对在学习期间，刻苦学习而学习成绩好，有这四个特征的孩子，情商往往不高，但总被父母误认为实在时下有越来越多的父母开始重视起孩子的情商发展，毕竟一个情商高人，在未来的个人发展以及社交发展中都会得到更多的助力。不过情商并非是与生俱来的，它是需要孩子，在后天的成长过程中慢慢学习这几个特征的孩子，聪明只是表面现象，并不是真的有学霸潜能在孩子们小的时候，家长们对他们的成长寄予厚望，认为孩子们身上的小聪明可以帮助他们更容易优秀于人。不过，孩子身上的某些聪明表现其实只是表象，这并不意味着孩子能够在学业表现上更加优秀，女儿是爸妈的小棉袄还是寄生虫？我也是个娇生惯养的孩子，没出嫁之前在家什么也没爸妈做过，在校自理能力差，连出省上个学校也哭得要死，爸妈陪伴了一个多星期才离开，那时我不知父母的辛苦和对我的爱。自从结婚生了孩子后，因把宝宝带到一岁以后交由孩子奶奶抚养，等三岁妈妈再接回身边带，对宝宝心理会有什么创伤么？每次看到关于孩子由谁带的话题都关注一下。我想分享下我当下的带娃生活。我是宝宝的奶奶，孙女十三个月时和我一起回老家生活了（因为各种原因吧），宝宝的爷爷也在外面打工挣钱，回家了就我们两家长买钢琴前一定要知道哪些？第一不要买二手钢琴，无论说的多好也不买，第二不要买杂牌钢琴，像什么某音乐学院指定用琴还有各种洋名字的推荐雅马哈卡瓦依。我的琴是雅马哈立式钢琴基本是每天弹个二三个小时用了二十多年一年