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34岁宝妈的痛苦经历,阻碍儿子健康发展,负性聚焦影响两代人

  文37度暖爸
  父母的教养态度对孩子影响有多大?看看这个代际传递的案例,你会知道接下来该如何对待自己的孩子。
  为保护个人隐私,文中所有人物、事件都经过一定程度的虚构!请勿对号入座!
  雅琳是一所中学的化学老师,34岁,有一个8岁的儿子。初见远远,除了瘦弱之外,我还能感觉到孩子对于新环境的不安、烦躁和不适应。
  做完了注意力测试,开始解读测试结果。我们从注意力聊到学习,又聊学习到成绩。毕竟雅琳是老师,对于孩子的注意力十分关注,也非常清楚注意力对于孩子学习的影响。在访谈的过程中,我发现一个问题点:雅琳总是对儿子负向聚焦。我心里隐隐有了一种猜测,远远和前几天的一个7岁男孩的情况可能存在相同性,都是因为依恋关系联结紧密度不够,成就感获取不足而产生的注意力不集中的假象。
  简单来说,是因为孩子和妈妈之间的依恋关系建立并非安全型依恋,而且由于妈妈的负向聚焦,总是看到孩子的缺点,令孩子的成就感获取不足。导致孩子不愿意将注意力放在自己不擅长的方面,造成了注意力不集中的假象。
  因为人的注意力是有选择性的(例如:当你低头看着自己的腿,你不会发现自己也看到了自己的鼻子),没有人心甘情愿去做一件永远也做不好的事情。相反,一个孩子的自信来源于自己以往成功经验的累积,当他在某件事上获取了足够的成功经验,感受到了愉悦的情绪体验,自然会产生驱动力。愿意在这件事情上,付出一些努力,在努力达成的过程中收获满足感。
  那么,为何雅琳总是对自己的孩子负性聚焦呢?这是我们将要进行探索的问题!
  我们聊着成绩的问题,自然也涉及到考试,雅琳说:今年,我小侄女中考成绩不是很理想,考了540,上不上,下不下的成绩,我哥让我帮忙给选择一个合适的学校。说着自己侄女的成绩,她竟然眼圈红了。
  我没有阻拦她哭泣,因为哭,也是一种宣泄,我只要坐在她身边也是一种支持、包容与陪伴。我递上几张纸巾:为什么说到侄女的成绩你会哭呢?是因为她的成绩不是很理想而感到担心吗?
  她接过纸巾擦擦眼泪:不是,我想起当初我中考,我考了582分,他们(雅琳父母)居然都没有夸夸我!当时农村的孩子,考这个成绩很不容易了,我是班级第七名。
  我想我找到原因了:负性聚焦的视角、回应方式,被雅琳继承下来,并且也这样对待自己的儿子。
  第一,这件事过去了这么久,她依然记得,而且是由侄女的成绩引起了自己曾经的不愉快回忆反应强烈,对于她来说应该是一个创伤性的经历。一方面,她继承了父母对于自己负性聚焦的回应方式;另一方面,创伤性的经历也会是激活自我中心的诱因。当人在自我中心的状态下,感官是封闭的,一切以满足自己当下的需求为第一要务。
  第二,文化氛围对于一个民族的影响是巨大的,我们中国人都很内敛,习惯凡事从自身找问题,所以会产生负性聚焦、缺陷聚焦的视角。也就是说,我们可能会习惯性的看到他人、自己身上的缺点,而不是优点。
  雅琳自己的原生家庭中也是采取负性聚焦的视角。这会导致父母亲无法看到孩子的优点。始终认为:要精益求精,不要因为一点成绩翘尾巴。
  负性聚焦的问题在于:无法帮助孩子建立起积极的自我概念;孩子感受不到来自于父母的关爱。父母的付出和孩子的感受是两码事,我们每个人会将自己获取的信息进行主观加工,而后产生不同的结果。
  第三,负性聚焦的视角,被遗传下来,雅琳又在无意识状态下使用这样的方式对待自己的儿子。
  在孩子眼中,父母就是自己世界的全部!父母对于孩子的态度、回应方式决定了孩子自我概念的建立。一个不受欢迎的孩子,不觉得自己只是不受父母欢迎,而且相信自己基本上不受任何人欢迎。相反,一个得到爱的孩子长大后,不仅相信父母爱他,而且相信别人也觉得他很可爱。
  简单来说,这也就是我们所谓的自尊、自信的来源。当一个孩子认为自己我可以,自然是处于自信的状态,反之,如果做出了我不行的定位,那么做任何事只有紧张、焦虑,导致不敢应对,选择逃避。
  因为孩子不足以应付对于失败的焦虑带来的恐惧,那么自己无法获得一个良好的积极的体验,只有放弃。当孩子面临的是不得不应付的事情(如:作业、学习),心不甘、情不愿,注意力也不会有很好的投入度。
  结语:所有的父母都希望自己的孩子能够越来越好,然而在养育过程中总是会事与愿违。因为我们每个人都带有原生家庭独特的印记。我想说的是:好的,我们继承;那些有负面影响的,还是扔掉吧!别让这些东西,再影响我们的下一代,别再用负向视角看待孩子!
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