＂冬储春发＂是儿童生长发育的一个自然规律，那么儿童应该怎样在冬季储蓄能量，保证春季长高呢？
　　冬季膳食有专攻。营养均衡是儿童膳食的首要原则，肉、禽、鱼、蛋、奶、豆及豆制品等富含优质蛋白质的食物，以及丰富多样的蔬果都能为儿童健康成长提供有力保障。冬季还应注意用一些食物来调节儿童的脾胃，可食羊肉、山药、大枣、山楂、薏仁等。
　　适当运动长得高。对于长高来说，适当运动至关重要。在天气晴好时可适当地进行跳绳、摸高、跑步等运动，刺激身体分泌生长激素，刺激骨板增生，增强身体抵抗力。宅家时，＂弯腰摸地＂让孩子双腿分开和肩膀一样的宽度，弯下腰用双手触地，可以拉伸腿部肌肉和骨骼；＂亲子秋千＂，爸爸双手握住孩子的双手，让孩子悬空起来，自然下垂整个身体，帮助拉伸身体肌肉和骨骼。
　　早睡早起睡眠香。人体的生长激素分泌有两大高峰，分别是晚9时至第二天凌晨1时，早上6时前后的一两个小时，在儿童熟睡状态下才能达到高峰。因此，学龄期的儿童最好在晚上9时左右就上床，早上6时后再起床，保证充足的睡眠时间。
　　疾病预防要加强。生病期间，病毒和细菌乘虚而入，会导致儿童的生长发育停滞不前。我们应做好个人卫生，勤洗手、多通风、吃熟食、勤锻炼，同时应完成国家免疫计划接种程序的疫苗，也可选择接种新冠、流感、乙肝加强等二类疫苗，建立起身体的保护屏障，为春季快速生长保驾护航。
　　武汉市青山区第一幼儿园绿地园区保健医生 王唯雨

一个多月婴儿是怎么得肺炎的11月29日一早又带着两个孩子打车去了学校，果果不再发烧了，悬着的心也放了下来。果果比较亲小满，总是时不时趴在她脸上给她说悄悄话。那时虽然果果不发烧了，但还在咳嗽流鼻涕，近距离接触做全职妈妈你后悔了吗？孩子谁都没栓住，唯独栓住了妈妈。相信很多妈妈对这话都深有体会。自从做了全职妈妈后，每天都重复着一些事，洗衣，买菜，做饭，打扫卫生，不停的忙碌。每天晚上把娃哄睡后，收拾好房间，自己躺所谓产后抑郁症，都是缺少了爱的关怀和包容最近听到的产后抑郁症越来越多，我也是两个孩子的妈，也刚出第二个月子。回想一下所谓的月子期，也总算是熬过来了！真的确实是用熬首先，身体上的疼痛其次，半夜起来奶孩子再次，饮食上的改变最药流后怎么样促进排干净？药流后怎么样促进排干净？药流后，进行适量的运动，并且应用一些促进宫缩活血的药物可促进排干净。药流是药物流产的简称，指应用药物终止正常妊娠，多采用米非司酮配伍米索前列醇。药物流产是否妈妈外出摆摊2岁宝宝独自在家被雷声惊醒近日，一段两岁小孩独自在家的监控画面在社交网站火了小男孩躺在床上睡觉，突然外面雷声大作将他惊醒。不过这名勇敢的孩子并没有哭闹，而是自己起身将房间的灯打开，然后躺在床上乖乖地等妈妈回加入宝妈群的第18天，我抑郁了文诺妈育儿日志，公众号同名（此文为原创，版权归属本作者所有，欢迎个人转发分享。图片源自网络，若有侵权请联系删除。）宝宝出生后，我下载了好几个育儿软件，里面有同城圈，同龄圈，于是就扫长大后真的好吗？九岁的女儿常对我说妈妈，我想快点长大，长大一切都好了，可以不用写作业，可以不用上学，可以想做什么就做什么。我苦笑，有些心酸，我道可是宝贝，人长大了，虽然不用上学写作业，但却要工作赚让孩子坚强一点去年快中考的时候，孩子的体育成绩一般，尤其是800米项目，孩子非常忌惮。为了帮助孩子克服，我有意地带着他去做运动。刚开始跑一会儿，我和孩子就觉得上不来气了，那个嗓子干得不行不行，心关于孩子在学校被孤立你会怎么做今天和大宝晚饭后聊天，她伤心和不解的问我妈妈，我是不是很差劲？我有点被吓到，以为是最近她期中考试成绩不太好，我给了她太多压力。但我很温和地问她，为什么这么说？她告诉我她一直一起玩的孩子不合群，如何引导？孩子不合群，作为父母，我们要如何帮助孩子走出困境？首先，孩子出现这样的问题父母不必过分担心，太过焦虑。很多孩子在新的环境中，都会遇到类似的问题，不是特例，他们只是暂时无法适应，绝不家长经常把太贵了挂嘴边，对孩子的伤害，比我们想象中还要大当孩子想要一件东西的时候，你会直接给他买吗？相信大部分的家长都要看看价格看看用途，多方考虑后才会做出决定吧！不过，当你因为价格太贵而拒绝孩子时，你会不会对他说太贵了呢？好久之前，我