孕妈在怀孕前3个月尽量不要自己开车。因为一般的准妈妈会有强烈的 早孕反应 ，很难集中注意力，反应也回变得迟钝，导致出现交通事故。
　　不需要大量的运动。孕晚期做运动是对的，可以刺激宝宝及早进入盆腔，有助于顺产。但是剧烈的运动很容易伤害到肚里的胎宝宝。孕晚期可以根据自己的身体状况选择、比如散步、孕妈体操等方式来锻炼也是不错的选择。
　　整个孕期的饮食都应该是均衡的，保证营养摄入多样化。不要因为没有控制好饮食，体重飙升就选择在产前控制饮食来减轻体重，这样反而有可能对产妇或胎儿造成危害。
　　长时间的弯腰或者下蹲，会导致腹部血液不流畅，也会让肚子里的胎儿感到不舒服。虽然这些事情并不是特别累，但是身体有些部位是不能受力的，特别是到了孕后期更需要注意。
　　爱干净的孕妇家里，会经常用到消毒液，因为是化学用品，也会通过呼吸道进入人体，对胎儿也是有一定影响的。包括用消毒液消过毒的空间也是要减少去的频率。
　　冬天比较冷，泡个热水澡会很舒服，但是孕妇是不适合的，因为胎儿在孕早期很害怕高温环境，孕妇本身体温就比一般人要高，如果洗澡水的温度太高了，就会影响孕妈子宫内的环境，对胎儿的神经系统会造成损害，所以在冬天洗澡的时候，水温最好不要超过40 ，采用淋浴的方式比较好。
　　很多孕妈喜欢通过追剧来打发无聊的时间，虽然这让孕妈感到很满足，但是胎儿却受到了伤害。经常熬夜会扰乱孕妈的作息时间，使得内分泌出现问题，不利于胎儿的生长发育。所以建议孕妈还是按时起床，养成健康的生活方式，更能孕育出健康聪明的宝宝。
　　有些胎记具有一定的遗传因素，但是营养因素也是其中之一，比如一些孕妇因为自身体内缺乏相应的营养，导致色素合成，最终让色素细胞分泌的色素不断地增多起来，时间久了就有可能慢慢发展成胎记。
　　怀孕的女性也是容易生病的，怀孕之后身体抵抗力会变得比较差，很容易感染，这个时候很多人都需要用一些激素类的抗菌药物，有一些药物会含有某些特殊的成分，容易对胎儿造成一定的危害，甚至是出现早产、流产等问题，所以孕期的准妈妈如果需要用药，最好前往医院，在医生的指导下用药，以确保母子都＂平安＂。

女子在商场内大骂日本女孩滚出商场，商场警方已介入调查日本人在中国人眼中是一个特殊的存在。对于经历过战火纷飞年代的老一辈军人来说，至今仍有许多老人不愿和日本人打交道。这种历史积淀下的意识，深深地烙印在他们的脑海当中，以至于他们的后辈子日本人的极简晚餐曝光，国人真健康，但我真的是吃不下去导语日本人的极简晚餐曝光，国人很健康，但我真的是吃不下。中国的饮食文化非常的丰富，但是我们不同的地区有不同的饮食习惯，有重油盐的，也有饮食清淡的，但不管是什么样的口味，出去了国外就上海人寿命有望赶超日本，看完他们饮食习惯，网友值得借鉴导语上海人寿命有望赶超日本，看完他们饮食习惯，网友值得借鉴！俗话说得好，病从口入，祸从口出。吃的不对会让人生病，吃的对会让人更加长寿，生活幸福指数的会更高，自己也能感觉到身体机能更美国人生吃牛肉，日本人生吃鱼肉，中国人生吃啥？看完嘴巴馋了导语美国人生吃牛肉，日本人生吃鱼肉，中国人生吃啥？看完嘴巴馋了。俄罗斯小龙虾泛滥的时候，中国网友纷纷留言，希望俄罗斯能请我们过去帮他们吃掉，不要工钱的那种，对于吃我们还是很多发言权我搬到一个日本小渔村去体验一种正在消失的生活方式日本惠那你见过橘子农夫先生吗？用日语问我的邻居。一个星期三的下午，她站在我的前门，在雨中蜷缩在一把小伞下。我正在吃午饭。我没见过他。她环顾四周，仿佛他可能会出现，然后离开，重新加入深圳男子与穿和服女子互怼有新背景，他刚看过审查日本间谍的新闻5月28日，一段深圳街头骑电动车男子与穿和服女子互怼的视频刷爆网络。网友们纷纷各自站队男女一方，展开激辩。据男子的哥们透露，当时，男子刚看过一条新闻，热血正旺，根本看不得来自东洋他软骨病得治！硬把地铁萌娃说成是日本人，惹怒中华儿女的都有谁？杭州地铁上，一位小萌娃戴顶小绒帽，一身小制服，手拎小皮箱，脚穿小皮鞋，手握扶杆，笔直站立，周身透露出干净利落的气质，活脱一个压缩版的白领丽人，可爱得不要不要的。日本地铁上的小乘客，日本男星被曝隐婚生子还出轨，事发后辩解是童年阴影的锅生活中，我们见过了各种各样的奇葩渣男，今天日本媒体女性Seven公开了男星大东骏介的自白，看他是如何有理有据地解释自己隐婚加出轨的前后经过。先来简单了解下这位渣男大东骏介，今年34社保没缴满15年怎么办？新规来了。社会保障对每个人都是非常重要的，包括医疗生育工伤失业养老等五个方面的保障。在社保中，大家除了关注医疗保险外，对养老金的关注度也很高，毕竟养老金是很多退休老人的主要生活来源，而国家也杨振宁如何称呼岳父岳母？仅几个字，既不失体面又显高情商2004年12月22日，杨振宁与翁帆一同来到了汕头，这天，他们决定要进行结婚登记。而杨振宁也是第一次见到翁帆的父母。杨振宁比翁帆大了54岁，比翁帆的父母也大了20余岁，一时之间称呼冯巩因被保姆敲诈50万，后来怎样了冯巩的性格是有目共睹的。他和妻子一直相爱，但这样的人16年前就有了外遇。当时，冯巩因为生活方式问题被保姆勒索50万元。如果他不给，冯巩就完了。它是如何发生和解决问题的？那保姆呢？冯