抽动症其实是一种慢性的神经障碍性的疾病，一般抽动症多发生在儿童期和青少年时期，不同的发病人群也会有不同的症状表现，不管是哪个年龄段的孩子发生抽动症，都可能会有睡眠障碍问题和情绪障碍的表现，同时，也影响正常的生活和学习 。 得了抽动症之后，如果不注意调理饮食的话，可能会导致病情加重。如果是短暂性抽动，注意饮食调理与治疗，也能促进病情好转。因此，合理的饮食再配合科学的治疗，病情才能很好地控制住。 适宜的食物 01、易消化吸收 饮食上一定要容易消化吸收的才行，可以选择吃一些含优质蛋白的营养食物，牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都可以吃，为了增加身体抵抗力也要多吃一些含维生素高的食物。 02、含钙的食物 适宜吃含钙高的食物，因为孩子身体缺钙的时候会增强肌肉、神经的兴奋性，这时候会加重手脚抽动的症状。所以，多吃含钙高的食物，如豆类、瘦肉、绿叶蔬菜等，还可以适当地补充一些钙片。 03、含锌的食物 含锌多的食物也要补充才行，如果缺锌的话，可能会食欲不振、厌食，还会影响正常的生长发育，也会让智力发育受到影响，这时候抽动症孩子可以多吃一些坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等食物。 不适宜的食物 01、含糖的食物 糖分可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物，脾气特别坏，被医学界称为＂嗜糖性精神烦躁症＂，危害很大，甚至会导致心理变态。 02、过咸的食物 过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄，出现反应迟钝，嗜睡等表现。 03、含铅的食物 不适宜吃高血铅的食物，研究表明，高血铅可以诱发儿童抽动症的发生。 日常饮食注意 少喝可乐、浓茶、咖啡等含有咖啡因及带色素的饮料，少吃方便面，膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐剂的食品。 在饮食上应避免辛辣油腻，以免更耗阴精，更助阳亢之势。多吃蔬菜、水果，多喝水。
家有二胎，如何平衡好大宝的心态呢？父母要做到这三不想让孩子有所成长，需要让孩子感受到自己的重要性和看到自己的能力。在成为更好的哥哥或姐姐这个问题上，采取这样的思考方式要比处理两个孩子之间的细节矛盾重要得多。文张立静（中央教育科学研孩子枕秃了出牙晚睡眠不好这些都和孩子补钙没有关系补钙对妈妈们来说，熟悉又陌生。熟悉是因为好像说得挺多，什么都跟补钙有关陌生是因为具体说到某个问题是不是与缺钙有关，或者某样食物到底是不是含钙丰富，又觉得似是而非。请营养师为妈妈们再孩子特别慢热，适应新环境比较胆怯，作为家长应该这么做有的孩子天生就能很快融入新环境，几乎不需要过渡，而有些孩子在新环境和陌生人面前总是表现得很谨慎。如何支持一个慢热的孩子更好地适应新环境呢？文房欲飞（上海教育科学研究院教育学博士）编夏天宝宝胃口不好？不爱吃饭？教你4招让宝宝胃口好起来孩子的食欲在夏天明显变差，到秋天才会慢慢恢复，这其中是有原因的。胃口差？不怪他！夏季天气炎热，大量水分随汗液排出，唾液分泌也随着减少，唾液中的消化酶减少。大量出汗使人感到口干舌燥，想要二宝，却有诸多担心？调整好夫妻和大宝的心态最重要我们该怎样迎接二孩的到来？是随遇而安，还是一定要准备充分？相信很多妈妈都会选择后者。那么，如何才能准备充分呢？文邹丽颖（首都医科大学附属北京妇产医院产一科主任医师）编辑肖巍你被朋友孩子是不好好午睡的小捣蛋，原来和家长的教养方式有关午睡时间到了，小朋友们大多会开开心心地找自己的小床。可有些小宝宝却没有那么乖了躺在床上辗转反侧睡不着，不是要喝水就是要尿尿，还喜欢跟小朋友窃窃私语真心让老师头疼。面对幼儿园老师的投宝宝吐奶不可怕，多是生理性的！正确的做法是这样宝宝让妈妈担心的症状之一，就是经常把刚刚吃下去的奶毫无预警地吐出来，虽然宝宝并没有什么痛苦的表情，也还是会让妈妈揪着心。宝宝到底怎么了？是不是不小心吃坏了肚子？还是肠胃发生了什么问在密集育儿的恐惧中，要掌握以下4点，才能拥有努力权前不久看了一本书，书名叫我是个妈妈，我需要铂金包，刚开始我只是以为这是一本讲述拿着铂金包的妈妈在炫富的故事，但看了以后才知道，主要讲述一个毕业于耶鲁大学的人类学博士，在曼哈顿上东区孩子吃不好，喝不好，大部分是以下4种不良饮食习惯引起很多家长在给孩子体检后，发现他们身高体重都不达标，就会非常紧张，其实反思以下，大部分原因都是由于孩子平时喝奶，吃饭的坏习惯导致的，有些家长甚至还没意识到这些习惯是有问题，长期以往，外表可怕的霸王龙也有善良可爱的一面，3岁以上的孩子不要错过它孩子这段时间超喜欢恐龙，我打算给他买一些关于恐龙的绘本，在做功课的时候发现宫西达也的恐龙系列特别出名，不过刚看到这套绘本的封面时，我的反应是，怎么这么丑，后来我问了一些妈妈和看了一直到爷爷去世，他都不知道，有一个他很喜欢的孙女，走在了他前面我有一个堂姐，小时候对我很好，会买吃的给我吃，帮我洗头。可是，她的样子在我的记忆中已经很模糊了。她，已经去世六七年了。是得脑溢血去世的，我听别人说起过事情的经过。至今为止，每每回忆