如何预防空心病？关键是从小培养孩子的幸福感和内在动力

　　亲爱的友友们，大家好！本人郑重声明，这篇文章对每个人都很重要，希望大家耐心看完，你或你孩子的人生也许会不同。
　　上期我们讲了什么是空心病，这期我们探讨一下如何预防空心病的发生。为什么说是预防呢，因为得了空心病目前没有良好的医治方法，传统的精神治疗和心理咨询都束手无策，患者只能暂时或长期处于混吃等死的虚无状态。但是如果我们从小就做好孩子的预防工作，长大后他产生空心病的几率就会大大降低。
　　产生空心病的原因是内心价值观的缺陷而觉得人生没意思，而价值观与幸福感是孪生姐妹，也就是说价值观的缺陷导致了幸福感的降低，幸福感的降低更加加重了价值观的缺陷。所以，我们从小要培养孩子获取幸福的能力，培养孩子实现自我价值的能力。那要怎么培养这种能力呢，我们直接上干货:
　　一、摆正教育金字塔模式：孩子越小，需要父母投入的时间精力越多；孩子慢慢长大后，基本上父母不需要花什么心思教育孩子。这才是正常的教育模式。而现在许多父母都搞反了，弄成了倒金字塔模式，也就是小时候没时间陪孩子，导致孩子各种启蒙没有启蒙好，习惯没有养成，性格没有塑造好。等长大后出现问题了，只能以十倍，百倍的时间和金钱努力去做各种无意义的弥补。俗话说，出来混总是要还的。真是早知如此，何必当初呢！
　　二、从孩子的天赋和兴趣出发，培养孩子的内动力。许多父母也省得花时间和精力培养孩子，但没有任何规划，没有任何目标，他们从来不去想，要把孩子培养成什么样的人，只是看见别人家孩子什么好，就逼着自己家孩子去学。最后大人孩子累得半死，结果什么都会一点，什么都不精。大人失去了耐心，孩子也失去了动力。要想培养孩子的价值感，应该从孩子的天赋和兴趣出发，才能激发他的内动力和持续的热情与喜爱，并从中感受到成功和快乐。至于学习成绩，只要他努力了就行，没必要非得学霸不可，毕竟读书也是需要天赋的。只要将来他有自己感兴趣的一技之长傍身养家即可，人生在世，开心快乐最重要。
　　三、父母也要不断学习与自我成长。在学校，老师可以教会你孩子各项技能，只有父母才能教会孩子怎么样幸福。该怎么样和另一半相处，该怎么样调整情绪，该怎么样面对困难，该怎么样面对抉择。那些把孩子交给学校就不管不顾的父母，基本上培养不出优秀的孩子。有个别成绩优异的，但因父母角色缺失，将来就算孩子考上清华北大，也会出现各种心理问题。
　　作为父母，你有没有认真问过自己的孩子，她内心真正需要的是什么。答案绝对是父母的爱，只是他们的表达方式可能不同。而现实中很多父母自己本身就缺爱，所以他们没有办法给孩子足够的爱，以为给孩子充足的物质就可以了，但是一个人的成长，除了要生理营养，还需要心理营养。一个从小内心得到充分滋养的孩子，就算他考不上大学，但因内心有爱的力量，她就有动力过好幸福的一生。
　　总之，空心病不可怕，怕的是父母的无知或自私，怕的是社会的漠视或偏见，怕的是你看完这篇文章也毫无感觉。最后，欢迎看完有感觉的朋友在评论区留言交流讨论。下期再见！
　　#心健康信科普#